Năng lượng là tiềm năng sống của con người. Đây là khả năng hấp thụ, tích trữ và sử dụng năng lượng của anh ta, mức độ khác nhau ở mỗi người. Và chính anh ấy là người quyết định chúng ta cảm thấy vui vẻ hay uể oải, nhìn thế giới tích cực hay tiêu cực. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét cách các dòng năng lượng được kết nối với cơ thể con người và vai trò của chúng trong cuộc sống.
Hệ thống năng lượng
Tuân thủ bí truyền đại diện cho hệ thống năng lượng của con người như một chuỗi bao gồm các trung tâm (hoặc luân xa) và các kênh. Tất cả điều này không thể được nhìn thấy, nhưng với một thiết lập nhất định bạn có thể cảm nhận được. Các dòng năng lượng luân chuyển khắp cơ thể con người giúp trao đổi thông tin giữa thế giới bên trong và bên ngoài.
Trong các thực hành bí truyền khác nhau trên thế giới, năng lượng của con người được gọi theo cách khác nhau: prana, shi, qi. Tuy nhiên, điều này không làm thay đổi bản chất của hiện tượng này. Vì vậy, ví dụ, trong yoga Ấn Độ, các kênh năng lượng sinh học được gọi là Nadis.có hơn nửa triệu trong số chúng trong cơ thể con người. Nhưng các kênh chính là Sushumna, Pingala và Ida.
Cái đầu tiên là cái lớn nhất. Trên bình diện vật chất, nó tương ứng với cột sống, chạy bên trong cột sống và đảm bảo hoạt động của toàn bộ sinh vật.
Sức mạnh của sự sáng tạo và hủy diệt
Kênh Ida đại diện cho năng lượng Âm của phái nữ. Đây là sức mạnh của tạo hóa. Trên bình diện vật lý, nó chạy dọc theo cơ thể ở bên trái lỗ mũi. Năng lượng của kênh này có màu nhạt và được liên kết tượng trưng với Mặt trăng. Nó làm giảm nhiệt độ cơ thể.
Kênh khác của Pingala là sự phản chiếu của năng lượng Dương nam, lực lượng hủy diệt. Ở mức độ thể chất, nó chạy dọc theo bên phải của lỗ mũi. Đó là một luồng năng lượng nóng làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Tất cả các kênh năng lượng đan xen với nhau và kết thúc ở đáy chậu của con người.
Chức năngnăng lượng
Năng lượng của con người là một trong những khía cạnh quan trọng nhất, nhờ đó mà nhiều vấn đề có thể được giải quyết. Chính cô ấy là người góp phần vào sự trưởng thành của một con người: trí tuệ, tinh thần, thể chất và tâm lý. Năng lượng ảnh hưởng đến hạnh phúc của một người, làm sắc nét nhận thức trực quan của họ về thế giới.
Năng lượng đến từ đâu?
Có nhiều nguồn sinh lực. Một người nhận năng lượng từ thức ăn, qua hơi thở, qua trải nghiệm của cảm xúc. Ngoài ra còn có sự trao đổi các dòng chảy giữa con người và Trái đất, giữa con người và Vũ trụ. Năng lượng thâm nhập vào cơ thể và lưu thông qua các kênh thông qua các trung tâm khắp cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, hoạt bát, khuyến khích sự phát triển.
Điều gì ảnh hưởng đến mức năng lượng?
Năng lượng của con người là một hiện tượng không đồng nhất và không ổn định. Nó có thể thay đổi dưới tác động của các yếu tố bên ngoài, cảm xúc tiêu cực. Mật độ của các dòng năng lượng không phải là hằng số mà luôn có xu hướng chuyển sang trạng thái thuận lợi. Vì vậy, những người vui vẻ thường sống sót trong những điều kiện khó khăn, nơi những người có một vectơ năng lượng khác sẽ chết.
Quá trình chiêm nghiệm (nhận ra vẻ đẹp và sự hùng vĩ của thế giới, chạm vào nghệ thuật) làm tăng đáng kể mức năng lượng của một người. Mở rộng tầm nhìn của bạn và đạt được các kỹ năng mới cũng làm tăng tiềm năng sống.
Điều rất quan trọng là dòng năng lượng và vật chất của một người phải cân bằng, điều này đảm bảo sự phát triển hài hòa. Nói chung, sự cân bằng là nền tảng của cuộc sống đúng đắn.
Sáu cơ thể con người
Được biết, khái niệm "cơ thể năng lượng" bao gồm sáu lớp vỏ. Đây là:
- Etheric (tái tạo chính xác cơ thể vật lý của một người, vượt ra ngoài đường nét của nó vài cm. Sức khỏe thể chất phụ thuộc vào lớp vỏ này).
- Astral (có những đặc điểm giống như sự thanh tao. Chỉ có điều, phạm vi ý nghĩa của nó nằm ở mong muốn, cảm xúc, đam mê).
- Tinh thần (cũng lặp lại cơ thể vật chất của một người, vượt xa nó 10-20 cm, là hiện thân của suy nghĩ và ý chí).
- Thường (hoặckarmic) (hướng bí truyền là quan điểm về sự luân hồi, tức là sự tái sinh của một người trong các kiếp khác. Vì vậy, trong lớp vỏ nghiệp lực, thông tin về các hành động được tích lũy. Nó điều khiển suy nghĩ và mong muốn của một người).
- Vỏ bọc cá tính (có hình bầu dục, vượt ra ngoài cơ thể vật lý nửa mét).
- Atmic (cơ thể của Đấng tuyệt đối) (nó còn được gọi là "quả trứng vàng", trong đó đặt tất cả các vỏ trước đó. Nó kết nối một người với các Lực lượng cao hơn).
Tất cả các lớp vỏ được kết nối với nhau và với cơ thể vật chất một cách tràn đầy năng lượng. Vì vậy, sức khỏe và vận mệnh của một người cũng có quan hệ mật thiết với nhau.
Trung tâm năng lượng
Thực hành phương Đông mô tả rằng có bảy trung tâm năng lượng, hoặc luân xa, trong cơ thể con người. Chúng nằm dọc theo cơ thể từ đũng quần đến đỉnh đầu.
- Luân xa đầu tiên là Muladhara. Nó nằm ở vùng bẹn. Nó lưu trữ năng lượng được thiết kế cho cả cuộc đời và được thiết kế không chỉ cho một người mà còn cho những người xung quanh anh ta. Thông thường, sự trao đổi năng lượng diễn ra một cách vô thức, không chủ ý.
- Luân xa thứ hai là Svadhisthana. Nó là trung tâm của khoái cảm, ham muốn tình dục và ham muốn. Nó nằm ngang tầm cơ quan sinh sản bên trong, cách rốn hai ngón tay. Năng lượng tích cực của luân xa này đặc trưng cho chức năng sinh đẻ, mong muốn sinh sản. Theo nghĩa tiêu cực, đây là biểu hiện của sự ham muốn, quan tâm.
- Luân xa thứ ba là Manipura. Đâytrung tâm nằm ở mức của đám rối mặt trời và chịu trách nhiệm về ý chí sống, nghị lực của một người. Hoạt động chính xác của luân xa này được thể hiện ở trách nhiệm đối với bản thân và người khác, sự quyết tâm, độc lập. Khi một khối xuất hiện ở trung tâm này, một người sẽ cảm thấy tự tin và sợ hãi.
- Luân xa thứ tư là Anahata. Nó nằm trong vùng của trái tim và kiểm soát cảm giác của một người, tình yêu. Người thứ hai có thể được kết nối không chỉ với một người khác, mà còn với Vũ trụ, với Chúa. Việc làm không đúng của trung tâm này được thể hiện bằng cảm giác tội lỗi, xấu hổ về quá khứ, trầm cảm.
- Luân xa thứ năm là Vishuddha, trung tâm cổ họng. Theo đó, nó kiểm soát các kỹ năng giao tiếp, lời nói của một người, hoạt động sáng tạo và nhận thức bản thân của người đó. Các khối trong luân xa này được thể hiện ở sự tầm thường, bảo thủ trong quan điểm của một người, thiếu linh hoạt về tâm lý.
- Luân xa thứ sáu là Ajna. Nó nằm ở trung tâm của trán giữa hai lông mày. Đối với khả năng gây ra hình ảnh trực quan, nó được gọi là "con mắt thứ ba". Trung tâm này chịu trách nhiệm về khả năng tinh thần của một người, trí nhớ và sức mạnh ý chí. Sự cuồng tín, bám vào ý tưởng, giáo điều của người khác, giới hạn tinh thần, thiếu ham muốn hiểu biết về bản thân - tất cả những điều này chỉ ra sự trục trặc của luân xa.
- Luân xa thứ bảy là Sahasrara. Nó nằm trên đỉnh đầu của con người. Trung tâm này tích tụ tâm linh, chiêm nghiệm và hợp nhất với Thần tối cao. Theo quy luật, những người vô thần có một khối trong luân xa này.
Tất cả các trung tâm đều được kết nối với nhau. Hoạt động thích hợp của các luân xa con người và các dòng năng lượng luân chuyểnmiễn phí, cung cấp một hệ thống cuộc sống hoàn chỉnh. Và khối lượng và mật độ của những dòng chảy này càng cao thì năng lượng càng mạnh.
Hai dòng suối
Nói rằng một người hấp thụ năng lượng bằng cả con người của mình sẽ không hoàn toàn đúng. Có hai luồng - Trái đất và Vũ trụ, cung cấp các hoạt động quan trọng của sinh vật. Đầu tiên đến qua chân. Nó di chuyển dọc theo Sushumna đến luân xa cao nhất. Ngược lại, luồng năng lượng vũ trụ thứ hai chảy từ đỉnh đầu xuống các ngón tay và ngón chân. Cả hai loại đều được hấp thụ qua các luân xa. Vì vậy, năng lượng trái đất được hấp thụ bởi ba trung tâm năng lượng thấp hơn, và năng lượng vũ trụ được hấp thụ bởi ba trung tâm năng lượng trên. Các luồng năng lượng này gặp nhau và cân bằng.
Trên bình diện vật lý, việc vi phạm quy trình này được thể hiện trong sự xuất hiện của các loại bệnh. Vì vậy, ví dụ, thiếu năng lượng trái đất sẽ dẫn đến các bệnh tim mạch và sự thay đổi trong dòng chảy của năng lượng vũ trụ dẫn đến các bệnh về khớp và cột sống.
Năng lượng yếu
Vì tất cả các lớp vỏ của một người đều liên kết với nhau, không khó để xác định loại năng lượng của một người. Có những triệu chứng cho điều này. Ví dụ, một người có nghị lực yếu thường hôn mê, mệt mỏi thường xuyên và nhanh chóng, dễ bị trầm cảm và thờ ơ, có cái nhìn bi quan về cuộc sống và sức khỏe kém. Ngoài ra, những người như vậy không ổn định về mặt cảm xúc, dễ cáu kỉnh, có nhiều ám ảnh khác nhau, không tự tin về bản thân, không muốn làm việc và phát triển.
Ngoài ra, các nhà bí truyền làm nổi bật thêm các tín hiệu giúp nhận biếtnăng lượng yếu:
- Mọi người thường mơ thấy những hẻm núi đá, ngôi nhà u ám, mưa, lũ lụt, tràn, đường hẹp, lối đi, hành lang..
- Mất ngủ cũng là một trong những dấu hiệu của sinh lực yếu.
- Thảo luận trong mơ, cãi vã, thậm chí đánh nhau.
- Khi suy kiệt năng lượng mạnh, trong giấc mơ quan sát thấy sự cào xé, cấu xé cơ thể. Có thể thở nặng nhọc, rên rỉ.
Năng lượng mạnh mẽ
Với nghị lực mạnh mẽ, ước mơ của một người hoàn toàn khác về chất. Anh ấy thường mơ thấy mình hát, nhảy hoặc chơi nhạc cụ. Đối với tự nhiên, đá, núi, bụi rậm và thậm chí là đá treo trên cao thường là nhất. Ngoài ra, thường có cảm giác rằng một chiếc thắt lưng hoặc dây thun kéo một người ra làm đôi và chia anh ta thành nhiều phần. Đây chỉ là biểu hiện của sự kết nối giữa các lực lượng vũ trụ và trái đất.
Các luồng bức xạ năng lượng mạnh cũng có thể được xác định bởi hành vi của con người. Anh ấy thường vui vẻ, tâm trạng tốt, lạc quan về tương lai, bất chấp khó khăn. Anh ấy dễ dàng đối phó với những tình huống căng thẳng, nỗ lực để phát triển và trưởng thành.
Làm thế nào để phục hồi?
Thể tích của các dòng năng lượng trong cơ thể con người giảm dần theo tuổi tác hoặc sự xuất hiện của các bệnh mãn tính. Theo đó, khí lực trở nên kém hơn, tâm trạng xấu đi. Có các bài tập đặc biệt để khôi phục mức năng lượng bình thường.
Dựa trên ý tưởng rằng các thành phần tinh thần và thể chất của một người được kết nối với nhau, bạn có thể sử dụngnội dung tượng hình đơn giản. Để thực hiện, chỉ cần tư thế thoải mái (ngồi hoặc nằm), nhắm mắt và thực hiện bài tập thở theo nguyên tắc tam giác “hít vào - giữ - thở ra”. Và cứ tiếp tục như vậy trong vài chu kỳ. Tốt nhất là nhịp hô hấp bằng nhau trong khoảng thời gian. Ví dụ, hít vào trong 6 giây, giữ hơi thở của bạn trong 6 giây và thở ra trong 6 giây. Nếu thực hành này không gây khó khăn, thì thời lượng có thể được tăng lên. Cái chính là thở không được gây căng thẳng, đi tự do và không bị gián đoạn.
Để cân bằng các dòng năng lượng trong yoga, một bài tập khác được sử dụng. Nó bao gồm ép cằm vào ngực trong khi hít vào, giữ hơi thở càng lâu càng tốt, và sau đó thở ra một cách bình tĩnh. Điều quan trọng cần nhớ là tập thở phải được thực hiện khi bụng đói để không có cảm giác khó chịu như buồn nôn hoặc suy giảm sức lực.
Nếu có sai lệch ở các luân xa phía dưới, thì bạn có thể chỉ cần đi chân trần trên mặt đất. Điều này sẽ đánh thức các thụ thể trên bàn chân và kích hoạt dòng năng lượng trái đất.
Quản lý năng lượng
Việc quản lý các dòng năng lượng cũng xảy ra với sự trợ giúp của sức mạnh của tư tưởng, thông qua thiền định, tức là tập trung sâu, đắm mình trong bản thân và quan sát cảm xúc của bạn. Điều rất quan trọng là đồng thời một người cảm thấy thư giãn, thoát khỏi những suy nghĩ và lo lắng bên ngoài. Người ta lưu ý rằng ở những giai đoạn đầu tiên ở trạng thái này, người ta cảm thấy có thứ gì đó di chuyển lên xuống dọc theo cột sống. nónăng lượng dao động. Các thực hành thường xuyên giúp làm sắc nét những cảm giác này và "dòng suối" có thể cảm nhận được một chút biến thành "dòng sông đầy ắp".
Khi bài tập này thành thạo, bạn có thể chuyển sang bài tiếp theo. Bạn cần tưởng tượng rằng bạn có một mũi tên trong đầu không ngừng tiến về phía trước. Bạn có thể điều khiển nó và xoay nó theo các hướng khác nhau. Mũi tên được gắn vào đáy hộp sọ và hướng về phía trước theo ý muốn. Lúc này, khi bạn hít vào, năng lượng tăng lên các luân xa phía trên và bắn ra ngoài theo đúng nghĩa đen của bạn. Sau đó, quay mũi tên lại và cảm nhận cách luân xa Ajna bật chế độ máy hút bụi và bắt đầu hút mạnh năng lượng vũ trụ.
Đây là những bài tập nhẹ nhàng về tinh thần mà bạn cần thực hiện nhiều lần trong ngày (tối đa 10 lần) để học cách tích lũy và quản lý các dòng năng lượng, năng lượng nói chung.
Kết
Sự cân bằng về cảm xúc, tinh thần, tinh thần và thể chất của một người phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Tất nhiên, hầu hết chúng liên quan đến thế giới xung quanh, với những tác động bên ngoài. Sự trao đổi này dựa trên các dòng năng lượng. Nếu thất bại xảy ra trong công việc của họ, điều này chủ yếu thể hiện ở cấp độ vật lý.
Vấn đề này có thể và cần được giải quyết. Biết được cách sắp xếp các luân xa của con người, tầm quan trọng của chúng trong dòng chảy năng lượng, bạn có thể tăng mức năng lượng của chính mình, sử dụng một số bài tập đã đến với chúng tôi từ các phương pháp thực hành phương Đông. Tất cả chúng đều có cơ sở tâm lý, tức là chúng do một quá trình trí óc, tưởng tượng mà ra. Làm việc thường xuyên trênbản thân, khả năng quản lý các dòng năng lượng cho phép một người phát triển tài năng, khả năng độc đáo, đạt được thành công trong sự nghiệp và trong cuộc sống cá nhân của mình.
