Tư duy rập khuôn là gì?

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Định kiến là tai họa của xã hội hiện đại. Nhấp chuột, mẫu, tiêu chuẩn được tìm thấy ở mọi lượt. “Tất cả những người giàu có đều ăn cắp”, “một đứa trẻ phải nghiêm chỉnh vâng lời cha mẹ”, “mọi phụ nữ nên sinh con”, “đàn ông không được khóc”… Danh sách những biểu hiện như vậy có thể được tiếp tục vô thời hạn. Định kiến thật khủng khiếp, bởi vì chúng không thương tiếc khái quát và đối xử với tất cả mọi người bằng cùng một bàn chải, mà không tính đến cá tính của mỗi người. Và suy nghĩ theo tiêu chuẩn thậm chí còn tệ hơn. Tuy nhiên, về mọi thứ - theo thứ tự.

Hình thành các mẫu

Trước khi chuyển sang xem xét tư duy rập khuôn, cần phải nói về nguồn gốc của các tiêu chuẩn khét tiếng.

Người ta tin rằng chúng dựa trên quá khứ đã trải qua. Kinh nghiệm mà tổ tiên chúng ta có được là lý do cho sự xuất hiện của các mẫu. Theo thời gian, chúng trở nên cố thủ và bắt đầu được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, bám rễ vào xã hội vàlắng đọng trong tâm trí mọi người.

Định mức như thế nào là thuận tiện?

Cách nghĩ chuẩn thực sự rất tiện lợi. Rốt cuộc, nó làm phát sinh những kiểu hành vi giống nhau ở những người khác nhau. Ngoài ra, suy nghĩ rập khuôn của xã hội rất có lợi. Bởi vì những người có tiêu chuẩn ăn sâu vào tâm trí họ, như một quy luật, không có cá tính và tính độc đáo. Họ bị đẩy vào khuôn khổ, sống theo những chuẩn mực xa vời. Họ có thể dễ dàng truyền thêm cảm hứng cho một điều gì đó, kiểm soát chúng, thao túng, để tạo ra sự biến động.

Trong một số khuôn mẫu, tất nhiên, có một hạt hợp lý. Nhưng ngày nay, ngay cả những mô hình này cũng bị xoắn, bị bóp méo và trở nên cực đoan.

Về tính cá nhân

Trong xã hội ngày nay, điều rất quan trọng là không đánh mất bản thân. Đặc biệt là khi những người xung quanh có xu hướng suy nghĩ rập khuôn. Không sớm thì muộn, một người có cá tính phát triển và không hoàn thiện sẽ bắt đầu nhận thấy rằng anh ta dường như không phù hợp với hình ảnh của người “lý tưởng” đã phát triển trong xã hội. Những người xung quanh không đồng ý với quan điểm của anh ấy, thuyết phục anh ấy sai, thậm chí có người có thể nói, không hài lòng với anh ấy.

Một người dễ bị tổn thương và nhạy cảm, thực sự muốn làm hài lòng tất cả mọi người, kết quả là, bắt đầu mất tự tin vào bản thân và khả năng của mình. Phức cảm có thể phát triển, không thích bản thân, lòng tự trọng có thể sa sút. Nhiều người ngừng chấp nhận bản thân họ là ai.

Tính cách cố chấp hơn không để ý đến ý kiến của người khác. Và một số thậm chí còn đánh giá quá cao lòng tự trọng, vì họ có khả năng suy nghĩ rộng, trong khi những người khác bị giới hạn bởi khuôn khổ. Vì vậy, chính anh ấy đã khuyến khíchtính cá nhân. Những người không thể làm điều này bắt đầu sống như những gì người khác mong đợi, đổi lại nhận được sự chấp thuận, nhưng lại đánh mất đi sự độc đáo của họ.

Định kiến về giới

Đây là những khuôn mẫu phổ biến nhất trong xã hội thể hiện những ý tưởng về hành vi và đặc điểm của nam giới và phụ nữ. Chúng liên quan trực tiếp đến vai trò giới - thái độ xã hội quyết định hình mẫu phù hợp và mong muốn cho cả hai giới. Khuôn mẫu hỗ trợ và tái tạo chúng. Đây là những điều phổ biến nhất:

• Một người đàn ông không nên khóc, nói về cảm xúc của mình, làm bài tập về nhà.
• Một người phụ nữ phải là một người nội trợ, không phải là một người thợ sửa túi, một người rảnh rỗi hay một thứ gì đó khác. Công việc của cô là nấu ăn, giặt giũ, dọn dẹp, sinh sản và chăm sóc chủ gia đình.
• Nếu một người phụ nữ không có gia đình, cô ấy nhất định sẽ không hạnh phúc.
• Một người đàn ông có nghĩa vụ tham gia vào một công việc kinh doanh vững chắc hoặc tàn bạo. Các nghề nghiệp như nhà thiết kế, nhà tạo mẫu, nghệ sĩ và nhiều người khác quá "không thông minh".

Điều đáng chú ý là suy nghĩ khuôn mẫu về giới tính đã được hình thành trong tâm trí của mọi người từ thời thơ ấu. Các cô gái mua búp bê và bộ đồ chơi nhà bếp. Con trai - ô tô và rô bốt. Và ngay cả ở trường mẫu giáo, có thể xảy ra trường hợp giáo viên nhận thấy một bé gái đang chơi với một loại máy biến áp nào đó một cách thích thú, sẽ sai cô ấy đặt búp bê trẻ em vào giường.

Đúng là gì?

Dấu hiệu đầu tiên của tư duy rập khuôn là thói quen phân chia mọi thứ thành đúng và sai. Không, tất nhiên, mỗi chúng ta đều có sở thích, quan điểm, giá trị, ưu tiên của riêng mình. Nhưng chỉ những người có nhận thức rập khuôn về thế giới mới có thể phản ứng quyết liệt với những ý kiến khác.

Họ tin chắc rằng: điều đúng đắn là khi một người đã nhận được chuyên môn "điều dưỡng". Sau đó anh kiếm được một công việc ổn định và ở quê hương để phục vụ nhà nước chứ không phải tìm kiếm một cuộc sống tốt hơn ở nước ngoài. Anh ấy đã chơi một đám cưới, “giống như những người khác”, tạo ra một gia đình và luôn có trẻ em. Đúng vậy - đây là khi một người không nổi bật trong xã hội và sống như những người khác.

Nhưng vấn đề là, mọi thứ chỉ là tương đối. Tất cả mọi người đều khác nhau và chỉ xem xét những thái độ đúng đắn mà cá nhân họ nhìn thấy một giá trị và ý nghĩa nhất định, chứ không phải ai khác.

Chuyên nghiệp

Cũng đủ mẫu. Một khuôn mẫu chuyên nghiệp là một hình ảnh nhân cách hóa của một chuyên ngành. Ngoài ra còn có khái niệm về hình ảnh. Đây là hình ảnh kết thúc bất kỳ hiện tượng xã hội nào với những đặc điểm nhất định. Một loại "bán thành phẩm", được xã hội thiết kế để phỏng đoán. Hình ảnh có chức năng truyền cảm hứng, vì vậy nó thường biến thành một khuôn mẫu. Dưới đây là một số ví dụ:

• Nhà tâm lý học biết mọi thứ về chúng ta. Chỉ với một cái nhìn, họ có thể xác định một người cụ thể là người như thế nào.
• Thầy. Một người biết mọi thứ và có thể trả lời hầu hết mọi câu hỏi.
• Nghệ sĩ. Một người có cuộc sống thú vị, vui vẻ và vô tư, có rất nhiềucơ hội, thành công và triển vọng.
• Người bán. Chắc chắn là một kẻ nói dối. Bởi vì anh ấy cần bán sản phẩm, có nghĩa là ngay cả khi nó không tốt lắm, anh ấy sẽ vẽ nó như một sự hoàn hảo.
• Nhà báo. Borzopisets. Người sẵn sàng công bố mọi thông tin sai lệch để kiếm tiền.

Nhân tiện, thường những người trẻ tuổi, được truyền cảm hứng bởi những hình ảnh và khuôn mẫu về nghề nghiệp, đi học lấy một hoặc một chuyên môn nào đó, và sau đó thất vọng nặng nề về thực tế.

Ở trẻ em

Tư duy rập khuôn dù nhỏ nhất cũng được thể hiện ở mức độ này hay mức độ khác. Tất nhiên, ở một cấp độ khác.

Ví dụ, một đứa trẻ được nói rằng Trái đất hình tròn. Anh ta có thể bắt đầu đặt câu hỏi, cố gắng tìm bằng chứng về những gì đã nói trong sách hoặc trên Internet. Nhưng không nhất thiết. Anh ta cũng có thể tin vào những gì đã nói, không mảy may nghi ngờ. Và chính phản ứng này sẽ nói rằng anh ấy có tư duy rập khuôn.

Nhưng tại sao anh ấy không đặt câu hỏi? Người ta tin rằng lý do nằm ở những phẩm chất nhất định của ý thức, được gọi là dấu ấn cá nhân khuôn mẫu. Chúng bao gồm quyền lực, ảnh hưởng phụ, tình cảm. Lấy ví dụ, điểm đánh dấu đầu tiên được liệt kê. Nó chỉ giả định niềm tin vào thông tin vì nguồn của nó là một nhân vật có thẩm quyền. Một đứa trẻ có thể nghi ngờ những gì cha mẹ, người lớn tuổi hoặc giáo viên của mình đã nói với mình không?

Nhân tiện, có một điểm thú vị khác ở đây - ví dụ về tư duy rập khuôn trong mối quan hệ với trẻ em. Gìhọ nên, nếu bạn tin rằng các mẫu? Luôn vâng lời cha mẹ, thể hiện những ước mơ và mong muốn chưa hoàn thành của họ trong cuộc sống của bạn, chỉ nhận được "năm" và cung cấp một cốc nước khi về già. Và nhiều ông bố bà mẹ cũng không coi thường tất cả những điều trên để tạo áp lực cho con mình.

Làm thế nào để ngừng suy nghĩ theo khuôn mẫu?

Mọi người hiếm khi nghĩ về điều này. Như một quy luật, do thực tế là họ thậm chí không coi suy nghĩ của họ là rập khuôn. Đơn giản là chính xác, thường được chấp nhận. Nhưng một số người quan tâm đến vấn đề này, họ thậm chí còn tham gia một bài kiểm tra có tên "Bạn có tư duy rập khuôn không?" (phiên bản 1.0). Chà, nếu bạn thực sự muốn khắc phục tình trạng này, bạn có thể lưu ý đến các mẹo sau:

• Bạn cần học cách không phán xét. Vì chúng là nhãn giới hạn tự do nhận thức. Làm thế nào để làm nó? Chỉ cần nhìn vào thế giới mà không phán xét nó. Đừng bình luận, chỉ xem.
• Bạn cần theo dõi chuyển động của mình. Vì vậy, sẽ có thể hiểu cái nào trong số chúng là rập khuôn và cái nào không. Mỗi hành động phải được đưa vào phạm vi nhận thức. Điều này sẽ giúp phá bỏ những định kiến cá nhân, cũng như dạy bạn cách sống trong thời điểm hiện tại. Còn những ví dụ thì sao? Đây là cách đơn giản nhất: mọi người đang đứng ở thang máy. Họ đang đợi anh ta. Nhưng hầu hết mọi người sẽ nhấn nút dù sao khi biết thang máy đang đến.
• Hiểu rằng mọi người đều khác nhau. Để làm được điều này, chỉ cần đặt mình vào vị trí của họ là đủ. Bạn không thích rắn - hãy tưởng tượng rằng ai đó chỉ không thích những gì bạn có thiện cảm nhất. Không cần phê duyệt - chỉ cần chấp nhận sự thật này, hiểu và khônglên án.
• Để tham gia vào sự phát triển của các chân trời. Điều này rất quan trọng đối với tất cả những ai quan tâm đến câu hỏi làm thế nào để thoát khỏi suy nghĩ rập khuôn. Mở rộng tầm nhìn và cùng với đó là phạm vi. Kiến thức mới, suy nghĩ mới, thức ăn cho lý luận xuất hiện, quan điểm thường thay đổi. Nếu điều này không loại bỏ các mẫu, thì chắc chắn nó sẽ mở rộng ranh giới.

Đọc gì?

Có những cuốn sách phá bỏ hoàn toàn lối suy nghĩ rập khuôn. Một lần nữa, mọi người đều có những sở thích khác nhau, nhưng hầu hết đều khuyên bạn nên đọc văn học của thời kỳ hậu hiện đại. Các tác giả như Patrick Suskind, Elfrida Jelinek, Chuck Palahniuk, John Fowles chẳng hạn. Hoặc DBC Pierre, Julian Barnes, John Kennedy Toole, Jennifer Egan. Và tốt hơn hết là bạn nên bắt đầu bằng cách nghiên cứu trực tiếp những cuốn sách về tư duy khuôn mẫu để hiểu được bản chất từ bên trong. May mắn thay, có đủ chúng trong tâm lý học.