Thiền 2024, Tháng mười một

Samadhi là trạng thái thiền định sâu sắc nhất, trong đó một người không còn ý thức về cơ thể của chính mình và Bản ngã của chính mình

Các nhà chuyên môn về tu hành thường nói: "Mọi thứ bắt đầu tại một con người - mọi thứ kết thúc tại một con người." Không phải là cụm từ này có ý nghĩa sâu sắc sao? Một người hiện đại thường chờ đợi một phép màu sẽ thay đổi số phận của mình trở nên tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, nhiều người không nghi ngờ rằng kho báu chính được cất giấu trong chính họ

Những người biết luật tiền bạc tinh thần có thể không đọc phần này. Thiền về tiền trong dòng tiền được mô tả chi tiết

Bài viết này dành riêng cho Chistyakova Alexandra Georgievna và những lời dạy về sức khỏe của cô ấy dựa trên kinh nghiệm của những người chữa bệnh cổ đại

Câu thần chú là một âm thanh hoặc một câu đơn lẻ được lặp lại trong một vòng tròn với số lần cần thiết. Đây là một kiểu cầu nguyện cổ bằng tiếng Phạn

Từ "prana" không thường được sử dụng ở thế giới phương Tây. Nó không thể được đo lường bằng các công cụ vật lý, nhưng bất chấp điều này, nó hiện diện trong mọi thứ xung quanh chúng ta và tất nhiên, trong chính chúng ta. Đối với một người phương Tây quen dựa vào phương pháp tiếp cận khoa học, quan niệm như vậy là không thể chấp nhận được, nhưng nó cũng có thể mang lại lợi ích cho anh ta

Trạng thái alpha là một chủ đề phổ biến ngày nay trên các diễn đàn khác nhau và giữa các học viên yoga và thiền. Trong bài đăng này, chúng tôi sẽ thảo luận về cách bạn có thể nhập và sử dụng nó để có lợi cho mình

Tất cả chúng ta đều quen thuộc với thuật ngữ thiền. Hơn nữa, mỗi người, nếu không nhận ra điều đó, có thể ở trong trạng thái thiền định trong một thời gian. Ví dụ, đây là giai đoạn chúng ta rất tập trung vào một việc gì đó, hoặc khi trái tim ngừng đập một lúc trong những khoảnh khắc run rẩy. Tất cả đây là một loại thiền

Bây giờ rất có thể nói về pranaedeniya, chủ nghĩa thở, ăn nắng, ăn chay, yoga, thiền, Ayurveda, bí truyền và những thứ tương tự khác. Tất cả chúng đều cực kỳ hấp dẫn đối với mọi người, vì chúng chứa câu trả lời cho nhiều câu hỏi liên quan đến các khía cạnh quan trọng của cuộc sống như sức khỏe, hạnh phúc, sự hòa hợp, sự phát triển về tinh thần và cá nhân. Khái niệm gây tranh cãi nhất là pranoeedia. Nó là gì và nó được ăn với gì?

Trong nỗ lực hiểu biết về bản thân và tìm thấy sự bình yên trong tâm hồn, con người đã phát minh ra nhiều giáo điều tôn giáo, các phương pháp thực hành tâm linh và các nguyên tắc thiền định. Tuy nhiên, phương pháp tự nhận thức đơn giản nhất vẫn là Thiền tông - một phương pháp tu hành cổ xưa nhằm hợp nhất con người với thế giới bên ngoài

Ascesis là sự tự nguyện chấp nhận sự khó chịu về thể chất hoặc tâm lý, cũng như những nỗ lực và cố gắng mà chúng ta bỏ ra. Điều quan trọng là phải hiểu rằng trong trường hợp này, sự khiêm tốn và nhẹ nhàng sẽ trở thành một đảm bảo cho thành công. Có nghĩa là, nếu bạn làm điều gì đó để thể hiện, không ngừng phàn nàn về hoàn cảnh của mình, thì đây không còn là một chủ nghĩa khổ hạnh nữa

Một trong những kỹ thuật thiền mạnh mẽ nhất cho đến nay là thiền động của Osho. Chúng thuộc về giáo viên Ấn Độ Osho Rajneesh, người tạo ra hệ thống sannyas mới. Chúng sẽ được thảo luận trong bài viết này

Thiền để thu hút người thân được thực hiện như thế nào? Hãy xem bài đăng này, và bạn sẽ không chỉ học được kỹ thuật tiến hành một phiên mà còn cả những quy tắc đơn giản, theo đó bạn sẽ đạt được kết quả tốt

Ngày xưa, mọi người biết rõ rằng trong một trạng thái nhất định, một người có thể kết nối với một số cấp độ nhất định, theo thuật ngữ kỹ thuật hiện đại, khởi động một chương trình tái tạo và đổi mới. Nhiều kỹ thuật để đi vào trạng thái này đã đi vào thực hành yoga và tantra, và một số trong số chúng đã bị thất lạc với nhân loại. Ngày nay, các nghi lễ cổ xưa được trình bày dưới dạng các kỹ thuật thiền định. Các bài thiền chữa bệnh toàn thân dưới đây là một phần của di sản cổ đại này

Thư giãn là một phương pháp đặc biệt nhằm giảm căng thẳng thần kinh và cơ bằng một kỹ thuật nhất định

Các bài tập để kéo dài tuổi thọ và sức khỏe mà Bian Zhizhong mô tả là một phần của hệ thống Đạo giáo được thiết kế để duy trì sức khỏe và tăng cường cơ thể. Chúng là những động tác uyển chuyển, bình tĩnh mà con người đã thực hành trong thời cổ đại. Các thực hành của Đạo giáo đặc biệt tốt cho những người suy yếu sau khi ốm và người già. Bạn không cần thời tiết tốt bên ngoài hoặc nhiều không gian để làm chúng. Bạn có thể thực hiện các thực hành của Đạo giáo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày

Thuật ngữ "luân xa" trong truyền thống tâm linh của người Hindu được coi là một trong những trung tâm. Trong bản dịch, "chakra" có nghĩa là "bánh xe", "vòng quay" (tiếng Phạn) và là một đám rối của các kênh năng lượng của cơ thể vi tế. Người ta tin rằng sự thâm nhập của nhận thức, sự sáng tạo, sự minh mẫn, sáng suốt của suy nghĩ, sức mạnh của kinh nghiệm và sự vui vẻ của một người phụ thuộc vào hoạt động của những vòng xoáy năng lượng này

Hãy thử sử dụng một kỹ thuật độc đáo, những câu thần chú của Natalia Pravdina sẽ lấp đầy cuộc sống của bạn với những thay đổi hạnh phúc và những điều kỳ diệu đáng kinh ngạc

Trong bài viết này tôi muốn nói về cách tăng năng lượng của một người. Và cũng riêng về năng lượng nam và nữ, về cách tăng và phục hồi nó - tất cả những điều này có thể được đọc trong văn bản bên dưới

Ở nhà, nơi làm việc, sự nhộn nhịp của thành phố áp chế một người và có thể khiến người đó rơi vào trạng thái trầm cảm, vì vậy mọi người cần thư giãn theo thời gian. Tất nhiên, mỗi người đều có những cách riêng: có người uống rượu với bạn bè, có người đi dạo trong công viên. Tuy nhiên, ngày nay, thiền định hàng ngày ngày càng trở nên phổ biến hơn. Bài viết này trình bày các thủ thuật đơn giản và hiệu quả, hoàn hảo cho cả người mới bắt đầu và các chuyên gia

Thiền tha thứ là gì? Tại sao sử dụng nó? Một số cách để thực hiện thiền định tha thứ là gì? Chúng tôi sẽ nói về điều này trong bài báo

Phụ nữ phương đông không sử dụng thuốc an thần, chất kích thích. Hơn nữa, họ rất hòa hợp với bản thân và không dễ bị rạn nứt tình cảm. Bí quyết của họ là những bài thiền dành cho phụ nữ, hiện đã có sẵn cho bạn

Thần chú Tây Tạng là gì? Họ làm việc như thế nào? Để câu thần chú phát huy tác dụng hiệu quả nhất phải tuân theo những quy tắc nào? Chúng tôi sẽ nói về tất cả những điều này trong bài báo

Có nhiều bài tập khác nhau để đạt được trạng thái xuất thần, trong đó một người tiếp cận được với vô thức, tiềm năng, khả năng sáng tạo của mình, với điều gì đó thuộc linh

Các phương pháp thực hành phương Đông khác nhau dạy rằng nếu sự cô đơn đã lắng xuống trong nhà bạn, thì thiền định về cách thu hút tình yêu có thể giúp ích một cách hiệu quả. Những thiền này là gì và chúng hoạt động như thế nào? Theo những lời dạy về Thế giới vi tế, mỗi lời nói của chúng ta giống như một luồng năng lượng được truyền đến sự vô tận của Vũ trụ

Kiến thức này cho phép chúng ta kiểm soát ý thức của mình để đạt được nhiều kết quả khác nhau trong việc thay đổi thực tế của chúng ta, chẳng hạn như giải quyết các vấn đề sức khỏe, giải phóng khả năng sáng tạo của chúng ta, v.v. Các kỹ thuật dựa trên Lập trình và Hình dung Ngôn ngữ Thần kinh bao gồm Phương pháp Silva. Phản hồi từ những người đã sử dụng "công nghệ của hạnh phúc" này đôi khi thậm chí còn choáng ngợp với kết quả thành công

Bài viết tiết lộ những điều cơ bản của thiền. Các điểm chính của thực hành thiền định được mô tả, sự hiểu biết về bản chất của nền tảng của thiền định được đưa ra

Năng lượng của Tình yêu thiền định là một trong những bài tập mạnh mẽ nhất. Nó sẽ giúp vượt qua không chỉ sự thiếu tự tin, mà còn gửi tình yêu vào thế giới, trở thành hiện thân của nó, vượt qua bệnh tật và rắc rối. Đồng thời, bạn sẽ không chỉ trở nên hấp dẫn hơn đối với người khác mà còn bắt đầu tin tưởng vào chính mình

Hôm nay, toàn bộ hướng dẫn đã được viết về cách bảo vệ bản thân khỏi những kẻ xấu xa. Có một số cách phổ biến nhất. Để có một kết quả thành công, bạn cần phải cố gắng rất nhiều để phá bỏ rào cản tâm lý bên trong

Mantra cũng là một lời cầu nguyện, hay đúng hơn là một lời cầu nguyện thánh ca, một lời kêu gọi một trong những vị thần Phật giáo hoặc Ấn Độ giáo. Nhưng có những quy tắc khác với các tôn giáo mà chúng ta quen thuộc. Trong câu thần chú, cần phải quan sát lớp vỏ âm thanh chính xác của từng từ và nhịp điệu đặc biệt mà chúng được phát âm. Đó là năng lượng của âm thanh, tính âm nhạc của những lời cầu nguyện như vậy giúp một người điều chỉnh đúng tâm trạng, đi vào trạng thái khi linh hồn đang chuẩn bị giao tiếp với Thần linh cao hơn, các lực lượng của Tự nhiên, Vũ trụ

Sự thật rằng tư tưởng là vật chất không ai nghi ngờ. Bây giờ điều chính là học cách sử dụng kiến thức cho lợi ích của riêng bạn. Ví dụ, để tìm con số hoàn hảo. Trợ giúp - thiền để giảm cân

Ai cũng muốn. để mong muốn của bạn trở thành hiện thực và sớm nhất có thể. Để làm được điều này, họ sử dụng nhiều cách khác nhau, một trong số đó là những câu thần chú để thực hiện những ước muốn và những cách thiền định khác nhau. Phải thừa nhận rằng, thoạt nhìn, những phương pháp này không bình thường đối với người dân của chúng ta, nhưng lại có tác dụng. Và chúng hoạt động rất tốt

Nhiều người biết về lợi ích của thiền. Hãy tạm gác những lo lắng hàng ngày, thả lỏng tâm hồn và hiểu biết về bản thân - tất cả những điều này nghe có vẻ hấp dẫn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách ngồi thiền. Tất nhiên, tốt nhất là bạn nên thâm nhập các bí quyết thực hành phương Đông dưới sự hướng dẫn của một giảng viên giàu kinh nghiệm. Nhưng nếu bạn muốn làm chủ nghệ thuật này, bạn có thể tự mình làm điều đó

Rất khó tưởng tượng một lối sống lành mạnh mà không có một đêm ngon giấc, vốn là một thành phần quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của một người. Nhưng nhịp sống hiện đại, căng thẳng, khối lượng công việc, các vấn đề tích tụ, lo sợ, căng thẳng thần kinh thường gây mất ngủ. Nhưng điều này có thể tránh được với sự trợ giúp của một phương pháp hiệu quả đã được chứng minh - thiền trước khi đi ngủ