Tâm lý học 2024, Tháng mười một

Phương pháp Hellinger: mô tả, ứng dụng và hiệu quả

Phương pháp Hellinger: mô tả, ứng dụng và hiệu quả

Phương pháp Bert Hellinger là một kỹ thuật độc đáo để giải quyết các vấn đề ở cấp độ tiềm thức. Phương pháp này cho phép bạn thiết lập mối liên hệ không chỉ với quá khứ của bạn mà còn với quá khứ của những người thân đã khuất của bạn, giải quyết các vấn đề của họ và bắt đầu sống cuộc sống của bạn mà không cần thực hiện các thiết lập của người khác. Các nhà khoa học trên thế giới công nhận kỹ thuật này là hiệu quả

Tôi có thể lấy đâu ra sức mạnh và năng lượng cho cuộc sống?

Tôi có thể lấy đâu ra sức mạnh và năng lượng cho cuộc sống?

Tôi có thể lấy đâu ra sức mạnh và năng lượng cho cuộc sống? Cần tìm lỗ thủng và vá lại, loại bỏ sự rò rỉ năng lượng. Bạn chỉ cần tập trung và xem lực lượng bị lãng phí vào đâu. Học cách theo dõi và vá những khoảng trống này

Attribution là Phân bổ xã hội. Tâm lý

Attribution là Phân bổ xã hội. Tâm lý

Lỗi phân bổ cơ bản là một dạng sai lệch nhận thức phổ biến trong tâm lý xã hội. Về bản chất, đây là sự nhấn mạnh vào các đặc điểm nhân cách bên trong để giải thích hành vi trong một tình huống cụ thể, chứ không phải các yếu tố tình huống bên ngoài

Phải làm gì nếu bạn cảm thấy không muốn làm việc: các đề xuất và cách thức hiệu quả

Phải làm gì nếu bạn cảm thấy không muốn làm việc: các đề xuất và cách thức hiệu quả

Nhiều người trong chúng ta, khi còn rất nhỏ đã mơ ước mình lớn nhanh hơn để không phải trải qua những giờ học nhàm chán. Chúng tôi nghĩ rằng người lớn nhận được niềm vui to lớn từ công việc, mà họ cũng kiếm được nhiều tiền. Nhưng khi lớn lên, chúng tôi nhận ra mình đã sai lầm như thế nào

Động lực thể thao là gì?

Động lực thể thao là gì?

Nếu bạn quyết định tham gia thể thao, bạn chỉ cần xây dựng một chuỗi khuyến khích và động lực cho bản thân sẽ giúp bạn không bỏ cuộc, không bỏ cuộc. Để làm được điều này, bạn cần chia nhỏ phong trào của mình thành một số mục tiêu nhỏ, đạt được mục tiêu đó chính là động lực của bạn đối với thể thao

Quy tắc cơ bản của một người thành công

Quy tắc cơ bản của một người thành công

Thành công không phải là thứ do số phận ban tặng. Mỗi người đều có thể thành công trong bất cứ việc gì. Cái chính là thái độ và cách cư xử đúng đắn. Làm thế nào để trở nên thành công? Hành vi nào cần tuân theo?

Làm thế nào để trở nên tức giận? Tại sao một người trở nên xấu xa?

Làm thế nào để trở nên tức giận? Tại sao một người trở nên xấu xa?

Con người khác với động vật, trong số những thứ khác, ở chỗ có nhiều loại cảm xúc và cảm xúc. Sự tức giận được mọi người biểu hiện ở khắp mọi nơi - ở nhà, trên đường, trong phương tiện giao thông, nơi làm việc, trong thiên nhiên, với bạn bè, v.v. Bài viết này mô tả thực chất, nguyên nhân và cách thể hiện cảm giác rất mơ hồ này. Ngoài ra, các câu trả lời được đưa ra cho các câu hỏi làm thế nào để trở nên xấu xa và tại sao một người lại trở nên xấu xa

Tự tin là đảm bảo cho một cuộc sống hạnh phúc, phải không ?

Tự tin là đảm bảo cho một cuộc sống hạnh phúc, phải không ?

Bạn thấy một người hiện đại như thế nào? Đáng tin cậy, trung thực, công bằng? Tất cả những phẩm chất này chắc chắn là quan trọng. Nhưng một trong những đặc điểm chính của mỗi người hiện đại có thể được gọi là sự tự tin

Hội chứng học sinh ở người lớn và trẻ em. Làm sao để thoát khỏi hội chứng học sinh xuất sắc?

Hội chứng học sinh ở người lớn và trẻ em. Làm sao để thoát khỏi hội chứng học sinh xuất sắc?

Trong số những người bình thường với những ưu điểm và khuyết điểm của họ, cũng có những tính cách khác thường như vậy, những người có mọi thứ hoàn hảo. Hoặc ít nhất họ phấn đấu vì nó. Đối với những đại diện như vậy của loài người, mọi thứ luôn được bày ra trên kệ - cả những suy nghĩ và những thứ trong tủ

Làm thế nào để không quát mắng trẻ? Lời khuyên của nhà tâm lý học

Làm thế nào để không quát mắng trẻ? Lời khuyên của nhà tâm lý học

Thời kỳ mà những đứa trẻ được nuôi dưỡng bằng những cái que, trong sự nghiêm khắc và khiêm tốn, đã qua lâu rồi. Ngày nay, mỗi người mẹ có ý thức đều cố gắng mang lại cho con mình một tính cách thú vị, cá tính riêng và chỉ là một thành viên lành mạnh của xã hội mà không có phức tạp và các vấn đề về tâm thần. Và câu hỏi đặt ra: làm thế nào để không quát mắng một đứa trẻ? Vấn đề này nảy sinh ngay cả trong những gia đình trung thành và thân thiện nhất. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách giải quyết

Làm thế nào để ngừng cảm thấy có lỗi với bản thân và bắt đầu sống: lời khuyên của chuyên gia

Làm thế nào để ngừng cảm thấy có lỗi với bản thân và bắt đầu sống: lời khuyên của chuyên gia

Có những người mà cả thế giới xám xịt và buồn bã, họ buồn bã, cáu kỉnh và luôn không hài lòng với mọi thứ. Không ai muốn giao tiếp với những người than vãn như vậy - họ tránh gặp họ, cuộc gọi của họ không được trả lời và tin nhắn bị bỏ qua. Một người nào đó can đảm và thẳng thắn hơn sẽ nói với một người như vậy: “Chỉ cần thôi cảm thấy có lỗi với bản thân, mọi thứ sẽ ổn thỏa và mọi người sẽ bị thu hút bởi bạn.” Nhưng nó không dễ thực hiện như người ta nói

Cách chấp nhận bản thân, thấu hiểu và yêu thương: lời khuyên từ chuyên gia tâm lý

Cách chấp nhận bản thân, thấu hiểu và yêu thương: lời khuyên từ chuyên gia tâm lý

Nếu bạn đến gần tấm gương và nhìn kỹ vào hình phản chiếu, câu hỏi “Tôi là ai?” Nảy sinh, thì đã đến lúc tìm ra câu trả lời. Điều này sẽ giúp bạn cải thiện hoặc thậm chí thay đổi cuộc sống, trở nên hạnh phúc hơn và có cái nhìn khác về thế giới xung quanh bạn. Làm sao để chấp nhận bản thân, hiểu và yêu?

Phát triển trí tuệ và trí nhớ. Các bài tập cho sự phát triển trí nhớ, trí thông minh và sự chú ý ở trẻ em

Phát triển trí tuệ và trí nhớ. Các bài tập cho sự phát triển trí nhớ, trí thông minh và sự chú ý ở trẻ em

Thông minh, trí nhớ và sự chú ý là những phẩm chất mà một người cần có trong suốt cuộc đời. Nếu không có sự phát triển của các năng lực trí não, con người dần dần bắt đầu suy thoái, vì vậy việc rèn luyện trí não ngay từ khi còn nhỏ là vô cùng quan trọng

Khẳng định thành công và may mắn và thịnh vượng của Natalia Pravdina và Louise Hay

Khẳng định thành công và may mắn và thịnh vượng của Natalia Pravdina và Louise Hay

Chúng ta thường thắc mắc tại sao có người may mắn trong mọi việc, trong khi những người khác lại hiếm khi trở mặt. Nhưng bí quyết thành công khá đơn giản: bạn chỉ cần thiết lập cho mình nó, và những lời khẳng định về sự thành công và sự may mắn, thịnh vượng sẽ giúp bạn điều này

Những phẩm chất xấu của một người có thể được thay thế bằng những phẩm chất tốt

Những phẩm chất xấu của một người có thể được thay thế bằng những phẩm chất tốt

Bản chất con người luôn đa diện và để lại dấu ấn trong suy nghĩ, hành động và tình cảm, nó cũng gây ra một cách ứng xử nhất định. Tuy nhiên, tính cách không phải là sự có được bẩm sinh, mà được hình thành từ những nét tính cách và thói quen

Tư duy đúng đắn: luật và hình thức

Tư duy đúng đắn: luật và hình thức

Điều gì ngăn cản chúng ta suy nghĩ lý trí? Suy nghĩ đúng dựa trên điều gì? Một người có cần logic không? Làm thế nào bạn có thể cải thiện tư duy và cải thiện cuộc sống của bạn? Hãy cùng tham gia một cuộc hành trình vào sâu thẳm tâm thức của chúng ta và tìm câu trả lời cho những câu hỏi này

Trí tuệ cảm xúc của trẻ: định nghĩa khái niệm, các khía cạnh chính, phương pháp giáo dục trí tuệ cảm xúc

Trí tuệ cảm xúc của trẻ: định nghĩa khái niệm, các khía cạnh chính, phương pháp giáo dục trí tuệ cảm xúc

Cảm xúc và trí tuệ - chúng có điểm gì chung? Có vẻ như đây là những quả cầu hoàn toàn khác nhau, giữa chúng không có điểm tiếp xúc chung. Cho đến những năm 60, đây chính xác là những gì được nghĩ, cho đến khi các nhà khoa học giới thiệu một thứ gọi là "trí thông minh cảm xúc"

Các loại đám đông và đặc điểm của chúng

Các loại đám đông và đặc điểm của chúng

Đám đông là sự tích tụ tạm thời của một số lượng lớn người trong một khu vực nhất định, điều này cho phép họ tiếp xúc trực tiếp. Theo quy luật, nó được hình thành trong mối liên hệ với bất kỳ tình huống hoặc hoàn cảnh nào. Thái độ đạo đức, những điều cấm kỵ và chuẩn mực tổ chức không có tác dụng trong đám đông. Chỉ có cảm xúc và thôi thúc. Trong tâm lý học, việc coi đám đông như một hiện tượng được đặc biệt quan tâm. Và đó là từ quan điểm của khoa học này, bây giờ tôi muốn nói về chủ đề này

Làm sao để thu hút đàn ông? Nói gì với một người đàn ông trong một buổi hẹn hò?

Làm sao để thu hút đàn ông? Nói gì với một người đàn ông trong một buổi hẹn hò?

Làm sao để thu hút đàn ông? Bất chấp sự phong phú của tất cả các loại tài liệu, phim ảnh và đào tạo về chủ đề này, vấn đề này vẫn có liên quan. Mục đích của bài viết này là giúp bạn, phụ nữ, làm quen với những khía cạnh quan trọng nhất sẽ giúp bạn tìm ra những gì đàn ông muốn và thu hút sự chú ý của họ đến bạn

Tôi không muốn sinh con: lý do, mối quan hệ gia đình khó khăn, tâm lý chưa trưởng thành và đánh giá của các chuyên gia tâm lý

Tôi không muốn sinh con: lý do, mối quan hệ gia đình khó khăn, tâm lý chưa trưởng thành và đánh giá của các chuyên gia tâm lý

Trong xã hội hiện đại, người ta thường có thể tìm thấy một xu hướng như vậy khi một cô gái không muốn sinh con. Dường như khát khao làm mẹ vốn có trong bản chất phụ nữ. Bản năng này thể hiện theo nhiều cách khác nhau tùy thuộc vào sự sẵn sàng tâm lý bên trong. Nhiều phụ nữ, đặc biệt là thế hệ lớn tuổi, thường tin rằng mục đích chính của phụ nữ là sinh con và chăm sóc chúng

Nếu chồng hết yêu, tôi phải làm sao? Lời khuyên và khuyến nghị của nhà tâm lý học để xây dựng mối quan hệ

Nếu chồng hết yêu, tôi phải làm sao? Lời khuyên và khuyến nghị của nhà tâm lý học để xây dựng mối quan hệ

Dấu hiệu của một mối quan hệ lãng mạn lạnh nhạt. 12 cách lấy lại chồng nếu anh ấy không còn yêu vợ. Lời khuyên của nhà tâm lý học về việc quay trở lại các mối quan hệ

Sự không hài lòng về bản thân: làm thế nào để giải quyết vấn đề này

Sự không hài lòng về bản thân: làm thế nào để giải quyết vấn đề này

Cảm thấy thất vọng hoặc không có động lực? Đừng lo lắng, bạn không đơn độc. Cho dù sự bất an này liên quan đến công việc, gia đình hay thậm chí là cuộc sống của chính bạn, thì mỗi người đều bắt đầu cảm thấy không hài lòng vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời của họ. Và bất cứ ai từng đối mặt với tình huống này đều biết người ta dễ dàng khuất phục trước tâm trạng tiêu cực, tâm trạng tồi tệ như thế nào

Hành vi vi phạm: loại, nguyên nhân, cách sửa chữa. Mô hình hành vi

Hành vi vi phạm: loại, nguyên nhân, cách sửa chữa. Mô hình hành vi

Bất kỳ hành vi vi phạm nào, cho dù đó là sự tuân theo quá mức hay ngược lại, chống lại các chuẩn mực được chấp nhận chung, đều cần phải làm rõ nguyên nhân của việc chúng xảy ra. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình huống, người đó có thể cần đến sự trợ giúp của chuyên gia. Làm thế nào để xác định loại hành vi và liệu có thể sửa chữa tình huống mà không cần liên hệ với chuyên gia tâm lý - câu trả lời cho những câu hỏi này có thể được tìm thấy trong bài viết này

Nhận thức của con người về màu sắc. Ảnh hưởng của màu sắc đối với con người

Nhận thức của con người về màu sắc. Ảnh hưởng của màu sắc đối với con người

Một người có khả năng nhìn thấy thế giới xung quanh với nhiều màu sắc và sắc thái khác nhau. Anh ấy có thể chiêm ngưỡng hoàng hôn, cây xanh màu ngọc bích, bầu trời xanh không đáy và những vẻ đẹp khác của thiên nhiên. Nhận thức về màu sắc và tác động của nó đến tinh thần và tình trạng thể chất của một người sẽ được thảo luận trong bài viết này

Mắt cận: hình thể và tính cách

Mắt cận: hình thể và tính cách

Đôi khi bạn thực sự muốn biết nhiều hơn về một người, nhưng không có dữ liệu nào khác ngoài ngoại hình. Và bạn tự hỏi mình: đôi mắt cận, môi mỏng, mũi hẹp và dài nghĩa là gì? Thật kỳ lạ, nhưng có cả một ngành khoa học cho phép bạn tiết lộ tính cách của một cá nhân, chỉ dựa vào các đặc điểm trên khuôn mặt

Phân tích vấn đề và phương pháp giải quyết nó

Phân tích vấn đề và phương pháp giải quyết nó

Mục đích của việc phân tích vấn đề trực tiếp phụ thuộc vào ý nghĩa của thuật ngữ này trong một trường hợp cụ thể, cụ thể. Ví dụ, nếu bất kỳ khái niệm hoặc ý tưởng nào đang được xem xét, thì mục tiêu chính của phân tích là một công thức rõ ràng về các nhiệm vụ và công thức của chúng. Ngoài ra, mục đích của phân tích có thể là thu thập thông tin, xác định tất cả các phương án khả thi để giải quyết vấn đề và các điểm tương tự khác

Trực giác là Khái niệm về trực giác trong tâm lý học. Làm thế nào để phát triển trực giác

Trực giác là Khái niệm về trực giác trong tâm lý học. Làm thế nào để phát triển trực giác

Nhiều người trong số những người đã học cách sử dụng công cụ này đều ngạc nhiên về mức độ hữu ích mà nó có thể mang lại trong cuộc sống. Với sự trợ giúp của bản năng bên trong, bạn có thể đưa ra quyết định về con đường chuyên nghiệp, chất lượng chế độ ăn uống của mình, loại bỏ những thói quen không cần thiết và những nghi ngờ đau đớn. Về trực giác là gì và cách phát triển nó - đọc bài báo

Sở thích và nhu cầu của con người

Sở thích và nhu cầu của con người

Theo nhiều nhà tâm lý học và xã hội học, tất cả cuộc sống của con người được quyết định bởi sự thoả mãn các nhu cầu sinh học và xã hội. Chúng là nền tảng chính cho các hoạt động của chúng tôi. Lợi ích của con người, nói một cách dễ hiểu, là những nhu cầu có ý thức. Hai yếu tố trong tâm hồn và hành vi của chúng ta là cốt lõi động lực chính

Làm thế nào để trở thành người phụ nữ thành đạt trong kinh doanh?

Làm thế nào để trở thành người phụ nữ thành đạt trong kinh doanh?

Cuộc sống một lần nữa không hài lòng với những thay đổi của nó? Bạn có cảm thấy như mình đang bị bắt làm con tin trước tình hình hiện tại không? Nhưng ước mơ, hiện thực hóa bản thân, sự nghiệp thì sao? Hỡi những người phụ nữ thân yêu, hôm nay mọi thứ đều nằm trong tay bạn. Ngày nay, bạn có thể đạt đến tầm cao như nam giới. Bạn chỉ cần biết một vài bí mật về cách trở thành một người phụ nữ thành đạt

Nhóm, cấu trúc, các loại là gì

Nhóm, cấu trúc, các loại là gì

Thuật ngữ "nhóm" ngày nay được áp dụng trong hầu hết các lĩnh vực của đời sống con người. Hơn nữa, có những nhóm trong các giác quan sinh học, vật lý, hóa học, v.v. Các nhóm trong các ngành xã hội, đặc biệt, trong tâm lý xã hội, là đối tượng nghiên cứu đặc biệt. Chính trong kỷ luật này đã tạo ra sự phân loại đầu tiên của đơn vị xã hội này

Quy trình nhóm: đặc điểm, tâm lý và đặc điểm xã hội

Quy trình nhóm: đặc điểm, tâm lý và đặc điểm xã hội

Bạn có nhận thấy cách một người mới tham gia vào đội mới không? Hành vi của anh ấy là thận trọng, tuyên bố chính xác, anh ấy thích phối hợp hành động của mình với quản lý, và các mối liên hệ với đồng nghiệp mới thường chỉ giới hạn trong một môi trường. Thông thường, một nhân viên mới chọn một đồng nghiệp được phân biệt bởi thiện chí, sự kiên nhẫn và sẵn sàng giúp đỡ và đề xuất hướng hành động phù hợp trong quá trình thích ứng, điều này cần thiết trong quá trình tương tác nhóm

Sự thích ứng của nhân viên: các tính năng, giai đoạn và khuyến nghị

Sự thích ứng của nhân viên: các tính năng, giai đoạn và khuyến nghị

Đối với mỗi người, công việc mới là một loại căng thẳng. Anh ta phải làm quen với hoàn toàn thiết lập ban đầu, làm quen và làm quen với vòng tròn của những người không quen biết, tìm hiểu các chuẩn mực hành vi và quy tắc của công ty. Để đơn giản hóa, tạo điều kiện thuận lợi và đẩy nhanh quá trình thích nghi của nhân viên, giúp họ bắt đầu làm việc với hiệu quả tối đa, chúng tôi đề nghị cấp quản lý sử dụng các mẹo được đưa ra trong bài viết

Quy tắc 72 giờ. Mô tả và phạm vi

Quy tắc 72 giờ. Mô tả và phạm vi

Ước mơ của mỗi chúng ta đều phải thành hiện thực. Nhưng điều này đòi hỏi một số nỗ lực. Tốt nhất bạn nên thực hiện những bước đầu tiên trong vòng 72 giờ kể từ khi nảy sinh ý tưởng. Một kỹ thuật tâm lý nổi tiếng được mô tả trong bài báo

Thành phần nhận thức - nó là gì?

Thành phần nhận thức - nó là gì?

Thái độ chỉ đơn giản là sự thể hiện những gì chúng ta thích hoặc không thích. Các mối quan hệ thể hiện những đánh giá, sở thích hoặc không thích của chúng tôi dựa trên thông tin chúng tôi nhận được. Trong bối cảnh khoa học, một thái độ thường được gọi là một thái độ. Thành phần nhận thức là một phần không thể thiếu của thái độ

Thủ thuật tâm lý khi đi xin việc. Phỏng vấn, đặt câu hỏi, kiểm tra

Thủ thuật tâm lý khi đi xin việc. Phỏng vấn, đặt câu hỏi, kiểm tra

Để tiến hành một chính sách nhân sự có năng lực và thành công, nhiều ông chủ có trong kho vũ khí như những chiêu trò tâm lý khi tuyển dụng. Hãy xem xét bản chất của họ là gì, thông tin nào họ sẽ giúp tiết lộ về ứng viên và họ tồn tại dưới những hình thức nào

Các bên trong xung đột là Lợi ích của các bên trong xung đột

Các bên trong xung đột là Lợi ích của các bên trong xung đột

Xung đột, không may hay may mắn (tùy thuộc vào kết quả của chúng), gần như là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét khái niệm xung đột, nguyên nhân, chức năng, tác nhân và cách giải quyết của nó

Lý thuyết lừa dối: làm thế nào để nhận ra một lời nói dối?

Lý thuyết lừa dối: làm thế nào để nhận ra một lời nói dối?

Lừa dối không phải lúc nào cũng là một loại cử chỉ trái pháp luật đối với một người cụ thể - có một lời nói dối trắng, nhưng cũng có một lời nói dối bình thường. Nhưng làm thế nào để nhận ra sự dối trá của những kẻ lừa dối khôn ngoan? Câu hỏi này khiến mỗi chúng ta hoang mang. Hãy nói về điều này

Vài lời về cách quên người bạn thích

Vài lời về cách quên người bạn thích

Một trong những lĩnh vực nghiên cứu tâm lý con người phức tạp và gây tranh cãi nhất, không nghi ngờ gì nữa, là lĩnh vực mối quan hệ của chúng ta với nhau. Thật không may, kết quả là cảm xúc không phải lúc nào cũng tốt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chỉ nói về những kinh nghiệm như vậy và tìm ra cách để quên đi người bạn thích

Một người đàn ông dũng cảm. Dũng cảm và tự chủ. Làm thế nào để trở nên mạnh dạn?

Một người đàn ông dũng cảm. Dũng cảm và tự chủ. Làm thế nào để trở nên mạnh dạn?

Sợ hãi được coi là kẻ thù chính của tính cách con người. Đây là một thói quen khó xóa bỏ ngăn cản một người tiến thêm một bước, vượt ra khỏi ranh giới đã vạch ra và đạt được thành công. Người dũng cảm là người đã vượt qua được chính mình, lái nỗi sợ hãi của mình vào những ngõ ngách xa nhất của ý thức, khiến chúng không còn hy vọng bùng phát

Yêu cầu bồi thường - đó là gì?

Yêu cầu bồi thường - đó là gì?

Mọi người đều phấn đấu cho một điều gì đó trong cuộc sống của họ. Có người ước mơ, có người đặt ra mục tiêu và mục tiêu. Đây là tuyên bố, chỉ trong một thuật ngữ khác. Vì vậy, yêu sách là mong muốn nhận được từ cuộc sống những gì một người cho là có thể và xứng đáng với nhân cách của mình. Đây là lúc điều “thú vị” nhất bắt đầu: tại sao một số người có mức tuyên bố được đánh giá quá cao, trong khi những người khác lại có mức tuyên bố bị đánh giá thấp? Tại sao một số người có kỳ vọng hợp lý và những người khác không thực tế? Và ai có thể đánh giá họ là ai?