Giáo dục phản ứng: khái niệm, nguyên tắc cơ bản, bảo vệ tâm lý, tiếp nhận, chuyển đổi và khuyến nghị của nhà tâm lý học

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Người ta chỉ cần quan sát cảm xúc của một người trong một thời gian ngắn, và một suy nghĩ rõ ràng xuất hiện: chúng thường quá dễ bay hơi. Hôm nay tôi muốn, ngày mai tôi không. Tôi thích nó, nhưng bây giờ tôi chán ngấy cảnh tượng. Và tất cả điều này không có lý do. Hay đúng hơn, chúng tôi nghĩ vậy. Và điều này khẳng định một điều như sự hình thành máy bay phản lực.

Khái niệm

Sự hình thành phản ứng trong tâm lý học là một phản ứng phì đại, quá mức đối với sự cấm đoán của tiềm thức. Nó được thể hiện trong một biểu hiện sinh động có chủ ý của cảm giác ngược lại. Ngay chính cái tên "phản ứng" cũng chỉ ra định nghĩa chính (do phản ứng). Có nghĩa là, đối với một hiện tượng như vậy, hai hoặc nhiều thành phần là cần thiết. Theo quy luật, đây là rào cản tiềm thức và suy nghĩ mâu thuẫn với nó.

Một chút lý thuyết

Ở đây cần phải nói về bản chất xung quanh (kép) của cảm xúc của chúng ta. Điều này có nghĩa là đang chịu ảnh hưởng của ít nhiềucảm giác, chúng ta trải qua hai cực, hai thái cực cùng một lúc. Một trong số chúng mà chúng tôi không nhận ra. Tuy nhiên, điều này sẽ không ngăn cản chúng tôi, trong trường hợp đó, nhanh chóng chuyển sang nó.

Để bắt đầu, hãy xác định rằng chúng ta bị ảnh hưởng bởi lời nói của một người thân yêu hơn là từ người ngoài. Quá rõ ràng. Lời "cảm ơn" thông thường từ một người thân yêu sẽ sưởi ấm tâm hồn hơn nhiều so với lời cảm ơn từ một người vô gia cư mà chúng ta đã đổ một ít tiền lẻ.

Điều này cũng hoạt động ngược lại. Nghe có vẻ ngược đời, nhưng, theo nguyên lý của môi trường xung quanh, chúng ta càng yêu một người, chúng ta càng ghét anh ta. Nếu cùng một người vô gia cư đưa bạn xuống địa ngục, bạn sẽ không khó chịu lắm, chỉ cảm thấy khó chịu thôi. Rốt cuộc, đây là một người hoàn toàn xa lạ với bạn. Tuy nhiên, việc làm tương tự với người thân cũng đáng làm - phản ứng sẽ sắc nét hơn nhiều, thậm chí không thể đoán trước được.

Một cách hợp lý, bạn ghét những người thân yêu của mình hơn những người nghiện rượu ngoài đường. Đúng, logic là một thứ như vậy, đôi khi nó có thể khiến bạn rất tức giận. Trên thực tế, đó là tất cả về tính hai mặt của cảm xúc. Khi tình yêu phát triển, sự thù hận "tiềm ẩn" cũng tăng lên. Ngày hôm nay chúng ta càng vui mừng thì ngày mai chúng ta càng có nhiều khả năng sầu muộn. Trong những tình huống bị bỏ quên, không khí xung quanh như vậy là vĩnh viễn (thay đổi liên tục khi có tâm trạng cực đoan) và là một trong những dấu hiệu của bệnh tâm thần phân liệt.

Nguyên tắc làm việc

Các điều kiện tiên quyết cho hành vi như vậy được đặt ra ngay từ khi còn nhỏ và được thể hiện theo khuôn mẫutư duy. Đó là, một người có một thái độ cứng nhắc (cứng rắn, không thể khuất phục) trong đầu. Bất cứ thứ gì cũng có thể là nguồn gốc của nó: lời nói của cha mẹ, đạo đức ở trường, những định kiến xã hội nhất định, v.v. Tự nó, nó không nguy hiểm và không phải là một cái gì đó ngoại lệ; mỗi chúng ta đều mang những khuôn mẫu về môi trường của mình.

Nhưng chúng ta biết rằng xung đột cần có hai mặt, có nghĩa là sự hình thành phản ứng bắt đầu từ sự can thiệp của tư tưởng bên ngoài. Hơn nữa, "kẻ vi phạm ranh giới" này sẽ mâu thuẫn trực tiếp với định kiến đã trở nên phức tạp trong suy nghĩ.

Và sau đó mọi thứ giống như trong hóa học: hai chất được trộn lẫn và một phản ứng xảy ra. Một ý nghĩ mong muốn mâu thuẫn với một khuôn mẫu cứng nhắc, không cho phép nó trở thành hiện thực. Ở giai đoạn này, sự hình thành phản ứng xảy ra. Không có quyền truy cập vào những gì nó muốn, cảm xúc hướng tất cả sức mạnh của nó theo hướng ngược lại. Nó tạo ra một cảm giác hoàn toàn trái ngược, sức mạnh ngang bằng với cảm giác ban đầu.

Độ mạnh của phản ứng phụ thuộc trực tiếp vào nồng độ của từng nguyên tố. Nếu một khuôn mẫu vững chắc, vững chắc va chạm với một tư tưởng mạnh mẽ và một mong muốn mạnh mẽ, thì phản ứng đó sẽ không khiến bạn phải chờ đợi, tấn công bằng sức mạnh áp đảo. Trong trường hợp này, cơ chế thúc đẩy chính của sự hình thành phản ứng sẽ là sự vô thức của nó. Tức là một người sẽ tin vào sự chân thành trong tình cảm của mình, không cho rằng đây chỉ là sản phẩm của nội cấm.

Bảo vệ tâm lý

Chức năng chính của giáo dục phản ứng là bảo vệ tâm lý. Và từ aibảo vệ, bạn hỏi? Vâng, tất nhiên, từ bản thân tôi. Định kiến của chính chúng ta xây dựng nên những lý thuyết khủng khiếp về sự phát triển. Tất nhiên, chúng tôi tin họ. Trên thực tế, bản thân chúng ta chỉ là một tập hợp các khuôn mẫu.

Và để ngăn chặn tương lai đáng sợ này xảy đến, chúng ta cần phải cắt bỏ một số lối suy nghĩ. Như khi chúng ta cắm biển cấm đi đường: “Tử tế và quý mến là biểu hiện của sự yếu đuối”, “Nếu bạn từ bỏ, họ sẽ cười nhạo và chê bai bạn”, “Nếu họ phát hiện ra bạn không có đủ tiền để sửa chữa thời trang., họ sẽ cho bạn là kẻ ăn xin suốt đời”,“Nếu bạn không chống lại những người đồng tính - bản thân bạn là người đồng tính”và những thứ đại loại như vậy. Những định kiến như vậy ngăn chặn nhiều cảm giác, biến chúng thành đối lập: cứng rắn quá mức, ngông cuồng không thể chấp nhận được hoặc sự hung hăng trong sáng.

Nhưng nếu bạn quyết định vượt qua suy nghĩ như vậy trong bản thân, thì, điều đó chỉ là chúc bạn may mắn trong nhiệm vụ rõ ràng là khó khăn này. Đúng vậy, thường thì một cuộc đấu tranh như vậy sẽ biến thành một trận chiến với những chiếc cối xay gió. Môi trường có ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến tất cả mọi người, cho dù họ muốn hay không.

Ví dụ

Hãy xem xét một ví dụ sinh động về giáo dục phản ứng trong các mối quan hệ. Một người đàn ông yêu một người phụ nữ rất nhiều, và cảm giác này bùng lên trong ý thức của anh ta, đánh bật mọi thứ trên đường đi của nó với một dáng đi vui vẻ. Một người đàn ông muốn nói về tình yêu của mình mỗi ngày. Nhưng ở đây, một khuôn mẫu cản trở một cảm giác đẹp đẽ. Anh ấy dường như đang nói: “Em đang làm gì vậy? Em không thể thể hiện cảm xúc của mình như vậy, đó không phải là một người đàn ông.phù thủy! . Và vì định kiến quá mạnh là thứ không thể bước qua, người đàn ông nhượng bộ. Nhưng cơn bão cảm xúc này cần phải hướng đến một nơi nào đó, nếu không, đầu có thể vỡ tung (đây là thông tin chưa được kiểm chứng). Thế thì tình yêu mối quan hệ chuyển sang thù địch.

Gia

Ở trên đã nói rất nhiều về ảnh hưởng của môi trường đối với con người. Tất nhiên, môi trường ảnh hưởng mạnh mẽ đến bản chất của suy nghĩ, nhưng đừng quên rằng nhân tố chính là gia đình. Đứa trẻ "nhận nuôi" những hành động của cha mẹ mình. Họ sẽ luôn ở bên anh đến hết cuộc đời. Vì vậy, không thể xem nhẹ trách nhiệm của một việc như giáo dục.

Giáo dục phản ứng rất thường xảy ra ở trường khi có dấu hiệu thiện cảm đầu tiên đối với người khác giới. Ví dụ, một chàng trai thích một cô gái và anh ta dường như bước vào một cuộc đối thoại với định kiến của chính mình:

- Có thể đi tặng hoa cho cô ấy không?

- Bạn đang làm gì vậy? Bạn đã bao giờ thấy bố bạn đối xử với mẹ bạn như thế này chưa?

- Không, nhưng tôi muốn thu hút sự chú ý … Có thể dùng cặp đánh vào đầu cô ấy?

- Đây là một ý tưởng hay!

Và cho dù sau này bạn có giải thích với cậu bé rằng cách tán tỉnh có hơi khác một chút đi chăng nữa, thì kiểu mẫu cư xử trong gia đình sẽ vẫn ở mức cao nhất. Tất nhiên, anh ấy sẽ không sớm nhận ra tính hai mặt trong tình cảm của mình, nhưng bây giờ anh ấy chắc chắn rằng tất cả các cô gái đều là những kẻ ngốc, đối với anh ấy bây giờ đây là một tiên đề.