Vishudha (luân xa): cái gì chịu trách nhiệm, cách mở, cách phát triển và phục hồi

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Mọi người đều nhận được những gì họ tỏa ra. Bất kỳ vấn đề nào trên bình diện tinh thần đều được phản ánh trong thực tế. Bệnh tật, khó khăn trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân là kết quả của việc vi phạm các quá trình năng lượng. Có bảy luân xa chính - đây là những trung tâm mà năng lượng quan trọng lưu thông qua đó. Thanh lọc và cân bằng chúng sẽ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống nói chung.

Sau đây là mô tả chi tiết về trung tâm năng lượng thứ năm, có một cái tên thú vị - luân xa vishuddha. Trung tâm này chịu trách nhiệm gì, các dấu hiệu ô nhiễm của nó là gì, và cần làm gì để thanh lọc và phát triển? Tất cả những câu hỏi này sẽ giúp một người tìm thấy sự cân bằng và cải thiện chất lượng cuộc sống của chính mình.

Luân xa5 (vishuddha): mô tả ngắn gọn và bản chất

Tên bắt nguồn từ sự kết hợp của hai từ trong ngôn ngữ cổ - tiếng Phạn: "visha" có nghĩa là "bụi bẩn", và "shudha" - làm sạch. Một trongcác chức năng chính của trung tâm này được coi là thanh lọc cơ thể vật chất và không gian năng lượng.

Luân xa thứ năm (vishuddha) là một trung tâm năng lượng nằm ở cột sống cổ, trong khu vực của tuyến giáp. Những người có khả năng nhìn thấy cấu trúc tâm linh của thiên thể mô tả trung tâm này giống như một xoáy hình elip có màu xanh da trời, nằm ở góc 30 độ từ đốt sống thứ 7 đến cằm. Kích thước dao động từ 5 đến 25 cm, tùy thuộc vào mức độ thấu hiểu tâm linh và sự phát triển của óc sáng tạo.

Biểu hiện của trung tâm thứ năm

Đối với cấp độ của cơ thể vật lý, vai trò của trung tâm như sau: nó kiểm soát các chức năng của tuyến giáp và hệ thống miễn dịch. Nhưng vishuddha (chakra) không chỉ "bận rộn" với điều này. Những gì cô ấy chịu trách nhiệm về mặt tâm linh, tinh tế hơn, và làm thế nào những vấn đề sâu xa liên quan đến trung tâm năng lượng này tự biểu hiện ra là một câu hỏi khó hơn, vì phạm vi ảnh hưởng của vishuddha là rất lớn. Nhưng câu trả lời ngắn gọn là luân xa này chịu trách nhiệm về sự sáng tạo, chất lượng giao tiếp với người khác, khả năng thể hiện bản thân và nghe được tiếng nói bên trong của bạn.

Dấu hiệu của luân xa thứ năm không cân bằng

Một người sợ nói trước đám đông, bởi vì anh ta không thể đối phó với sự tấn công dữ dội của khán giả. Ngoài ra, anh ấy có thể gặp khó khăn trong việc cố gắng cởi mở bày tỏ quan điểm của riêng mình. Nhu cầu tự thể hiện thể hiện dưới dạng chủ nghĩa không tuân thủ, tức là nỗ lực chống lại trật tự xã hội, hệ thống xã hội và ý kiến của người khác. Thay vìđể chia sẻ niềm tin và quan điểm của họ, một người bắt đầu tích cực nhận thức và thách thức bất kỳ quan điểm nào. Một thái độ sống như vậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến không chỉ cấu trúc năng lượng mà còn cả sức khỏe thể chất. Các bệnh tâm lý của tuyến giáp là kết quả của sự phẫn uất, tức giận và hận thù không nói nên lời. Thói quen nói xấu và phán xét cũng chỉ ra các vấn đề ở cấp độ luân xa thứ năm.

Vấn đề thể hiện bản thân

Một vấn đề khác liên quan đến sự gián đoạn của trung tâm thứ năm là không có khả năng thể hiện bản thân. Một người sẽ thích giữ im lặng hơn là chia sẻ ý kiến của riêng mình, vì anh ta sợ phản ứng của người khác hoặc tác động mà những phát biểu của anh ta có thể gây ra cho họ. Có thể có cảm giác rằng ý tưởng của anh ấy không được quan tâm. Tất nhiên, đạt được khả năng suy nghĩ độc lập là một bước quan trọng trên con đường phát triển tinh thần. Nhưng để trở nên tự do thực sự, bạn cần học cách chia sẻ ý tưởng với thế giới. Vishuddha là một luân xa mở ra con đường dẫn đến tự do và biểu hiện của tiềm năng vô hạn.

Tự thể hiện không chỉ thể hiện ở mức độ bằng lời nói mà còn ở cách tiếp cận sáng tạo trong mọi việc.

Dấu hiệu tắc nghẽn luân xa biểu hiện trên bình diện vật chất

Ở mức độ tình cảm, các vấn đề với luân xa thứ năm thường được biểu hiện bằng nước mắt, sự oán giận, cảm giác bản thân vô dụng và sự bất công của người khác.

Từ xa xưa, các nhà cố vấn tâm linh của phương Đông cho rằng bấtbệnh tật là kết quả của các vấn đề trên bình diện vi tế (tinh thần và năng lượng). Vì vậy, y học cổ truyền thường bất lực và những nỗ lực cứu chữa một người không mang lại kết quả tốt.

Đối với luân xa thứ năm, khi nó bị ô nhiễm, trước hết tuyến giáp sẽ bị ảnh hưởng. Các vấn đề với hệ thống tiêu hóa và miễn dịch, các bệnh về đường hô hấp, nói lắp và nhầm lẫn, sử dụng quá nhiều rượu và ma túy cũng có thể xảy ra.

Nguyên nhân gián đoạn luân xa thứ năm

Một trong những nguyên nhân thường xuyên gây ra rối loạn trao đổi năng lượng ở cấp độ trung tâm thứ năm là sợ thể hiện ý kiến của mình, cảm giác lo lắng, cảm giác tội lỗi trước mặt người khác. Một chỉ số khác là mong muốn kiềm chế bản thân và không bày tỏ quan điểm của mình. Những bất bình, sợ hãi và tức giận tiềm ẩn không được chú ý. Những suy nghĩ tiêu cực như vậy liên quan đến quyền được nói ra của bản thân sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng về mức năng lượng, và sau đó là mức độ thể chất.

Cân bằng luân xa thứ năm

Đạt được mức độ phát triển cao của trung tâm thứ năm góp phần tiếp thu những kiến thức mới do có cơ hội nhìn cuộc sống một cách khác biệt. Tất cả những gì kéo theo hậu quả tiêu cực đều biến mất: những hạn chế kìm hãm ý thức, cũng như mong muốn bám vào một quan điểm nào đó để duy trì bản ngã của chính mình. Điều quan trọng là phải thay đổi thế giới quan, nhận ra quyền bày tỏ ý kiến của mình và ngừng sợ hãi khi đối đầu với niềm tin của người khác. Nhưng quá trình này phải tiến hành một cách hài hòa. Mức độ phát triển cao nhấttrung tâm thứ năm là tự do, sáng tạo, khả năng suy nghĩ độc lập, vượt ra ngoài khuôn khổ xã hội, nhận thức bình tĩnh về một thế giới quan khác.

Việc khai mở luân xa vishuddha sẽ kéo theo những thay đổi đáng kể trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Ngoài vô số ý tưởng mới và sự dễ dàng, những thay đổi xảy ra trong mối quan hệ với mọi người. Những người xung quanh bạn sẽ bắt đầu đối xử với bạn một cách tôn trọng. Trung tâm năng lượng thứ năm gắn liền với tâm trí tập thể, vì vậy việc thanh lọc và phát triển luân xa này chắc chắn sẽ giúp thiết lập mối liên hệ với thế giới bên ngoài. Sẽ có thể phát triển sự tự tin.

Một khả năng khác để mở khóa là trực giác. Các khối của trung tâm thứ năm khiến bạn khó nghe được tiếng nói bên trong của mình, và sự thanh lọc sẽ cho phép bạn đạt được khả năng tuyệt vời để hiểu những gì đang xảy ra ở mức độ sâu, để định hướng trong những tình huống khó khăn. Một người có được khả năng giữ bình tĩnh và đưa ra quyết định mà không bị khuất phục trước sự bốc đồng và bộc phát cảm xúc. Nếu có bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào xuất hiện (ghen tị, tức giận hoặc oán giận), anh ấy sẽ vượt lên trên nó. Khả năng nhìn những gì đang xảy ra từ vị trí của một người quan sát sẽ mở ra. Nỗi sợ hãi và lo lắng về tương lai biến mất.

Vishudha (luân xa): làm thế nào để phát triển?

Nhận ra một vấn đề là bước đầu tiên để giải quyết nó. Sau đó, bạn cần phải hành động và xóa các trung tâm năng lượng.

Làm thế nào để mở luân xa vishuddhu? Các bước chính như sau:

• Bài tập thở.
• Yoga và các phương pháp thực hành tâm linh khác.
• Màu thiền (chiêm nghiệm, hoặc hình dungxanh lam).
• Sửa đổi niềm tin của chính mình, giải phóng bản thân khỏi những khuôn mẫu.
• Hoạt động sáng tạo.
• Phát triển kỹ năng giao tiếp.

Điều hòa luân xa thông qua các bài tập thở

Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất để hài hòa trạng thái của các trung tâm năng lượng là nhịp thở bình tĩnh được đo lường. Điều quan trọng là tập trung vào nhịp điệu và cố gắng hít thở sâu hơn và chậm hơn. Dần dần, mức độ lo lắng và phấn khích sẽ giảm xuống. Những căng thẳng và lo lắng sẽ được thay thế bằng trạng thái yên bình. Bạn cũng có thể tưởng tượng ánh sáng tinh khiết đi vào cơ thể như thế nào khi bạn hít vào, và khi bạn thở ra, tất cả năng lượng tiêu cực và bệnh tật sẽ rời khỏi cơ thể. Hình ảnh hóa thực thi bằng giác quan rất mạnh mẽ.

Có một thứ gọi là thở chakra. Kỹ thuật thực hiện tương tự như trước. Nhưng khi bạn hít vào, bạn cần phải tưởng tượng rằng một luồng sáng xanh lam tinh khiết đi vào tuyến giáp, lấp đầy trung tâm và làm sạch nó, và khi thở ra, tất cả sự tiêu cực sẽ thoát ra dưới dạng các đốm đen. Bạn có thể hình dung quá trình thanh lọc càng sáng sủa, thì việc thiền định sẽ càng hiệu quả hơn.

Do các bài tập thở đều đặn, tất cả các trung tâm sẽ được cân bằng, bao gồm cả vishuddha (luân xa). Làm sạch sẽ giúp loại bỏ các khối và năng lượng ngoài hành tinh.

Chiêm ngưỡng và hình dung

Vishudha là một luân xa có ánh sáng màu xanh da trời. Để kích hoạt trung tâm thứ năm, rất hữu ích khi chiêm ngưỡng màu sắc này. Nếu không có cơ hội để dành thời gian trong thiên nhiên trong một ngày nắng trongngày và thiền định, chiêm ngưỡng bầu trời trong xanh, bạn có thể tìm thấy các lựa chọn thay thế: một tờ giấy vẽ màu xanh lam, một bức tranh. Những người có trí tưởng tượng tốt có thể hình dung ra màu thiên thanh khi nhắm mắt. Trong thời gian thiền định như vậy, điều quan trọng là phải gạt bỏ mọi suy nghĩ không liên quan, tắt đối thoại nội tâm, nhưng không căng thẳng và nỗ lực. Bạn chỉ cần tập trung vào chủ đề chiêm nghiệm và hít thở bình tĩnh.

Các bài tập nghiêm túc hơn nên được thực hiện dưới sự hướng dẫn của một người cố vấn tinh thần. Thiền thực hiện không đúng cách có thể có hại.

Biện pháp Khắc phục sự Thức tỉnh và Cân bằng

Ngoài thiền và các bài tập thở, tạo nên khía cạnh kỹ thuật của việc làm việc tại các trung tâm năng lượng, điều quan trọng là thay đổi một cách có ý thức thái độ sống của bạn.

• Tìm sức mạnh để chia sẻ niềm tin và ý kiến của bạn với người khác. Cố gắng đừng lo lắng về cách nhìn nhận quan điểm này hoặc quan điểm đó. Điều quan trọng là học cách thực hiện một cuộc đối thoại bình tĩnh với thế giới bên ngoài, mà không biến giao tiếp thành một cuộc đấu tranh và đối đầu.
• Hãy cho bản thân cơ hội sáng tạo và đảm nhận một dự án đòi hỏi ý tưởng ban đầu. Trong quá trình thực hiện, điều quan trọng là hoàn toàn đắm mình vào quá trình sáng tạo, không lo lắng về kết quả và kết quả. Sự tập trung quá mức vào lợi nhuận là hệ quả của sự ảnh hưởng của các trung tâm phía dưới. Vì luân xa thứ năm (vishuddha) là một trong những luân xa cao nhất, việc khai mở nó sẽ mang lại cảm giác tự do. Đừng đặt cho mình mục tiêu tạo ra một kiệt tác. Điều chính là bắt đầu làm những gì bạn thích,thể hiện con người thật của bạn thông qua sự sáng tạo.
• Đôi khi cố gắng giữ khoảng cách với những gì đang xảy ra và giữ vị trí của một người quan sát. Điều này sẽ giúp phát triển khả năng đánh giá tình huống một cách khách quan mà không bị ràng buộc vào những niềm tin và khuôn mẫu nhất định. Thế giới quan sẽ được hình thành trên cơ sở những tư tưởng khác nhau về cuộc sống. Nhưng điều này chỉ có thể thực hiện được nếu bạn xoay sở để trừu tượng hóa bản thân khỏi những gì đang xảy ra và nhìn mọi thứ từ bên ngoài.
• Đối với sự sợ hãi của khán giả, nó phải được kiềm chế, nhưng không được dập tắt. Đây là năng lượng cần được sử dụng. Một người kiềm chế sự lo lắng và không cảm thấy hứng thú trong khi phát biểu có thể khiến khán giả nhàm chán. Sự phấn khích là hệ quả của việc cung cấp quá nhiều năng lượng. Điều quan trọng là học cách quản lý nó.
• Phát triển kỹ năng bay bổng.
• Ngoài ra, tất cả những ai đang suy nghĩ về cách khôi phục luân xa vishuddha nên xem xét lại niềm tin trước đây của họ, và không chỉ xem xét lại mà còn phân tích. Có lẽ hầu hết chúng đều do xã hội áp đặt. Bằng cách thử nghiệm với các hình ảnh đại diện khác nhau, bạn có thể cảm nhận được tác động của mỗi hình ảnh trong số họ đối với thế giới quan tổng thể của bạn.

Ký hiệu

Vishudha là một luân xa được mô tả như một bông sen với mười sáu cánh. Mỗi người trong số họ tượng trưng cho một trong những khả năng siêu nhiên có sẵn cho con người. Những cơ hội này, được gọi là siddhis, mở ra cho những ai đã chọn con đường giác ngộ tâm linh và đang tham gia vào một số thực hành nhất định. Tổng cộng, có 24 siddhis, nhưng phần còn lạitám chỉ dành cho những vị thần cao hơn.

Thần chú

Mantras là sự kết hợp của nhiều âm thanh khác nhau, cách phát âm và giọng hát của chúng cho phép bạn điều chỉnh tần số mong muốn và bắt được những rung động cần thiết. Luân xa cổ họng - vishuddha - tương ứng với sự kết hợp "ham", được dịch là "tôi." Tụng câu thần chú sẽ giúp thoát khỏi các khối và mở ra con đường tự nhận thức và kiến thức.

Mục tiêu tinh thần

Vishudha - luân xa, là ranh giới giữa trung tâm thấp hơn và cao hơn. Vượt qua những cánh cổng năng lượng này sẽ giúp bạn đạt đến mức độ giác ngộ cao hơn và sự thuần khiết của ý thức.

Việc khai trương trung tâm thứ năm sẽ cho phép bạn tự do giao lưu với xã hội, chia sẻ ý tưởng của riêng bạn và truyền cảm hứng cho những người khác. Những người khác cũng bắt đầu phân tích cuộc sống của chính họ và tìm kiếm những cách thức mới. Mối quan hệ của cá nhân với xã hội góp phần vào việc bộc lộ những khả năng chưa biết cho đến nay.