Người đàn ông hiện đại đang phải tiếp xúc với căng thẳng thường trực mỗi ngày. Tất cả là do hệ sinh thái xấu, các vấn đề trong công việc, một đô thị ồn ào và bẩn thỉu. Hệ thần kinh bị hao mòn, hoạt động sai lệch. Ngoài những vấn đề cấp bách, bất kỳ cú sốc nghiêm trọng nào đã xảy ra trong cuộc sống đều có thể làm lung lay tâm lý. Trong bất kỳ trường hợp nào, người đó sẽ được bác sĩ chuyên khoa thích hợp giúp đỡ. Hiện tại, nhóm trị liệu rất phổ biến. Hãy xem chúng là gì.
Khái niệm
Một nhóm trị liệu là một cộng đồng đặc biệt gồm những người gặp gỡ định kỳ dưới sự hướng dẫn của chuyên gia trị liệu tâm lý để nhận được sự hỗ trợ tâm lý nhất định và đạt được kết quả trị liệu được chỉ định.
Trong nhiều năm, các nhà khoa học đã nghiên cứu những tác động có lợi của tương tác nhóm đối với trạng thái tâm lý của một người và đi đến kết luận rằng các cuộc họp khác nhau được dẫn dắt bởi mộtcác chuyên gia có thể gây ảnh hưởng hiệu quả, giúp giải quyết các xung đột nội bộ khác nhau.
Nhóm trị liệu hiện nay đã phổ biến và rộng rãi. Chúng được sử dụng như một phương pháp hữu hiệu để tư vấn và giúp đỡ những người mắc một số chứng rối loạn tâm thần.
Lượt xem
Có nhiều loại nhóm trị liệu khác nhau theo nhiều cách. Hiện tại, trong số đó có các nhóm khác nhau:
- cho mục đích đã định;
- theo các nguyên tắc thực hiện mong muốn;
- về các thành phần lý thuyết.
Mỗi phân loại này bao gồm một số lượng lớn các nhóm trị liệu khác nhau với các đặc điểm cụ thể của riêng chúng.
Mục đích
Cách phân loại này hợp nhất một số lượng lớn các cộng đồng tâm lý của những người được kết nối với một mục tiêu cụ thể.
Đây có thể là một tập hợp các nhóm tập hợp những người hoàn toàn khỏe mạnh, những người dễ bị cô đơn trầm trọng hoặc những người muốn phát triển một số kỹ năng tâm lý hữu ích thông qua các khóa đào tạo khác nhau.
Ví dụ điển hình về những cuộc họp như vậy có thể là các nhóm trị liệu dành cho phụ nữ, nơi những người bình đẳng giới tập hợp và thảo luận về các vấn đề của họ trong cuộc sống cá nhân, tại nơi làm việc. Họ chia sẻ những lời khuyên, tìm ra giải pháp phù hợp. Hay cái gọi là T-groups, nơi tập hợp những người muốn đạt được và phát triển bất kỳ kỹ năng nào thông qua đào tạo tâm lý.
Cũng được tặngphân loại bao gồm các nhóm trị liệu kiểu điều trị, nơi mọi người đến để được giúp đỡ thực sự trong việc giải quyết các vấn đề tâm lý của họ.
Phương pháp thực hiện
Phân loại này bao gồm các cộng đồng khác nhau về phương pháp tiếp cận các vấn đề của khách hàng. Ví dụ, các nhóm tự lực trị liệu rất phổ biến. Họ tập hợp những người có vấn đề hoặc hạn chế tương tự lại với nhau. Giúp đỡ lẫn nhau trong nhóm, dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu tâm lý, họ tự nguyện giúp đỡ bản thân, tìm câu trả lời cho câu hỏi của họ.
Cũng trở nên phổ biến của loại cộng đồng tâm lý này là cái gọi là các nhóm trị liệu nghệ thuật. Việc điều trị và sửa chữa trong các cuộc họp này dựa trên việc sử dụng tích cực thành phần sáng tạo. Các phương pháp ảnh hưởng tâm lý có thể khác nhau: từ làm mẫu và vẽ, xem phim và đọc thơ.
Cơ sở lý thuyết
Phân loại này bao gồm các nhóm trị liệu dựa trên các cơ sở lý thuyết khác nhau trong tâm lý học hiện đại.
Đại diện nổi bật nhất của cách phân loại này là nhóm phân tâm học. Bản chất của sự tương tác này nằm ở chỗ những người tham gia, dưới ảnh hưởng của các điều kiện và bài tập nhất định, có cơ hội hồi tưởng lại kinh nghiệm đầu đời của họ, quay trở lại các vấn đề chưa được giải quyết gây ra sự phát triển của một phức hợp cụ thể, kéo theo sự hình thành nội rào cản.
Các thành viên trong nhóm cần xem xét nguồn gốc của các vấn đề và cuối cùng, loại bỏ nó, tức là giải quyết triệt để những nỗi sợ hãi và phức tạp bên trong của họ. Tất cả các hình thức can thiệp trị liệu được sử dụng trong các nhóm phân tâm đều dựa trên cái gọi là liệu pháp Gest alt. Trong nhóm này, nhà trị liệu không hướng dẫn trực tiếp và chỉ tạo ra bầu không khí và điều kiện cần thiết.
Ngoài ra còn có các nhóm tâm lý. Không giống như các kiểu can thiệp trị liệu trong nhóm phân tâm, chúng nhằm giải quyết các vấn đề về cảm xúc. Bác sĩ trị liệu ở đây đóng vai trò là nhạc trưởng chỉ đạo quá trình.
Nhóm điều trị
Mục tiêu chính của các nhóm trị liệu điều trị, không giống như nhiều nhóm khác, là thực sự thay đổi tính cách của khách hàng, ở mức độ lớn hơn hoặc thấp hơn.
Các nhóm này thường được chia thành bệnh nhân nội trú và ngoại trú. Đối tượng đầu tiên trong số này bao gồm những bệnh nhân có tình trạng cấp tính. Thông thường, những người này phải nhập viện tâm thần do bị trầm cảm nặng, có ý định tự tử, mất kiểm soát hành vi. Ngoài ra, những cuộc họp này còn có sự tham gia của những bệnh nhân mắc bệnh mãn tính mắc các vấn đề về giao tiếp với thế giới bên ngoài.
Các nhóm bệnh nhân ngoại trú được tổ chức để làm việc với những khách hàng đang đối mặt với các vấn đề khó khăn trong cuộc sống trong lĩnh vực gia đình hoặc các mối quan hệ khác. Cũng nên tham gia các cuộc họp này trong quá trình phục hồi chức năng sau các vấn đề tâm lý nghiêm trọng.vấn đề.
Mức độ năng động của nhóm
Mặc dù có rất nhiều nhóm trị liệu, chúng đều được xây dựng dựa trên sự tương tác của cá nhân với nhóm và bác sĩ tâm thần, bác sĩ tâm thần với nhóm và cá nhân.
Đó là một tác động nhất định từ bên ngoài có tác động hoàn toàn khác so với khi làm việc cá nhân của khách hàng và nhà trị liệu. Đây là tầm quan trọng của xã hội của những người có cùng vấn đề, là yếu tố ảnh hưởng mạnh mẽ nhất đến cá nhân. Do đó, trong liệu pháp nhóm, không chỉ sử dụng kỹ năng của một chuyên gia mà còn sử dụng tiềm năng tâm lý của từng cá nhân.
Căn cứ vào những điều trên, khi quan sát sự thay đổi động của các nhóm, có thể phân biệt ba bước:
- Động lực tâm lý của một cá nhân.
- Tương tác giữa các thành viên trong nhóm trị liệu.
- Sự năng động của cả nhóm.
Nhược điểm của các nhóm trị liệu
Mặc dù thực tế là ngày nay việc đào tạo trong nhóm và một số nhóm hỗ trợ nhất định rất phổ biến, nhưng có một số hạn chế mà sự trợ giúp tâm lý này sẽ không hiệu quả.
Ví dụ, đối với các rối loạn tâm thần nghiêm trọng, liệu pháp nhóm không những sẽ không phải là phương pháp thay thế xứng đáng cho các phiên trị liệu cá nhân mà còn có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Ngoài ra, có những người gặp vấn đề trong việc tương tác với xã hội. Trong một nhóm trị liệu, những khách hàng này sẽ không chỉ không thể tiết lộtiềm năng bên trong, nhưng cũng có thể ngăn cản những người tham gia khác làm điều này.
Và sự cởi mở và tham gia của những người khác xảy ra trong thời gian điều trị có thể tạo ra những ảo tưởng nhất định cho thân chủ về thế giới thực. Điều này có thể gây ra một số phá vỡ khuôn mẫu và sự bất đồng nhận thức giữa mong muốn và thực tế.
