Ngày nay không thể nói tâm lý học như một môn khoa học duy nhất. Mỗi hướng trong đó cung cấp sự hiểu biết riêng về thực tại tâm linh, cách vận hành và cách tiếp cận để phân tích các khía cạnh nhất định. Tương đối trẻ, nhưng khá phổ biến và tiến bộ là tâm lý học nhận thức. Chúng ta sẽ tìm hiểu sơ qua về ngành khoa học này, lịch sử, phương pháp, các điều khoản và đặc điểm chính của nó trong bài viết này.
Lịch sử
Tâm lý học nhận thức bắt đầu với cuộc họp của các kỹ sư điện tử trẻ tuổi tại Đại học Massachusetts vào ngày 11 tháng 11 năm 1956. Trong số đó có các nhà tâm lý học nổi tiếng ngày nay là Newell Allen, George Miller và Noam Chomsky. Đầu tiên, họ đưa ra câu hỏi về ảnh hưởng của quá trình nhận thức chủ quan của một người đối với thực tế khách quan.
Điều quan trọng đối với sự hiểu biết và phát triển của kỷ luật là cuốn sách “Học tậpPhát triển nhận thức”của J. Bruner, xuất bản năm 1966. Nó được tạo ra bởi 11 đồng tác giả - các chuyên gia từ Trung tâm Nghiên cứu Harvard. Tuy nhiên, cuốn sách cùng tên của Ulrik Neisser, một nhà tâm lý học người Mỹ và là giáo viên tại Đại học Cornell, được công nhận là tác phẩm lý thuyết chính của tâm lý học nhận thức.
Khái niệm cơ bản
Những quy định chính của tâm lý học nhận thức có thể được gọi ngắn gọn là sự phản đối quan điểm của chủ nghĩa hành vi (tâm lý học về hành vi, đầu thế kỷ 20). Ngành học mới cho rằng hành vi của con người là một dẫn xuất của khả năng tư duy của con người. "Cognitive" có nghĩa là "kiến thức", "kiến thức". Đó là các quá trình của anh ta (tư duy, trí nhớ, trí tưởng tượng) đứng trên các điều kiện bên ngoài. Chúng tạo thành một số kế hoạch khái niệm nhất định, với sự trợ giúp của một người hành động.
Nhiệm vụ chính của tâm lý học nhận thức có thể được hình thành ngắn gọn là hiểu quá trình giải mã các tín hiệu của thế giới bên ngoài và giải thích chúng, so sánh chúng. Có nghĩa là, một người được coi như một loại máy tính phản ứng với ánh sáng, âm thanh, nhiệt độ và các kích thích khác, phân tích tất cả những điều này và tạo ra các mô hình hành động để giải quyết vấn đề.
Tính năng
Những người không đủ năng lực thường đánh đồng chủ nghĩa hành vi và hướng nhận thức. Tuy nhiên, như đã nói ở trên, đây là những ngành học riêng biệt, độc lập. Đầu tiên là chỉ tập trung vào việc quan sát hành vi của con người và các yếu tố bên ngoài (kích thích, thao tác) hình thành nó. Hôm naymột số điều khoản khoa học của nó được công nhận là sai lầm. Tâm lý học nhận thức có thể được định nghĩa ngắn gọn và rõ ràng là một môn khoa học nghiên cứu các trạng thái tinh thần (bên trong) của một người. Điều phân biệt nó với phân tâm học là các phương pháp khoa học (thay vì cảm nhận chủ quan) dựa trên tất cả các nghiên cứu.
Phạm vi của các chủ đề theo hướng nhận thức là nhận thức, ngôn ngữ, trí nhớ, sự chú ý, trí thông minh và giải quyết vấn đề. Do đó, ngành học này thường trùng lặp với ngôn ngữ học, khoa học thần kinh hành vi, các vấn đề về trí tuệ nhân tạo, v.v.
Phương pháp
Phương pháp chính của những người theo chủ nghĩa nhận thức là thay thế cấu trúc cá nhân. Sự phát triển của nó thuộc về nhà khoa học người Mỹ J. Kelly và bắt đầu từ năm 1955, khi một hướng mới chưa được hình thành. Tuy nhiên, công việc của tác giả phần lớn đã trở thành định nghĩa cho tâm lý học nhận thức.
Tóm lại, cấu trúc tính cách là một phân tích so sánh về cách những người khác nhau nhìn nhận và giải thích thông tin bên ngoài. Nó bao gồm ba giai đoạn. Ở giai đoạn đầu, bệnh nhân được cung cấp một số công cụ nhất định (ví dụ, nhật ký suy nghĩ). Chúng giúp xác định các phán đoán sai lầm và hiểu nguyên nhân của những sai lệch này. Thông thường, chúng là trạng thái ảnh hưởng. Giai đoạn thứ hai được gọi là thực nghiệm. Tại đây, bệnh nhân cùng với nhà trị liệu tâm lý đưa ra các kỹ thuật để tạo ra mối tương quan chính xác của các hiện tượng của thực tế khách quan. Đối với điều này, việc xây dựng các lập luận thích hợp cho và chống lại, một hệ thống các ưu điểm và nhược điểm của các mô hình được sử dụng.hành vi và thử nghiệm. Bước cuối cùng là nhận thức tối ưu của bệnh nhân về phản ứng của mình. Đây là một giai đoạn thực dụng.
Nói tóm lại, tâm lý học nhận thức của Kelly (hay lý thuyết nhân cách) là một mô tả của chính sơ đồ khái niệm cho phép một người hiểu được thực tế và hình thành các hành vi nhất định. Nó đã được chọn và phát triển thành công bởi Albert Bandura. Nhà khoa học đã xác định các nguyên tắc "học bằng cách quan sát" trong việc điều chỉnh hành vi. Ngày nay, cấu trúc nhân cách được các bác sĩ chuyên khoa trên khắp thế giới tích cực sử dụng để nghiên cứu các trạng thái trầm cảm, chứng ám ảnh sợ hãi của bệnh nhân và để xác định / điều chỉnh nguyên nhân khiến họ tự ti. Nhìn chung, việc lựa chọn phương pháp nhận thức phụ thuộc vào dạng rối loạn hành vi tâm thần. Đây có thể là các phương pháp phân cấp (với chứng sợ xã hội), thay thế cảm xúc, đảo ngược vai trò hoặc lặp lại có mục đích.
Liên kết với khoa học thần kinh
Neurobiology là nghiên cứu về các quá trình hành vi theo nghĩa rộng hơn. Ngày nay, khoa học này đang phát triển song song và tương tác tích cực với tâm lý học nhận thức. Tóm lại, nó ảnh hưởng đến mức độ tinh thần, và tập trung nhiều hơn vào các quá trình sinh lý trong hệ thống thần kinh của con người. Một số nhà khoa học thậm chí còn dự đoán rằng trong tương lai hướng nhận thức có thể bị giảm sút thành khoa học thần kinh. Trở ngại cho việc này sẽ chỉ là sự khác biệt về lý thuyết của các ngành. Tóm lại, các quá trình nhận thức trong tâm lý học trừu tượng hơn và không liên quan đến quan điểm của các nhà khoa học thần kinh.
Vấn đề và khám phá
W. Tác phẩm "Nhận thức và Thực tế" của Neisser, xuất bản năm 1976, đã xác định những vấn đề chính trong sự phát triển của một ngành học mới. Nhà khoa học cho rằng khoa học này không thể giải quyết các vấn đề hàng ngày của con người, nếu chỉ dựa vào các phương pháp thí nghiệm trong phòng thí nghiệm. Ông cũng đưa ra đánh giá tích cực về lý thuyết nhận thức trực tiếp do James và Eleanor Gibson phát triển, có thể được sử dụng thành công trong tâm lý học nhận thức.
Các quá trình nhận thức đã được nhà sinh lý học thần kinh người Mỹ Karl Pribram đề cập đến trong quá trình phát triển của chúng. Đóng góp khoa học của ông liên quan đến việc nghiên cứu "ngôn ngữ của não" và tạo ra mô hình ba chiều về hoạt động tâm thần. Trong quá trình nghiên cứu cuối cùng, một thí nghiệm đã được thực hiện - cắt bỏ não của động vật. Sau khi các khu vực rộng lớn bị loại bỏ, bộ nhớ và các kỹ năng vẫn được giữ nguyên. Điều này tạo cơ sở để khẳng định rằng toàn bộ bộ não, chứ không phải các khu vực riêng biệt, chịu trách nhiệm về các quá trình nhận thức. Bản thân hình ba chiều hoạt động trên cơ sở giao thoa của hai sóng điện từ. Khi tách bất kỳ phần nào của nó, bức tranh vẫn được bảo toàn nguyên vẹn, mặc dù ít rõ ràng hơn. Mô hình Pribram vẫn chưa được cộng đồng khoa học chấp nhận, tuy nhiên, nó thường được thảo luận trong tâm lý học chuyển vị.
Có thể giúp gì?
Thực hành xây dựng nhân cách giúp các nhà trị liệu tâm lý điều trị các rối loạn tâm thần ở bệnh nhân, hoặc làm dịu các biểu hiện của họ và giảm nguy cơ tái phát trong tương lai. Ngoài ra, cách tiếp cận nhận thứctâm lý học, ngắn gọn nhưng chính xác giúp tăng tác dụng của điều trị bằng thuốc, sửa chữa các cấu trúc sai lầm và loại bỏ các hậu quả tâm lý xã hội.
