Toàn bộ cuộc sống trong nhà thờ của một Cơ đốc nhân được sắp xếp theo lịch Chính thống. Mỗi ngày đều được mô tả ở đó: loại thức ăn nào có thể ăn được, cho dù ngày lễ hay ngày tưởng nhớ một vị thánh nào đó đều được tổ chức vào ngày hôm nay. Chúng được nhà thờ thành lập để một người có thể vượt lên trên sự ồn ào của thế gian, nghĩ về tương lai của mình trong cõi vĩnh hằng, tham gia các dịch vụ trong nhà thờ. Vào các ngày lễ lớn và ngày thiên thần, các tín hữu luôn cố gắng rước lễ. Người ta cũng tin rằng tất cả những lời cầu nguyện và lời cầu nguyện sẽ được Chúa tiếp nhận với sự ưu ái hơn chính xác vào đêm trước của ngày lễ. Và không phải ngẫu nhiên mà những ngày trọng đại này thường có trước những ngày ăn chay của người theo đạo Thiên Chúa. Ý nghĩa cuộc sống của một tín đồ là có được tình yêu thương, sự hiệp nhất với Đức Chúa Trời, chiến thắng những đam mê và cám dỗ. Ăn chay được ban cho chúng ta như một cơ hội để thanh tẩy, đây là thời kỳ canh thức đặc biệt, và ngày lễ sau đó là một ngày vui mừng và cầu nguyện tạ ơn lòng thương xót của Thiên Chúa.
Ngày lễ và kiêng ăn của Cơ đốc nhân
Cơ đốc nhân kiêng ăn và ngày lễ nào? Năm dịch vụ nhà thờ bao gồmvòng tròn sự kiện cố định và vòng tròn Paschal. Tất cả các ngày của ngày đầu tiên đều cố định, trong khi các sự kiện của ngày thứ hai phụ thuộc vào ngày lễ Phục sinh. Chính cô là ngày lễ trọng đại nhất của mọi tín đồ, mang ý nghĩa của niềm tin Cơ đốc, thể hiện niềm hy vọng về một sự phục sinh chung. Ngày này không cố định, nó được tính hàng năm theo Paschalia Chính thống. Sau ngày tươi sáng này, ngày lễ thứ mười hai trở nên quan trọng. Trong đó có mười hai cái, ba cái là nhất thời, chính là bọn họ tùy ngày Phục Sinh. Đó là Chúa Nhật Lễ Lá, Lễ Thăng Thiên và Chúa Ba Ngôi. Và những ngày lễ thứ mười hai vĩnh cửu là Giáng sinh, Rửa tội, Họp mặt, Truyền tin, Biến hình, Lễ Phục sinh, Sự giáng sinh của Trinh nữ, Sự tôn vinh, Nhập cảnh vào Đền thờ Theotokos Chí Thánh. Tất cả chúng đều được kết nối với cuộc sống trần thế của Chúa Kitô và Đức Trinh Nữ Maria và được tôn kính như một kỷ niệm của các sự kiện thánh đã xảy ra một lần. Ngoài Mười hai, các ngày lễ lớn là: Lễ Cắt bì của Chúa, Ngày của các Sứ đồ Phi-e-rơ và Phao-lô, Lễ giáng sinh của Giăng Báp-tít, Lễ chém đầu của Giăng Báp-tít, Lễ Bảo vệ Thánh Theotokos.
Khái niệm về sự kiêng ăn của Cơ đốc giáo
Những khoảng thời gian kiêng cữ đối với các tín đồ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Bản thân từ "ăn chay" bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp apastia, có nghĩa đen là "một người không ăn bất cứ thứ gì." Nhưng việc hạn chế thực phẩm đối với những người theo đạo Thiên Chúa chẳng liên quan gì đến việc chữa bệnh hoặc ăn kiêng, bởi vì việc quan tâm đến trọng lượng dư thừa hoàn toàn không liên quan gì đến điều đó. Chúng ta tìm thấy đề cập đầu tiên về việc kiêng ăn trong Kinh thánh trong Cựu ước, khi Môi-se kiêng ăn trong 40 ngày trước khi nhận được các điều răn từ Chúa. Và Chúa Giê-xu đã chi rất nhiềucùng một thời gian ở nơi hoang vu, trong đói khát và cô đơn, trước khi đi ra ngoài với mọi người với những lời thuyết pháp của họ. Trong khi nhịn ăn, họ không nghĩ đến sức khỏe thể chất của mình, mà trước hết là về sự thanh lọc tâm hồn và từ bỏ mọi thứ trần tục.
Chúng ta không có quyền nhịn ăn quá nghiêm ngặt - không có nước và thức ăn, nhưng chúng ta không có quyền quên đi ý nghĩa của việc nhịn ăn. Nó được ban cho chúng ta, những người tội lỗi, để thoát khỏi đam mê, để hiểu rằng con người trước hết là tinh thần, sau đó là xác thịt. Chúng ta phải chứng minh cho bản thân thấy rằng chúng ta có thể từ bỏ những món ăn, thực phẩm yêu thích để đạt được điều gì đó cao hơn. Hạn chế thực phẩm trong thời gian nhịn ăn chỉ là một trợ giúp trong cuộc chiến chống lại tội lỗi. Học cách chiến đấu với đam mê, thói quen xấu của bạn, cẩn thận theo dõi bản thân và tránh bị kết án, xấu xa, chán nản, xung đột - đó là ý nghĩa của việc nhịn ăn.
Những ngày lễ và kiêng ăn chính của Cơ đốc giáo
Giáo hội thiết lập chế độ kiêng ăn một ngày và kiêng ăn nhiều ngày. Thứ 4 và thứ 6 hàng tuần là những ngày Chính thống giáo không ăn thực phẩm từ sữa và thịt, họ cố gắng giữ tư tưởng trong sạch và nhớ đến Chúa. Vào thứ Tư, chúng ta ăn chay để tưởng nhớ sự phản bội của Chúa Giê-su bởi Judas Iscariot, và vào thứ sáu để tưởng nhớ sự đóng đinh và đau khổ của Chúa Giê-su. Những cuộc kiêng ăn trong một ngày của Cơ đốc nhân này được thiết lập vĩnh viễn, chúng phải được tuân thủ quanh năm, ngoại trừ những tuần liên tục - những tuần trong đó việc kiêng ăn bị hủy bỏ để tôn vinh những ngày lễ trọng đại. Ngày nhanh một ngày cũng được thiết lập vào trước một số ngày lễ. Và có bốn lần nhịn ăn trong nhiều ngày: Giáng sinh (kéo dài trong mùa đông), Tuyệt vời(mùa xuân) và mùa hè - Petrov và Uspensky.
Mùa chay
Nghiêm ngặt và lâu dài nhất là Mùa Chay vĩ đại của Thiên chúa giáo trước Lễ Phục sinh. Có một phiên bản cho rằng nó được cài đặt bởi các thánh tông đồ sau cái chết và sự phục sinh kỳ diệu của Chúa Giê-su. Lúc đầu, những người theo đạo Thiên chúa kiêng tất cả thức ăn vào mỗi thứ Sáu và thứ Bảy, và vào Chủ nhật, họ cử hành sự phục sinh của Chúa Kitô trong nghi lễ.
Mùa Chay hiện nay thường bắt đầu 48 ngày trước Lễ Phục sinh. Mỗi tuần đều mang một ý nghĩa tinh thần đặc biệt. Những tuần kiêng cữ nghiêm ngặt nhất được quy định là tuần đầu tiên và cuối cùng, Niềm đam mê. Nó được đặt tên như vậy bởi vì trong những ngày này, tất cả các sự kiện trong cuộc đời của Đấng Christ, trước những đau khổ của Ngài trên thập tự giá, cái chết và sự phục sinh, đều được ghi nhớ. Đây là giai đoạn đặc biệt đau buồn và được tăng cường cầu nguyện, ăn năn. Do đó, như vào thời các sứ đồ, Thứ Sáu và Thứ Bảy của Tuần Thánh liên quan đến việc từ chối mọi thức ăn.
Làm thế nào để nhịn ăn?
Các quy tắc ăn chay của Cơ đốc nhân là gì? Một số người tin rằng để nhịn ăn, sự ban phước của một linh mục là cần thiết. Đây chắc chắn là một điều tốt, nhưng nhịn ăn là nghĩa vụ của mỗi người Chính thống, và nếu không thể nhận được phước lành, bạn cần phải nhịn ăn.
Nguyên tắc chính: có kiêng có lành, tránh tà vật chất và tinh thần. Giữ cho miệng lưỡi khỏi những lời giận dữ và bất công, những suy nghĩ khỏi lên án. Đây là thời điểm mà một người tập trung vào bản thân, hiểu biết tội lỗi của mình, từ bỏ thế giới bên trong. Ngoài thức ăn, ăn chay có ý thứcgiới hạn bản thân trong việc giải trí: các chuyến thăm rạp chiếu phim, hòa nhạc, vũ trường và các sự kiện khác bị hoãn lại một thời gian. Việc xem TV, đọc văn học giải trí cũng không nên, lạm dụng Internet. Hút thuốc, đồ uống có cồn khác nhau và sự thân mật đều bị loại trừ.
Làm thế nào để ăn khi nhịn ăn?
Bạn có thể ăn gì trong một Cơ đốc nhân nhịn ăn? Nó ngụ ý rằng thức ăn nên đơn giản hơn và rẻ hơn những gì bạn đã quen. Ngày xưa, số tiền tiết kiệm được trong thời gian ăn nhanh được quyên góp cho người nghèo. Do đó, chế độ ăn kiêng dựa trên ngũ cốc và rau quả, thường rẻ hơn thịt và cá.
Tôi có thể ăn gì trong một Cơ đốc nhân nhịn ăn?
Ăn chay tuyệt vời và Giả định được coi là nghiêm ngặt, còn Rozhdestvensky và Petrov thì không nghiêm ngặt. Sự khác biệt là trong hai ngày cuối cùng, người ta được phép ăn cá, tiêu thụ dầu thực vật và thậm chí uống một chút rượu vang.
Trước khi bắt đầu nhịn ăn, bạn nên cân nhắc lại chế độ ăn uống của mình để cơ thể không cảm thấy thiếu vitamin và khoáng chất. Vào mùa đông, chúng có nhiều trong các loại rau muối chua, đặc biệt là bắp cải, và vào mùa hè - trong các loại rau tươi, trái cây và thảo mộc. Tốt hơn là nấu khoai tây, bí ngòi, cà tím, cà rốt cho một cặp vợ chồng, trong nồi nấu chậm hoặc nướng - bằng cách này chúng sẽ giữ lại tất cả các chất dinh dưỡng. Rất tốt nếu kết hợp rau hầm với ngũ cốc - vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Đừng quên về rau xanh và trái cây theo mùa, và vào mùa đông - về trái cây khô. Nguồn cung cấp protein cho giai đoạn này có thể là các loại đậu, các loại hạt, nấm và đậu nành.
Kiêng ăn gì không được?
Vậy là Mùa Chay Kitô giáo đã đến. Không ăn được gì? Thịt, gia cầm, bất kỳ nội tạng, xúc xích, sữa và bất kỳ sản phẩm sữa nào, cũng như trứng đều bị cấm. Dầu thực vật và cá cũng vậy, trừ một số ngày. Bạn cũng sẽ phải từ bỏ mayonnaise, bánh ngọt, sô cô la và rượu. Việc kiêng món ngon có một ý nghĩa đặc biệt, tuân thủ nguyên tắc “món ăn càng đơn giản càng tốt”. Giả sử bạn nấu món cá hồi ngon, đắt hơn thịt và rất ngon miệng. Ngay cả khi được phép ăn cá vào ngày này, một món ăn như vậy sẽ trở thành một hành vi vi phạm ăn chay, bởi vì ăn chay phải rẻ và không khơi dậy lòng ham ăn. Và tất nhiên, bạn không cần phải ăn quá nhiều. Nhà thờ quy định ăn mỗi ngày một lần và không được no.
Cứu trợ trong Mùa Chay
Tất cả những quy tắc này đều tương ứng với hiến chương của tu viện. Có rất nhiều người đặt chỗ cho những người ăn chay trên thế giới.
- Một cách nhanh chóng khả thi, không nghiêm ngặt được quan sát bởi phụ nữ mang thai và bà mẹ cho con bú, trẻ em, cũng như những người không khỏe mạnh.
- Cứu trợ được thực hiện cho những người đang đi trên đường và không có thức ăn nhanh để thỏa mãn cơn đói của họ.
- Những người không sẵn sàng về mặt tinh thần để nhịn ăn cũng không có ý nghĩa gì khi tuân thủ nghiêm ngặt tất cả các đơn thuốc.
Hạn chế bản thân trong thực phẩm nhiều như hiến chương tu viện đề nghị, là điều rất khó đối với một người không chuẩn bị tâm lý cho việc này. Do đó, bạn cần bắt đầu với một cái gì đó nhỏ. Đối với người mới bắt đầu, hãy từ bỏ thịt ba chỉ. Hoặc từ ai đómón ăn hoặc thức ăn yêu thích. Tránh ăn quá nhiều và đồ ăn vặt. Điều đó rất khó, và ý nghĩa chính nằm ở việc chiến thắng bản thân, trong việc quan sát một số loại hạn chế. Điều quan trọng ở đây là không đánh giá quá cao điểm mạnh của bạn và duy trì sự cân bằng sẽ cho phép bạn duy trì tâm trạng thoải mái và sức khỏe tốt. Ăn một bữa nhanh thì tốt hơn là khó chịu hay tức giận với những người thân yêu.
Ăn chay và sự khác biệt của nó so với ăn chay của Cơ đốc giáo
Thoạt nhìn, việc ăn chay của Cơ đốc nhân có rất nhiều điểm chung với việc ăn chay. Nhưng có một sự khác biệt lớn giữa chúng, chủ yếu nằm ở thế giới quan, ở lý do hạn chế chế độ dinh dưỡng.
Ăn chay là một lối sống từ chối làm hại mọi sinh vật. Những người ăn chay không chỉ không ăn các sản phẩm từ động vật, họ còn thường xuyên từ chối áo khoác lông thú, túi da và ủng, những người ủng hộ quyền động vật. Những người như vậy không ăn thịt, không phải vì họ hạn chế bản thân, mà vì đó là nguyên tắc sống của họ.
Ngược lại, trong kiêng ăn của Cơ đốc giáo, ý tưởng chính của việc kiêng một số loại thực phẩm là một sự hạn chế tạm thời, là việc dâng của lễ khả thi cho Đức Chúa Trời. Ngoài ra, những ngày ăn chay còn đi kèm với công việc tâm linh, cầu nguyện và ăn năn. Do đó, chỉ có thể nói về sự giống nhau của hai khái niệm này dưới góc độ dinh dưỡng. Và nền tảng và bản chất của việc ăn chay và ăn chay của Cơ đốc giáo không có điểm chung nào cả.
