Melancholic, sanguine, choleric, phlegmatic - đây là những loại tính khí của con người. Thuật ngữ này nên được hiểu là sự liên kết ổn định của các đặc điểm của một cá nhân được liên kết với các khía cạnh năng động, nhưng không có ý nghĩa trong hoạt động của anh ta. Việc phân chia khí chất thành 4 nhóm là do tính chất đặc thù và cường độ của quá trình thần kinh và chuyển hóa của con người. Đôi khi loại cơ thể cũng được bao gồm.
Khí chất là gì?
Trong thực hành tâm lý, người ta thường chấp nhận rằng một cá nhân luôn có tính khí hỗn loạn, nghĩa là anh ta không thể chỉ là một người lạc quan hay u sầu. Đặc điểm của tất cả các loại tính khí vốn có ở mỗi người, nhưng với tỷ lệ khác nhau. Đồng thời, một số nhà khoa học đưa ra giả thuyết theo đó một người chỉ có thể có một loại tính khí (liên quan đến loại hệ thống thần kinh cao hơn). Vì vậy, các đặc điểm của các loại tính khí khác là đặc điểm riêng của tâm lý của mỗi người, nhưng không phải là biểu hiện của một loại nhất định.
Trong bài viết hôm nay, chúng tôi muốn chỉ chú ý đến một loại tính khí - chẳng hạn như sự u sầu. Điều này là do tính chất rộng lớn của chủ đề.
Melancholic - đây là ai?
Những người trong danh mục này thuộc vềloại trực quan-lôgic. Họ có một loại hệ thống thần kinh yếu, không ổn định. U sầu là sự không ổn định của cảm xúc, sự hiện diện của những nỗi sợ hãi và lo lắng vô cớ, tính không kiên định và dễ bị kích động nhẹ. Ngoài ra, những người có kiểu tính khí này có tính hay mệt mỏi và thiếu quyết đoán. Cảm xúc của người sầu muộn mất cân bằng, phản ứng chậm chạp, từ bên ngoài dường như không biểu cảm, không có sự hỗ trợ tích cực bằng nét mặt. Nhưng bất chấp sự chậm chạp rõ ràng, hệ thống thần kinh của một cá nhân như vậy rất nhạy cảm với các kích thích. Những tác động bên ngoài ảnh hưởng rất nhiều đến tâm trạng của một người đang u uất. Chỉ cần một vài phút giao tiếp có thể hoàn toàn làm hỏng hoặc ngược lại, khiến anh ấy vui lên. Tính chất này chỉ đặc trưng cho loại tính khí này. Như bạn có thể thấy, nỗi sầu muộn vẫn chưa khép lại. Nó là gì trong mối quan hệ với những người khác? Đây là một phản ứng dữ dội đối với lời nói của người đối thoại, nhưng không có biểu hiện cảm xúc ra bên ngoài.
Sự u uất bề ngoài có thể được phân biệt bởi khả năng di chuyển của anh ấy. Kiểu người này thay đổi linh hoạt dưới tác động của hoàn cảnh, môi trường hoặc hành vi của người đối thoại. Một kẻ u sầu là một người bị thu hút bởi sự chuyển động. Bản chất của một người như vậy nói chung là khô khan và dễ thay đổi. Về độ gầy và giảm cân thì sầu đâu chỉ đứng sau khổ qua.
Chuyên nghiệp
Melancholic - đây là nghề của ai? Tâm thần của người có loại khí chất này cũng tốt như không, không ổn định. Anh ta có thể dễ dàng hiểu tài liệu, nhưng cũng dễ dàng quên nó. Những người như vậy cần phải chiếm giữ mình trong trí thứclĩnh vực hoạt động. Ở đây anh ấy sẽ cảm thấy tự tin nhất. Các lĩnh vực hoạt động được đề xuất bao gồm:
- lập trình;
- khai thác dữ liệu;
- quy hoạch và thiết kế;
- phân tích.
Đồng thời, những người đa sầu đa cảm cần tránh căng thẳng về tình cảm và không nên để bản thân quá tải khi tiếp xúc với người khác.
Dấu hiệu bên ngoài
Nám là người có tỷ lệ trao đổi chất cao. Vì vậy, anh hiếm khi tăng cân. Nhưng đồng thời, quá trình trao đổi chất mất cân bằng, có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi nghiêm trọng.
Một người u sầu có thể được đặc trưng bởi những đặc điểm sau:
- Các nét trên khuôn mặt được tinh chỉnh. Bên ngoài là một chút mong manh. Độ mỏng khá rõ rệt.
- Các bộ phận trên cơ thể thon dài. Các chi thon dài đáng kể (so với tỷ lệ chung của cơ thể).
- Cơbiểu hiện yếu, gầy. Xương nhô ra, phẳng.
- Ngực bị lõm hoặc phẳng. Góc chi phí là cấp tính. Mặt sau phẳng và hẹp.
- Eo hẹp nhưng xương chậu và vai rộng.
- Trán cao, vuông vắn. Hộp sọ thuôn xuống. Đỉnh đầu lớn hơn đáy.
- Có những chỗ lồi lõm ở phía sau đầu. Hình dáng được vát mạnh về cổ. Vùng đỉnh thường nhọn.
- Cằm nhô ra phía trước. Hàm dưới yếu, có thể nhận thấy được sự thu hẹp đáng kể.
- Gò má rõ, thường nhọn.
- Mũi gồ, nhô, nhọn.
- Cổđộ dày mỏng hoặc trung bình, dài. Quả táo của Adam được xác định rõ ràng.
Tầm quan trọng của khí chất
Xác định tính khí là điều quan trọng trong việc xây dựng các mối quan hệ cả về chuyên môn và cá nhân. Theo nhiều cách, sự thành công của một doanh nghiệp hoặc mối quan hệ phụ thuộc vào việc hiểu được các đặc điểm cơ bản của tâm hồn con người. Điều đặc biệt quan trọng là phải hiểu tính khí của đứa trẻ, bởi vì sự khác biệt hoặc không tương thích giữa tính cách của chúng với cha mẹ có thể gây ra thêm nhiều vấn đề.
Vì vậy, một đứa trẻ đa sầu đa cảm rất khó hiểu được sự mất cân bằng và khắc nghiệt của một người cha kiệm lời. Điều này làm phức tạp rất nhiều việc giao tiếp của đứa trẻ với cha mẹ. Đồng thời, một đứa trẻ có tính khí như vậy thích nghi tốt với thời gian và hoạt động có cấu trúc ở trường hoặc trường mẫu giáo, nhưng nó rất khó để tranh giành một vị trí trong một nhóm cùng tuổi.
Cha mẹ của một đứa trẻ như vậy nên hiểu rằng sự chậm chạp và dễ bị tổn thương nhất định là một đặc điểm tự nhiên của nhận thức về thế giới, và việc tích cực nhấn mạnh vào lập trường của mình hoặc cố gắng thay đổi đứa trẻ có thể dẫn đến các vấn đề trong tương lai. Hãy nhớ rằng, người đa sầu đa cảm là người nhìn mọi thứ qua lăng kính của cảm xúc bên trong!
