Phương pháp Hellinger: mô tả, ứng dụng và hiệu quả

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Phương pháp của Hellinger là duy nhất trong loại hình này. Nó giúp giải quyết các vấn đề cuộc sống khác nhau. Một người quan sát từ một phía của những gì đang xảy ra có thể ngạc nhiên. Thực tế, không hiểu chuyện gì đang xảy ra thì khó mà hiểu được hành động của con người. Phương pháp chòm sao Hellinger là gì? Cần xem xét chủ đề này một cách chi tiết hơn.

Bert Hellinger

Bert Hellinger - nhà trị liệu tâm lý, nhà triết học, nhà khoa học người Đức. Anh ấy được biết đến trên toàn thế giới nhờ phương pháp chòm sao độc đáo của mình.

Bert Hellinger ra đời năm 1925 tại Đức. Anh lớn lên trong một gia đình Công giáo. Khi Bert lên 10 tuổi, anh được gửi đến nuôi dưỡng trong một tu viện, nơi tổ chức Thanh niên Hitler tại địa phương đã cố gắng chiêu mộ anh nhưng không thành công. Năm 1942, Bert Hellinger được gọi ra mặt trận. Ông đã chiến đấu ở Mặt trận phía Tây và bị bắt làm tù binh vào năm 1945. Hellinger đã ở trong trại một thời gian, nhưng anh ta đã trốn thoát được. Trở về quê hương, chàng trai trẻ bước vàoDòng Công giáo bắt đầu học triết học và thần học tại Đại học Würzburg. Vài năm sau, vào năm 1952, Hellinger nhận chức linh mục và đến Nam Phi để truyền giáo. Linh mục tiếp tục việc học của mình ở Châu Phi. Tại đây, ông đã nhận được bằng Cử nhân Văn học và có quyền giảng dạy tại một trường học địa phương. Bert Hellinger đã sống ở đây 16 năm. Ông đã xây dựng sự nghiệp của mình từ vị trí của một giáo viên đơn giản đến người đứng đầu trường học, và sau đó là giám sát của tất cả các trường học, trong đó có hơn 150 trường học. Bert nói tiếng Zulu một cách dễ dàng, tham gia vào các nghi lễ khác nhau và áp dụng thế giới quan của người dân địa phương.

Năm 1960, Bert Hellinger rời Dòng Công giáo, và mối quan tâm đến việc nghiên cứu hiện tượng học đã buộc ông phải từ bỏ phẩm giá. Cựu linh mục trở về quê hương một lần nữa. Tại đây anh đã gặp người vợ tương lai của mình là Hertha. Trong những năm 1970, Hellinger chuyển đến Vienna với vợ, nơi ông tiếp tục học về phân tâm học. Sau đó có một động thái mới, lần này là ở Hoa Kỳ. Tại đây nhà khoa học đã nghiên cứu cùng Arthur Yanov ở bang California. Nghiên cứu về phân tích giao dịch có tác động rất lớn đến nhà phân tâm học.

Dựa trên phương pháp của Bert Hellinger, một cuốn sách được viết bởi bác sĩ tâm thần người Đức Gunthard Weber. Cuốn sách đã thành công rực rỡ và các bác sĩ tâm thần trên khắp thế giới đã bắt lấy ấn bản một cách thích thú.

Trong một thời gian dài, Bert Hellinger và vợ đã đi khắp thế giới để tổ chức các buổi hội thảo.

Phương pháp chòm sao Hellinger

Như đã đề cập ở trên, Bert Hellinger đã tạo ra một kỹ thuật độc đáocác chòm sao. Hệ thống này giúp mọi người giải quyết các vấn đề không chỉ trong cuộc sống gia đình mà còn trong kinh doanh, trong nhóm làm việc.

Nhiều người đã có thể làm sáng tỏ cuộc sống của họ và thoát khỏi những rắc rối và rắc rối của cuộc sống với sự trợ giúp của phương pháp chòm sao Hellinger.

"Sự sắp xếp" đề cập đến vị trí của một người trong không gian. Bản thân phương pháp của chòm sao Hellinger tương tự như một trò chơi cờ vua, trong đó mỗi cá nhân đều có vị trí riêng, phản ánh hình ảnh của mình.

Nhiều nhà tâm lý học trên thế giới sử dụng hệ thống này. Hơn nữa, phương pháp này không chỉ áp dụng cho các nhóm người mà còn cho các cá nhân.

Bản chất của các chòm sao

Mô tả của phương pháp Hellinger khá đơn giản. Bản chất của các chòm sao là thân chủ có thể giải quyết vấn đề của mình bằng cách tham khảo phả hệ của mình. Người ta tin rằng mọi vấn đề đều liên quan đến gia đình, loài người. Để giải quyết vấn đề, điều đáng là quay lại với tổ tiên, liên lạc với họ và tìm hiểu xem đã xảy ra sự cố ở thời điểm nào trong lịch sử. Giải quyết được vấn đề của tổ tiên mình, một người sẽ tự cứu mình khỏi những rắc rối và rắc rối trong cuộc sống.

Bert Hellinger đã đưa ra một số định nghĩa giúp ích cho khách hàng. Mệnh lệnh tình yêu là một hệ thống luật, vi phạm luật trong bất kỳ khoảng thời gian nào cũng dẫn đến một số hiện tượng nhất định, đó là vấn đề đối với một người.

Các chòm saoBert Hellinger giúp tuân theo các luật này và khôi phục trật tự trong hệ thống. Điều này cung cấp giải pháp cho các vấn đề do người đó lên tiếng.

Đang làm việcsắp xếp theo phương pháp của Bert Hellinger và với "những người dệt gia đình". Dệt may gia đình là quá trình tiết lộ công việc kinh doanh chưa hoàn thành của chủng tộc của một người, điều này gây ra các vấn đề trong cuộc sống thực. Sự đan xen như vậy liên quan đến một thành viên của chi sống trong thực tế với nhiều rắc rối khác nhau. Do đó, một định luật khác đã xuất hiện - định luật cân bằng hệ thống. Để đạt được sự cân bằng, cần phải hoàn thành công việc kinh doanh còn dang dở của tổ tiên, khi đó những muộn phiền trong cuộc sống sẽ tan biến. Sự thật là, nằm trong sự đan xen của những số phận, một người sống cuộc đời của người khác, nhận lấy những rắc rối và rắc rối của người khác. Giải quyết các trường hợp của một loại, hoàn thành việc chưa hoàn thành cho phép bạn làm sáng tỏ sự đan xen của số phận. Sau khi sợi dây gia đình được làm sáng tỏ, cuộc sống của một con người thực sự đang trở nên tốt đẹp hơn trước mắt chúng ta, anh ta có hiếu với cuộc sống, và cùng với đó là một tiềm năng lực lượng và cơ hội to lớn mà trước đây không thể tiếp cận được. Bạn có thể tìm thấy mô tả về phương pháp Hellinger trong miền công cộng, nhưng việc sắp xếp này phải do một chuyên gia thực hiện.

Cách nhận biết sự hiện diện của "gia đình rối ren"

Mô tả phương pháp sắp xếp Hellinger giúp bạn dễ dàng nhận ra sự có mặt của "gia đình dệt vải". Người ta chỉ phải chú ý đến vấn đề của họ, suy nghĩ về bản chất của họ, và quan trọng nhất, tìm hiểu xem liệu những rắc rối có cơ sở thực sự hay không. Một người có thể trải qua nỗi sợ hãi vô căn cứ mạnh mẽ, ghen tuông cuồng nhiệt, cảm giác u sầu và tuyệt vọng dữ dội, trong khi không có lý do thực sự cho trạng thái như vậy. Điều này có nghĩa là những trải nghiệm này đã từng là thực, chỉ là không có trongcuộc sống của chính người đó, nhưng trong cuộc sống của một người nào đó từ gia đình anh ta. Phương pháp của Bert Hellinger về các chòm sao hệ thống cho thấy rõ ràng rằng các trường hợp không phải là ngẫu nhiên. Bạn không nên đổ các tình huống khó chịu khác nhau vào một sự trùng hợp ngẫu nhiên, bởi vì mọi thứ là tự nhiên.

Những khoảnh khắc trong cuộc sống sau đây có thể là những ví dụ đơn giản về sự đan xen trong gia đình:

1. Là người chăm sóc sức khỏe một cách chu đáo nhất, có lối sống lành mạnh, dù có cố gắng cũng không thể ốm đau được.
2. Thông minh, lôi cuốn, đẹp trai, thú vị, tính tình tốt, không tìm được bạn tâm giao, luôn cô đơn.
3. Một người hiểu rõ sự nguy hiểm đối với sức khỏe từ việc ăn đồ ăn vặt, uống rượu, hút thuốc, sử dụng đồ ăn vặt một cách vô cùng thích thú, trong tiềm thức cố gắng tìm đến cái chết của chính mình

Theo phương pháp của Bert Hellinger về các chòm sao hệ thống, mọi vấn đề đều nằm trong tiềm thức của một người, chúng nảy sinh một cách tự phát.

Yêu cầu vị trí là gì

Yêu cầu bố trí hệ thống theo phương pháp Bert Hellinger là một khách hàng nói lên vấn đề của mình. Thông thường, một yêu cầu về vị trí được diễn đạt trong hai hoặc ba câu. Một người không chỉ phải mô tả hoàn cảnh cuộc sống hiện tại, mà còn cả mong muốn thay đổi điều gì đó. Nhà trị liệu giúp thân chủ tìm ra mong muốn thực sự của họ. Nhiều người tự do nói ra những điều họ không muốn, nhưng không thể nói lên mong muốn thực sự của họ. Đối với phương pháp các chòm sao theo B. Hellinger, điều rất quan trọng là đạt được biểu hiệnmong muốn thực sự của khách hàng.

Chòm sao giúp một người nhận ra bản chất thực sự của vấn đề và hình thành chính xác yêu cầu của mình đối với chòm sao. Điều rất quan trọng là một người thực sự muốn giải quyết vấn đề, tìm ra gốc rễ của nó. Chính sự sắp xếp có hệ thống theo phương pháp của Bert Hellinger cho phép thân chủ nhận ra chính xác điều gì cần phải quyết định hoặc thay đổi. Các hành động tiếp theo phụ thuộc vào bản thân người đó. Một số đang đi đúng đường, những người khác đang chống lại. Cần lưu ý rằng việc không giải quyết đúng các vấn đề là trách nhiệm của khách hàng.

Một điểm quan trọng khác của phương pháp chòm sao hệ thống của Bert Hellinger là sự hiện diện của một động lực nghiêm túc và chính đáng. Trong mọi trường hợp, người dẫn chương trình sẽ từ chối một người không có vấn đề gì hoặc cố gắng trên những khó khăn của người khác. Những kẻ tò mò cũng không có chỗ trong hệ thống Hellinger.

Phương pháp chòm sao có thể áp dụng cho nhiều tình huống trong cuộc sống, có thể phân biệt những điều sau:

• bệnh nặng khác nhau, bệnh lý bẩm sinh;
• tình trạng bệnh tâm thần nghiêm trọng;
• không có con và vô sinh ở phụ nữ và nam giới;
• tai nạn;
• vấn đề với trẻ em;
• vấn đề với cha mẹ;
• chấn thương tâm lý;
• sang chấn tâm lý của trẻ em;
• sợ thân mật, duy trì khoảng cách với người lạ;
• cô đơn, không có khả năng thu xếp cuộc sống riêng;
• rắc rối gia đình,không đồng ý;
• sự hiện diện trong gia đình của những người có số phận bi thảm (tự tử, phá thai, chết sớm, v.v.);
• nỗi ám ảnh và nỗi sợ hãi vô căn cứ;
• trầm cảm, rơi vào trạng thái bi quan, xảy ra mà không có lý do thực tế rõ ràng.

Khi phương pháp chòm sao gia đình phù hợp

Phương pháp chòm sao gia đình của Bert Hellinger phù hợp trong các trường hợp sau:

1. Xung đột gia đình lặp đi lặp lại đều đặn.
2. Mối quan hệ khó khăn của cha mẹ với con cái và không thể giải quyết chúng.
3. Phản quốc, sự hiện diện của các bên thứ ba trong một mối quan hệ.
4. Khó khăn trong cuộc sống gia đình do tàn tật, khuyết tật, bệnh hiểm nghèo, nghiện ma tuý, nghiện rượu, ngược đãi con cái hoặc cha mẹ, tiền án hình sự, loạn luân.
5. Vi phạm thứ bậc chính xác trong gia đình.
6. Đối phó với sự tức giận, tội lỗi, phẫn uất, sợ hãi và lo lắng được người khác chấp nhận.
7. Sự hiện diện của những số phận bi thảm lặp đi lặp lại trong gia đình, những số phận xấu xa.
8. Người nhà chết sớm.
9. Một trong những thành viên trong gia đình có ý định chết nghiêm trọng.

Phương pháp chòm sao gia đình của Hellinger hầu như luôn giúp giải quyết những rắc rối trong gia đình.

Hình thức tham gia

Việc tham gia vào phương pháp chòm sao hệ thống của Hellinger có thể được thể hiện dưới hai hình thức. Khách hàng có thể trở thành "khách hàng" hoặc có thể trở thành "cấp phó".

Tham gia như một người thay thế có thể là đủhành động quan trọng đối với một người. Sau khi tham gia vào chòm sao của người khác, nhiều người hiểu được vấn đề của chính họ, nhận được sự chữa lành về mặt tinh thần và đưa ra quyết định về sự cần thiết của chòm sao của họ hoặc từ chối nó.

Việc tham gia với tư cách là "khách hàng" giúp một người không chỉ xác định được các vấn đề và rắc rối của chính họ mà còn có thể giải quyết chúng.

Quy trình sắp xếp

Trong quá trình chòm sao, một người nói yêu cầu của mình với chòm sao. Khách hàng có nghĩa vụ phải nêu ra các vấn đề của họ, cũng như kết quả mong muốn của việc loại bỏ các rắc rối. Sau khi trình bày một vấn đề cụ thể, khách hàng được đề nghị chọn những người sẽ trở thành cấp phó của mình. Ngoài ra, thân chủ chỉ định một cách độc lập các vai trò cho cấp phó của mình, nghĩa là xác định vai trò của người đó. Bản thân người có vấn đề cũng sắp xếp cấp phó. Anh ấy sắp đặt nó theo cách anh ấy thấy phù hợp. Cần lưu ý rằng các đại biểu không nên được chọn bằng khối óc mà bằng cả trái tim.

Một thời gian sau khi bắt đầu chòm sao, các đại biểu bắt đầu trải nghiệm cảm giác tương tự như cảm xúc của khách hàng. Đây là phổ cảm giác mà thân chủ đã từng trải qua. Cảm xúc giống nhau bắt đầu xuất hiện ở đại biểu, ngay cả nét mặt cũng thường xuyên lặp lại. Những hành động như vậy được gọi là "nhận thức thay thế". Thông tin này đến với cấp phó thông qua trường thông tin. Hiện tượng này không được hiểu đầy đủ, bởi vì thường là khách hàng và cấp phó gặp nhau lần đầu tiên trong đời. Những cảm giác này có thể tự biểu hiện bằng sự thay đổi nhanh chóng trong tâm trạng của phó nháy, điều này có vẻ bất thường.thờ ơ, lặp lại mong muốn của khách hàng, v.v.

Nhà trị liệu khuyên nên lắng nghe lời nói của anh ấy vào lúc này, và nếu người thay thế có mong muốn không thể cưỡng lại được để nói điều gì đó với khách hàng, thì điều này phải được nói ra.

Điều kiện chính của phương pháp chòm sao Hellinger là lắng nghe mọi người tham gia cảm xúc và suy nghĩ bên trong của chính họ.

Kết quả là, sự sắp xếp cho thấy những cảm xúc và vấn đề trong tâm hồn của một người. Trong trường hợp mọi thứ diễn ra suôn sẻ, chòm sao, khách hàng và các đại biểu hiểu được trạng thái thực sự của tâm hồn người đó. Sau đó, chòm sao đưa ra cách này hoặc cách khác để khôi phục hệ thống. Trong trường hợp khi khách hàng đi theo con đường đã đề xuất, tất cả các thành viên của chòm sao bắt đầu nhận thấy những động lực tích cực và nhận thức được điều đó.

Kết quả của các chòm sao

Hiệu quả của việc sắp xếp có thể khác nhau. Không phải tất cả các khách hàng đều đạt được kết quả như nhau. Hiệu quả phụ thuộc vào các yếu tố sau: sự sẵn lòng của khách hàng trong việc nhìn nhận nguyên nhân của vấn đề từ quan điểm thực tế, mở rộng tâm hồn và để người khác vào đó, tính chuyên nghiệp của nhân viên, sự sẵn sàng của tất cả các thành viên. của hệ thống để giải quyết vấn đề.

Các nhà tâm lý học trên khắp thế giới, cũng như các chương trình tâm lý khác nhau, đã công nhận rằng phương pháp Hellinger hoạt động trong 70% các tình huống. Hệ thống này giúp đối phó không chỉ với những rắc rối trong gia đình, mà còn với những căn bệnh nghiêm trọng, nguyên nhân là những tình huống chưa được giải quyết trong loài người, cũng như vi phạm lịch sử gia đình hoặc quan hệ gia đình. Gia đình có hệ thốngChòm sao Bert Hellinger đã cứu vô số gia đình.

Mê tín dị đoan liên quan đến các chòm sao

Có một số mê tín dị đoan liên quan đến phương pháp chòm sao Hellinger:

1. Sợ tham gia vào sự sắp đặt của người khác. Một số người sợ tham gia vào chòm sao của người khác, bởi vì họ tin rằng những vấn đề của người khác có thể "dính" vào họ. Cần nhớ rằng, tham gia vào sự sắp xếp của người khác, một người đảm nhận vai trò của một cấp phó. Vấn đề của người khác không thể bị thu hút bởi một người nếu nó không liên quan đến anh ta.
2. Một số người cảm thấy rằng các đại biểu không thể được tin cậy. Điều đáng chú ý là những người trong vai trò đại biểu không thể để lại cảm xúc của họ như một người khác, điều này đã được chứng minh bằng các thí nghiệm lặp đi lặp lại. Trong các thí nghiệm như vậy, các chòm sao nhóm đồng thời được thực hiện và những người thay thế thể hiện những cảm xúc và tình cảm giống nhau.
3. Huyền thoại rằng các chòm sao giống như nghi lễ ma thuật. Điều đáng chú ý là các chòm sao theo phương pháp của Bert Hellinger không phải là các nghi thức ma thuật. Hơn nữa, chúng là những thứ hoàn toàn khác nhau. Các vấn đề về chòm sao không được giải quyết trong tích tắc. Điều này xảy ra trong một quá trình tốn nhiều thời gian và có trách nhiệm.
4. Có kết quả khả quan. Nhiều người nhầm lẫn, nhầm lẫn giữa kết quả dương tính với kết quả tốt. Thực tế là kết quả giúp giải quyết vấn đề của khách hàng là khả quan. Điều quan trọng chính là kết quả sẽ cho phép một người bắt đầu sống cuộc sống của chính mình.

Chòm sao đánh giá

Trong sự rộng lớn của world wide web, bạn có thể gặp gỡcác đánh giá khác nhau về hệ thống Hellinger. Nhiều người đã tham dự các cuộc hội thảo của nhà khoa học chỉ đơn giản là vui mừng với các phương pháp của ông. Một giải pháp tưởng chừng đơn giản như vậy lại làm nảy sinh những vấn đề nghiêm trọng của con người ẩn sâu trong tiềm thức. Các chòm sao đã giúp nhiều người trên thế giới giải quyết những vấn đề khá nghiêm trọng mà không thể giải quyết bằng cách khác. Nhiều khách hàng đã sử dụng Phương pháp Hellinger nói rằng họ đã có thể bắt đầu một cuộc sống mới. Họ có một tiềm năng sống mạnh mẽ, sức mạnh, cuối cùng, mọi người chỉ yêu cuộc sống.

Các cặp vợ chồng đã kết hôn cũng giải quyết xung đột của họ với sự trợ giúp của hệ thống này. Theo phản hồi của họ, xung đột đã chấm dứt, sự hòa hợp, yêu thương, thấu hiểu và tôn trọng đã ngự trị trong gia đình.

Những người tham gia khóa đào tạo vì bệnh lý cơ thể cũng để lại những phản hồi tích cực về phương pháp Hellinger. Nhiều người trong số họ đã có thể vượt qua căn bệnh của mình bằng cách tìm ra nguyên nhân từ nguồn gốc của chúng. Sự thờ ơ, các tình trạng tâm thần nghiêm trọng cũng đã nhiều lần được quản lý để giải quyết bằng kỹ thuật này. Các bệnh nhân hài lòng. Loại hình đào tạo này đặc biệt hữu ích đối với bệnh trầm cảm nặng. Một người chỉ đơn giản là kéo mình ra khỏi một hoàn cảnh khó khăn trong cuộc sống, tìm ra nguyên nhân của sự rối loạn trong tiềm thức của mình.

Tất nhiên, bên cạnh những đánh giá tích cực của khách hàng, cũng có những đánh giá tiêu cực. Trên thực tế, không phải mọi thứ đều suôn sẻ như người ta tưởng, vì ngay cả các nhà tâm lý học một trăm phần trăm cũng không tán thành kỹ thuật này. Rất có thể, những người có vấn đề không thể giải quyết đã khôngđã có thể mở rộng tâm hồn hoàn toàn và giải quyết vấn đề. Cũng có thể là họ đã không thể trình bày rõ ràng những rắc rối của họ và nói lên những mong muốn của chính họ. Như đã đề cập ở trên, khá khó để một người thừa nhận bản thân mình thực sự muốn gì. Và việc tỏ tình với người khác khó hơn rất nhiều. Một số người để lại phản hồi tiêu cực về những chòm sao thất học và thiếu chuyên nghiệp, những người đã không thực hiện đúng quy trình của chòm sao. Trên thực tế, rất nhiều thực sự phụ thuộc vào người sắp xếp. Suy cho cùng, người này là người quan sát bên ngoài, anh ta điều tiết toàn bộ quá trình. Nếu người thuộc chòm sao đó thiếu kinh nghiệm, thì quá trình này có thể gặp trục trặc và mọi nỗ lực sẽ trở nên trống rỗng.

Những người đã tự mình sắp xếp theo phương pháp của Bert Hellinger, cũng vẫn không hài lòng. Và không có gì đáng ngạc nhiên, bởi vì một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm nhất thiết phải tham gia vào quá trình của chòm sao. Ai sẽ giới thiệu khách hàng sau khi vấn đề được xác định? Ai sẽ chỉ ra con đường đúng đắn để đi theo để giải quyết vấn đề? Nó có thể sẽ không hoạt động.

Một số người trong chòm sao phàn nàn về thời gian và tiền bạc bị lãng phí. Nói chung, bất cứ điều gì khiến khách hàng thất bại, thì kết quả tiêu cực cũng là kết quả.

Dựa trên tất cả những điều trên, chúng ta có thể kết luận rằng kỹ thuật của Bert Hellinger thực sự hiệu quả. Nó dựa trên hoạt động của tiềm thức con người. Bằng cách tham gia vào chòm sao hệ thống, một người thiết lập kết nối với cây gia đình của mình và giải quyết các vấn đề chưa được giải quyết của tổ tiên mình,hoàn thành công việc kinh doanh còn dang dở của họ. Hệ thống không phải là ma thuật hay thôi miên, nó là tâm lý học. Phương thức Hellinger kết nối máy khách và máy thay thế ở cấp trường thông tin. Mỗi cấp phó giúp khách hàng nhận ra điều gì đang xảy ra và hiểu nguyên nhân gây ra rắc rối của họ, và một chòm sao có kinh nghiệm đưa ra cách này hoặc cách khác để giải quyết vấn đề. Các nhà tâm lý học trên khắp thế giới chấp thuận kỹ thuật này.

Tất nhiên, mọi hệ thống đều bị lỗi. Ở đây, phương pháp của Bert Hellinger không phải là lý tưởng. Nó không thể giải quyết tuyệt đối mọi vấn đề. Tuy nhiên, nhiều người hài lòng. Tỷ lệ người không hài lòng với phương pháp này mặc dù không cao nhưng vẫn tồn tại. Trong mọi trường hợp, trước khi sử dụng phương pháp Hellinger để giải quyết những rắc rối, bạn nên cố gắng tự tìm hiểu về bản thân và tâm hồn của mình. Có lẽ kỹ thuật này cũng sẽ hiệu quả.