Thực hành tâm lý: định nghĩa khái niệm, các loại hình, phương pháp cơ bản

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Các nhà tâm lý học ở phương Tây thường có một trong hai bằng cấp (PsyD hoặc PhD). Đầu tiên dạy một nhà tâm lý học cách tiến hành nghiên cứu cho một sự nghiệp trong học thuật. Trong khi PsyD chuẩn bị cho một người thực hành lâm sàng (ví dụ: xét nghiệm, trị liệu tâm lý). Các chương trình PsyD và Tiến sĩ có thể chuẩn bị cho sinh viên sự nghiệp với tư cách là nhà tâm lý học được cấp phép. Và việc đào tạo trong các chương trình này sẽ giúp sinh viên tốt nghiệp vượt qua các kỳ thi cấp phép của tiểu bang.

Nhưng điều này không áp dụng cho Nga, vì hành nghề tâm lý của chúng tôi chưa được cấp phép. Điều này có nghĩa là bất kỳ ai cũng có thể trở thành một nhà tâm lý học hành nghề, vì điều này bạn không cần bất cứ thứ gì khác ngoài bằng tốt nghiệp của một khoa tâm lý học, cái mà rất thường được mua một cách vô ích.

Thực tế

Có thể nói gì về khía cạnh thực tế của một ngành khoa học như tâm lý học? Trước hết, khoảng cách giữa lý thuyết và thực hành trong ngành khoa học này là khá cao. Đôi khi có vẻ như những người liên quan đến lý thuyết tâm lý học và các nhà tâm lý học thực hành đang tham gia vào hai ngành khoa học hoàn toàn khác nhau.

Theo tâm lýthực hành thường đề cập đến hai lĩnh vực hoạt động chính:

1. Làm việc trực tiếp với khách hàng / khách hàng.
2. Tư vấn.

Làm thế nào để trở thành nhà tâm lý học thực tế

Nếu ở phương Tây, để hành nghề như vậy cần phải có giấy phép hành nghề đặc biệt, thì với chúng tôi mọi thứ đơn giản hơn rất nhiều. Thông thường, để bắt đầu luyện tập, bạn chỉ cần làm một số điều sau:

1. Hiểu ít nhất một lý thuyết tâm lý.
2. Mong muốn có được bằng cấp về tâm lý học.
3. Nắm vững ít nhất một loại liệu pháp hoặc một phương pháp tư vấn.
4. Nếu bạn muốn học các kỹ thuật tâm lý đơn giản có thể giúp làm việc với khách hàng dễ dàng hơn.

Bạn không cần bất kỳ giấy phép nào nếu bạn sống ở Nga. Chỉ cần hiểu lý thuyết và thực hành tâm lý là đủ.

Làm việc với khách hàng

Các nhà tâm lý học thực hành có thể làm việc trực tiếp với khách hàng, giải quyết các vấn đề, phức tạp và tổn thương của họ, hoặc đóng vai trò là nhà tư vấn đưa ra lời khuyên. Đây là điều mà bất kỳ thực hành tâm lý nào cũng hướng tới.

Các kiểu nhà tâm lý học thực hành

Có 56 phân loại nghề nghiệp được công nhận trên toàn thế giới, bao gồm các chuyên gia lâm sàng, tư vấn và giáo dục trong nghề này. Các chuyên gia như vậy làm việc với mọi người trong các bối cảnh trị liệu khác nhau. Mặc dù tư vấn và tâm lý trị liệu là phổ biến đối với các nhà tâm lý học, các lĩnh vực ứng dụng này chỉ là hai nhánh trong lĩnh vực rộng lớn hơn của khoa học này. Các phân loại khác tồn tại, chẳng hạn như các nhà tâm lý học công nghiệp, tổ chức và cộng đồng, nhiều người trong số họ chủ yếu áp dụng nghiên cứu, lý thuyết và phương pháp cho các vấn đề "thực tế" trong kinh doanh, công nghiệp, tổ chức cộng đồng, chính phủ và học viện.

Gần đây, ngày càng có nhiều nhà tâm lý học thực tế trở thành chuyên gia tư vấn, và tư vấn đang trở thành phương thức phù hợp nhất.

Thực hành

Tâm lý học tư vấn là một chuyên ngành bao gồm nghiên cứu và công việc ứng dụng trong một số lĩnh vực rộng lớn:

• Tư vấn quá trình và kết quả;
• giám sát và đào tạo;
• tư vấn và phát triển nghề nghiệp;
• phòngbệnh và sức khoẻ.

Những vấn đề thực sự của thực hành tâm lý nổi lên trong những lĩnh vực này. Một số chủ đề thống nhất của các nhà tâm lý học tư vấn bao gồm tập trung vào các hoạt động và sức mạnh, tương tác giữa con người và môi trường, phát triển giáo dục và nghề nghiệp, các tương tác ngắn và tập trung vào những cá nhân khỏe mạnh.

Từ nguyên và lịch sử

Thuật ngữ "tư vấn" đề cập đến sự phát triển của các thực hành tâm lý ở Mỹ. Nó được phát minh bởi Rogers, người, do không có trình độ y tế, bị cấm gọi là liệu pháp tâm lý hoạt động công việc của mình. Tại Hoa Kỳ, tư vấn tâm lý, giống như nhiều chuyên khoa hiện đại, bắt đầu trong Thế chiến thứ hai. Trong chiến tranh, quân đội Hoa Kỳ rất cầngiáo dục và Đào tạo nghề. Trong những năm 1940 và 1950, Cơ quan Cựu chiến binh đã tạo ra chuyên ngành “tư vấn tâm lý” và Mục 17 (nay được gọi là Hội Tâm lý Tư vấn) của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA) được thành lập. Hiệp hội Tư vấn tập hợp các nhà tâm lý học, sinh viên và các chuyên gia làm việc về các vấn đề giáo dục và đào tạo, thực hành, nghiên cứu, sự đa dạng và mối quan tâm của cộng đồng trong lĩnh vực thực hành tư vấn. Điều này đã khơi dậy sự quan tâm đến việc đào tạo các cố vấn và tạo ra các chương trình Tiến sĩ đầu tiên về tâm lý học tư vấn ở Mỹ.

Hiện đại

Trong những thập kỷ gần đây, tư vấn tâm lý như một nghề đã mở rộng và hiện đã có mặt tại nhiều quốc gia trên thế giới. Các cuốn sách mô tả tình trạng quốc tế hiện tại của lĩnh vực này bao gồm Sổ tay Tư vấn và Trị liệu Tâm lý trong Bối cảnh Quốc tế, Sổ tay Quốc tế về Tư vấn Liên văn hóa và Tư vấn Toàn cầu: Một Sổ tay Quốc tế. Nói chung, những tập sách này phản ánh lịch sử toàn cầu của lĩnh vực này, khám phá các giả định triết học khác nhau, lý thuyết tư vấn, quy trình và xu hướng giữa các quốc gia và phân tích các chương trình giáo dục khác nhau cho các chuyên gia. Hơn nữa, các phương pháp điều trị và trị liệu truyền thống và địa phương, có thể có trước các phương pháp tư vấn hiện đại hàng trăm năm, vẫn còn quan trọng ở nhiều nước phương Tây và SNG.

Chuyên gia trongthực hành

Các học viên tư vấn làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, tùy thuộc vào dịch vụ họ cung cấp và khách hàng mà họ phục vụ. Một số người trong số họ làm việc trong các trường cao đẳng và đại học với tư cách là giáo viên, giám sát viên, nhà nghiên cứu và nhà cung cấp dịch vụ. Những người khác hoạt động trong lĩnh vực hành nghề độc lập, cung cấp các dịch vụ tư vấn, trị liệu tâm lý, đánh giá và tư vấn cho các cá nhân, cặp vợ chồng hoặc gia đình, nhóm và tổ chức. Các tổ chức bổ sung đào tạo nhân viên tư vấn bao gồm trung tâm sức khỏe tâm thần cộng đồng, trung tâm sức khỏe cựu chiến binh và các cơ sở khác, cơ quan dịch vụ gia đình, tổ chức chăm sóc sức khỏe, cơ quan phục hồi chức năng, tổ chức kinh doanh và công nghiệp và trung tâm tư vấn nội bộ.

Luyện tập

Số lượng đào tạo cần thiết cho các nhà tâm lý học khác nhau tùy thuộc vào quốc gia mà họ hành nghề. Thông thường, một nhà tâm lý học hoàn thành bằng cử nhân và sau đó trải qua năm đến sáu năm nghiên cứu và / hoặc đào tạo thêm, dẫn đến bằng Tiến sĩ. Trong khi các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần cung cấp dịch vụ tư vấn, người sau phải có bằng y khoa và do đó có quyền kê đơn thuốc, điều mà người trước đây thường không.

Năm 2017, mức lương trung bình cho các chuyên gia tư vấn tâm lý ở Mỹ là 88.395 đô la. Thật không may, ở Nga, mức lương trung bình này thấp hơn nhiều - khoảng 40-60 nghìn rúp.

Tinh hoa của nghề

Chuyên gia Tâm lý Tư vấnquan tâm đến việc trả lời các câu hỏi nghiên cứu khác nhau về quá trình tư vấn và kết quả của nó. Quá trình đề cập đến cách thức và lý do tại sao nó thường diễn ra và phát triển. Kết quả đề cập đến việc tư vấn có hiệu quả hay không, nó có hiệu quả trong những điều kiện nào và những kết quả nào được coi là hiệu quả - ví dụ, giảm các triệu chứng, thay đổi hành vi hoặc cải thiện chất lượng cuộc sống. Các chủ đề thường được khám phá trong nghiên cứu quá trình bao gồm các biến trị liệu tâm lý, biến khách hàng, mối quan hệ tư vấn hoặc trị liệu, biến số văn hóa, đo lường quá trình và kết quả, cơ chế thay đổi và phương pháp kiểm tra kết quả trị liệu. Phương pháp tiếp cận cổ điển xuất hiện sớm ở Mỹ trong lĩnh vực tâm lý nhân văn của Carl Rogers. Nghề này đến Nga từ Mỹ vào đầu những năm 1990.

Kỹ năng

Các kỹ năng của chuyên gia bao gồm các đặc điểm của một cố vấn hoặc nhà trị liệu tâm lý, cũng như kỹ thuật trị liệu, hành vi, định hướng lý thuyết và đào tạo. Về hành vi, kỹ thuật và định hướng lý thuyết trị liệu tâm lý, một nghiên cứu về việc tuân thủ các mô hình trị liệu đã chỉ ra rằng việc tuân thủ một mô hình trị liệu cụ thể có thể có lợi, có hại hoặc trung tính về tác động đến kết quả.

Khách hàng và Thách thức

Về phong cách gắn bó, những khách hàng có thói quen né tránh nhận thấy mình có nhiều rủi ro hơn và ít lợi ích hơn cho việc tư vấn, và ít có khả năngtìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp hơn là những khách hàng gắn bó an toàn. Những người trải qua phong cách quyến luyến lo lắng cảm nhận được nhiều hơn lợi ích của việc tư vấn, nhưng cũng có những rủi ro của nó. Giáo dục khách hàng về các kỳ vọng tư vấn có thể cải thiện sự hài lòng tổng thể, thời gian điều trị và kết quả của họ. Nó phải là một phần của bất kỳ phương pháp thực hành tâm lý nào.

Chuyển giao và phản truyền

Mối quan hệ giữa nhà tư vấn và khách hàng là cảm xúc và thái độ mà bệnh nhân và nhà trị liệu dành cho nhau và cách những cảm xúc và thái độ này được thể hiện. Một số nhà lý thuyết đã gợi ý rằng các mối quan hệ có thể được nhìn thấy trong ba phần: chuyển giao và phản giao dịch, một liên minh làm việc, và các mối quan hệ thực sự hoặc cá nhân. Sự phù hợp của lý thuyết này là do vai trò to lớn mà chủ nghĩa Freudi đã đóng trong sự phát triển của các thực hành tâm lý trong tâm lý học. Tuy nhiên, một số nhà lý thuyết cho rằng các khái niệm về truyền và phản truyền đã lỗi thời và không phù hợp.

Truyền

Khoa học về thực hành tâm lý, trở lại với phân tâm học của Freud, có thể nói gì về điều này? Chuyển giao có thể được mô tả như là một nhận thức sai lệch của khách hàng của nhà trị liệu. Điều này có thể ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ trị liệu. Ví dụ, một chuyên gia có thể có một đặc điểm trên khuôn mặt khiến khách hàng nhớ đến cha mẹ của anh ta. Do đó, nếu một thân chủ có cảm xúc tiêu cực hoặc tích cực nghiêm trọng về cha mẹ của họ, họ có thể chiếu những cảm xúc đó lên nhà trị liệu. Điều này có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ trị liệu theo một số cách.

Ví dụ, nếu khách hàng có mộtkết nối với cha mẹ của mình, anh ta có thể xem bác sĩ chuyên khoa như một người cha hoặc người mẹ và có mối quan hệ chặt chẽ với anh ta. Điều này có thể là một vấn đề bởi vì với tư cách là một nhà trị liệu, việc có một mối quan hệ hơn cả chuyên môn với bệnh nhân là trái đạo đức. Mặt khác, một tình huống như vậy có thể trở nên tích cực, bởi vì thân chủ có thể tiếp cận nhà trị liệu một cách thực sự và đáng tin cậy. Tuy nhiên, nếu bệnh nhân có mối quan hệ quá tiêu cực với cha mẹ của mình, anh ta có thể có cảm xúc tiêu cực đối với nhà trị liệu. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ trị liệu. Ví dụ, thân chủ có thể gặp khó khăn trong việc tin tưởng nhà trị liệu vì anh ta có thói quen không tin tưởng vào cha mẹ của mình (sự nghi ngờ và nghi ngờ được chiếu vào nhà trị liệu). Cần lưu ý rằng những đặc điểm công việc này rất quan trọng trong tất cả các phương pháp thực hành tâm lý.

Giả thuyết có đế an toàn

Một lý thuyết khác về chức năng của mối quan hệ tư vấn được gọi là giả thuyết cơ sở an toàn, có liên quan đến lý thuyết gắn bó. Nó gợi ý rằng nhà tư vấn hoạt động như một cơ sở an toàn mà từ đó khách hàng có thể khám phá bản thân.

Khía cạnh văn hóa trong thực tế

Khía cạnh văn hóa rất quan trọng trong thực tiễn tâm lý xã hội. Các nhà tư vấn tâm lý quan tâm đến việc văn hóa liên quan như thế nào đến quá trình tìm kiếm và tư vấn, cũng như với kết quả. Nghiên cứu tiêu chuẩn xem xét bản chất của tư vấn giữa các nền văn hóa và giữa các nhóm dân tộc bao gồm tư vấn văn hóa của Paul B. Pedersen, Juris G. Dragoons, W alter J. Lonner và Joseph E. Trimble. Mô hình Nhận dạng chủng tộc của Janet E. Helms có thể hữu ích trong việc hiểu mối quan hệ và quá trình tư vấn có thể bị ảnh hưởng như thế nào bởi danh tính chủng tộc của khách hàng và chuyên gia. Các nghiên cứu gần đây cho thấy rằng những bệnh nhân là người da đen có nguy cơ bị vi phạm chủng tộc từ những người tư vấn là người da trắng. Điều này đóng một vai trò đặc biệt quan trọng trong thực hành tâm lý-sư phạm.

Giới tính và Giới tính

Hiệu quả khi làm việc với khách hàng là đồng tính nữ, đồng tính nam hoặc song tính có thể liên quan đến nền tảng, giới tính, sự phát triển bản sắc tình dục, khuynh hướng tình dục và kinh nghiệm chuyên môn của nhà trị liệu. Những khách hàng có nhiều khuôn mặt bị đè nặng có thể đặc biệt gặp rủi ro trong những tình huống vô nghĩa với nhân viên tư vấn, vì vậy, nhà trị liệu có thể cần giúp đỡ để có kinh nghiệm với những khách hàng là người chuyển giới, đồng tính nữ, đồng tính nam, song tính hoặc lệch lạc.

Khía cạnh đạo đức trong thực hành tư vấn tâm lý

Nhận thức về hành vi đạo đức khác nhau tùy theo vùng địa lý, nhưng các quy định về đạo đức là giống nhau trong cộng đồng toàn cầu. Các tiêu chuẩn đạo đức được tạo ra để giúp các học viên, khách hàng và xã hội tránh được bất kỳ tổn hại nào có thể xảy ra hoặc có thể bị tổn hại. chuẩn mực đạo đứchành vi tập trung vào việc "không gây hại" và ngăn chặn nó.

Nhân viên tư vấn không được chia sẻ bất kỳ thông tin bí mật nào thu được trong quá trình tư vấn mà không có sự đồng ý cụ thể bằng văn bản từ khách hàng hoặc người giám hộ hợp pháp của họ, ngoại trừ để ngăn chặn mối nguy hiểm rõ ràng sắp xảy ra cho khách hàng hoặc những người khác hoặc khi nó được yêu cầu theo lệnh của tòa án.

Nhà tư vấn không chỉ tránh xa việc làm quen với khách hàng của họ. Họ nên tránh các mối quan hệ kép và không bao giờ có quan hệ tình dục với họ. Những điều cấm và định đề này là điển hình ngay cả đối với thực hành tâm lý hiện đại.

Nhân viên tư vấn nên tránh nhận quà tặng, ưu đãi hoặc mua bán trong thời gian trị liệu. Tốt hơn là không nên tặng quà, vì một số khách hàng có thể không chấp nhận những lời đề nghị như vậy.

Thỏa thuận

Một nhà tâm lý học thực tế có thể ký một hợp đồng đặc biệt với khách hàng của mình. Những cân nhắc quan trọng sẽ được thảo luận bao gồm khoảng thời gian kể từ khi kết thúc dịch vụ tư vấn, thời lượng của nó, bản chất và hoàn cảnh của buổi tư vấn với khách hàng, khả năng khách hàng sẽ muốn tiếp tục chuyến thăm trong tương lai, các trường hợp chấm dứt mối quan hệ và các hậu quả hoặc kết quả tiêu cực có thể xảy ra.

Đây là các quy luật đạo đức của thực hành tâm lý.