Bạn có thường xuyên phải nghĩ về những điều đó mà không có điều đó thì cuộc sống con người đơn giản là không thể? Không, đây không phải là thức ăn, nước uống, tiền bạc và vật chất gì đó. Có một số điều mà chúng ta thậm chí không nghĩ đến, nhưng nếu không có chúng, cuộc sống sẽ dường như chỉ là một sự tồn tại bình thường. Và mọi người hiếm khi nghĩ về nó. Tuy nhiên, trong bài viết của chúng tôi, chúng tôi đã tổng hợp toàn bộ danh sách những thứ cần thiết cần được chú ý hơn, vì chúng rất quan trọng.
Sức khỏe
Có lẽ đây là điều quan trọng nhất mà mỗi người nên trân trọng. Ngay cả khi bạn là một người giàu có và quyền lực, có khả năng làm được những điều lớn lao, điều này vẫn không có nghĩa là bạn sẽ có một sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, nó lại được đưa vào danh sách những điều cần thiết nhất cho một người muốn cảm thấy sống và hạnh phúc. Suy cho cùng, sức khỏe kém sớm muộn cũng sẽ dẫn đến tình trạng đáng trách.
Ngoài ra, các nhà tâm lý học đã nhiều lần khẳng định rằng một người càng có sức khỏe tốt thì người đó càng trở nên hạnh phúc hơn theo thời gian. Nó thậm chí không phải là thực tế là trong trường hợp này không có gì có thể ngăn cản anh ta cảm thấy hạnh phúc. Chỉ khi một người chơi thể thao hoặc tiêu thụ thực phẩm lành mạnh, endorphin sẽ được giải phóng khỏi người đó. Những chất này thường được gọi là "kích thích tố hạnh phúc". Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên trong thực tế là thứ này là thứ cần thiết nhất đối với tất cả mọi người.
Thời gian
Nguồn tài nguyên này có thể được gọi không ngoa là thứ đắt giá nhất mà mỗi người có. Quyết định lập danh sách những thứ cần thiết? Thời gian nên chiếm một trong những vị trí hàng đầu trong đó. Vâng, đôi khi có vẻ như chúng ta có nó quá nhiều, nhưng đây là quan niệm sai lầm phổ biến nhất mà một người có thể không chịu đựng được. Cuộc sống trở nên phù du vô cùng khi năm tháng trôi qua. Và một người càng gần đến tuổi già thì thời gian còn lại càng ít.
Tất nhiên, tài nguyên này không thể tái tạo. Bạn không thể có thêm thời gian, bởi vì nó có xu hướng trôi đi. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng hợp lý thời gian do số phận phân bổ. Nếu bạn bắt đầu dành nhiều thời gian hơn để phát triển bản thân và nỗ lực cho tương lai của mình, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn. Nếu không, bộ não của bạn sẽ nhận ra rằng nó đang lãng phí thời gian, do đó chứng trầm cảm liên tục sẽ quấy rầy bạn và không để bạn yên.
Cảm hứng
Thứ này, cần thiết cho mỗi người, cũng thường được gọi làđộng lực. Một người được truyền cảm hứng có thể đạt đến những tầm cao lớn. Và nó thậm chí không phải về sự giàu có và sự nổi tiếng khổng lồ. Không chắc có ai từ những người còn sống đã sử dụng ngay cả một nửa tiềm năng của họ. Và đó là tất cả về động lực, sau đó xuất hiện, rồi biến mất. Tất nhiên, không ai có thể có cảm hứng mỗi ngày, nhưng chính trạng thái này mới dẫn đến kết quả cao hơn.
Nhiều người tin rằng động lực là rất nhiều cá nhân tham gia vào thể thao. Chà, nguồn cảm hứng chỉ cần thiết cho những ai đam mê sáng tạo. Tất nhiên, những từ như vậy là sai lầm sâu sắc. Xét cho cùng, một người có động lực không chỉ có thể đạt được thành công lớn trong cuộc sống, mà còn có thể hoàn thành nhiệm vụ mà không gặp bất kỳ khó khăn đặc biệt nào, và còn tìm thấy sức mạnh trong bản thân để giải quyết vấn đề. Mỗi người rất cần một thứ như vậy.
Tình bạn
Tất cả những người quyết định tham gia vào việc phát triển bản thân nên học được một bài học hay: cô đơn là điều không tưởng. Cho dù một người đạt đến trình độ cao như thế nào, điều tối quan trọng là anh ta phải cảm nhận được sự chú ý của người khác đối với mình. Điều này cho phép bạn nâng cao lòng tự trọng, cũng như có được động lực để tiến về phía trước. Tuy nhiên, ai, nếu không phải là một người bạn, có thể đưa ra lời khuyên hữu ích hoặc thậm chí giúp đỡ trong hoàn cảnh khó khăn? Vì vậy, tình bạn cũng nên được xếp vào danh sách những điều cần thiết của một người.
Ngoài ra, kết nối với mọi người có thể vô cùng bổ ích. Hãy tự suy nghĩ: ai sẽ thấy việc xây nhà dễ dàng hơn - một người đã quen với việc tự mình làm những công việc khó khăn, hoặc một người nhờ giúp đỡ,để giũa một tấm đá phiến nặng cho mái nhà? Bạn bè có khả năng thúc đẩy chúng ta đến những suy nghĩ đúng đắn, chỉ ra những thiếu sót, động viên chúng ta trở nên tốt hơn. Vì vậy, rất đáng trân trọng tình bạn và tạo những mối liên hệ hữu ích nếu cần thiết.
Thành công
Một trong những thứ cần thiết nhất mà tất cả mọi người đều cần. Nếu một người không thấy rằng công việc kinh doanh mà anh ta tham gia mang lại thành công cho anh ta, thì sớm muộn gì anh ta cũng sẽ mất hết động lực để hành động, và không ai có quyền trách cứ anh ta về điều này. Vì vậy, điều quan trọng là mỗi người phải cảm nhận được thành quả tích cực của quá trình lao động của mình mỗi ngày. Nếu không, đơn giản là chúng ta sẽ không có đủ sức mạnh để đương đầu với khó khăn.
Một sự thật thú vị là thành công, giống như động lực, là một hiện tượng ngắn hạn. Khác xa thực tế là chủ sở hữu của một công ty lớn sẽ giữ một vị trí trong suốt cuộc đời của mình, và tất cả các hợp đồng mà ông ta ký kết sẽ hoạt động như dự định. Bên cạnh đó, thành công là một khái niệm khá tương đối. Một người sẽ vui mừng vì những lời biết ơn, trong khi người kia thậm chí sẽ không có đủ phần thưởng vật chất. Tuy nhiên, thành công là cần thiết cho tất cả mọi người - đây là một sự thật.
Yêu
Thật khó để tưởng tượng một người không cần sự quan tâm, chăm sóc và quan tâm từ những người thân yêu. Ngay cả khi bạn có hàng trăm người bạn trung thành sẵn sàng theo bạn qua lửa và nước, bạn có vui không? Có lẽ là không, bởi vì mọi người đều muốn cảm thấy đặc biệt cho một ai đó. Tất cả chúng tôi muốn nghe từlời của một người thân yêu: "Bạn yêu tôi hơn chính cuộc sống."
Thật khó để đưa ra khái niệm về tình yêu, bởi vì mỗi người nhìn nhận cảm giác này một cách mơ hồ. Tuy nhiên, nó liên kết chặt chẽ với việc giải phóng endorphin, cho phép bạn cảm thấy hạnh phúc dâng trào. Người đàn ông đang yêu sẽ luôn cảm thấy mình được sống, trân trọng từng phút giây bên cạnh tri kỷ của mình. Thật dễ chịu gấp đôi khi tình cảm là của nhau - những mối quan hệ như vậy đôi khi thậm chí còn gây ra sự ghen tị giữa những người khác.
Giáo dục
Người hiện đại cần những điều gì để cảm thấy hạnh phúc? Nhiều người sẽ nói rằng một số tiền lớn là đủ, cũng như những người quen có ảnh hưởng. Tuy nhiên, liệu một người giàu có cảm thấy hạnh phúc khi phải kết giao với những người thông minh? Hay số lượng điện thoại thông minh có thể hiện mức độ thông minh? Dĩ nhiên là không. Vì vậy, mỗi người cần được học hành tử tế để đạt được những tầm cao vượt bậc.
Tuy nhiên, đừng nhầm lẫn một người có trình độ học vấn với một người đã tốt nghiệp từ một cơ sở giáo dục cao hơn. Bạn không cần phải đến Harvard hoặc tham gia các khóa học chuyên nghiệp để trở nên thông minh. Nhiều nhân cách nổi bật đã tự học. Điều quan trọng chính là có mong muốn hoàn thiện bản thân và tận dụng mọi cơ hội để trở nên thông minh hơn, bởi vì nếu không có kiến thức cần thiết trong lĩnh vực này hay lĩnh vực khác thì sẽ không thể thành công.
Niềm tin
Bạn đã bao giờ nghe nói về quy luật vật chất hóa ý nghĩ chưa? Nếu có, thì rất có thể bạn vẫn ổnbiết tầm quan trọng của việc giữ niềm tin vào một điều gì đó tốt đẹp. Rốt cuộc, nếu một người chỉ tập trung vào các vấn đề, thì chúng chắc chắn sẽ xuất hiện lặp đi lặp lại trong cuộc sống của anh ta. Chà, thành công chỉ đạt được bởi những cá nhân luôn nghĩ về điều tốt đẹp. Ngay cả khi rắc rối bủa vây anh ấy ở mọi phía, niềm tin sẽ giúp giải quyết những khó khăn nghiêm trọng nhất.
Ngoài ra, cần lưu ý rằng nếu một người trong sâu thẳm hy vọng rằng mong muốn của mình một ngày nào đó sẽ thành hiện thực, thì điều đó sẽ xảy ra. Quy mô của những giấc mơ không bị giới hạn. Tất cả phụ thuộc vào mức độ tin tưởng của một người vào một giấc mơ cụ thể. Ví dụ, nếu ai đó muốn trở thành người thống trị thế giới, thì điều này là hoàn toàn có thể. Nhưng chỉ khi người đó không nghi ngờ mong muốn của mình và điều đó chắc chắn sẽ thành hiện thực.
Nhớ
Không có gì đẹp hơn những kỉ niệm. Ngay cả khi một người đạt được độ cao lớn và dành cả ngày dài trên bờ biển, nằm trên võng và uống nước trái cây mới vắt, điều này không có nghĩa là anh ta sẽ hoàn toàn hạnh phúc. Đôi khi ta chỉ cần một cảm giác nhớ nhung. Không tin? Chỉ nhớ bạn đã trải qua thời thơ ấu vô tư như thế nào với bạn bè hay gặp lại mối tình đầu của mình. Những kỉ niệm gợi lên trong chúng ta những cảm xúc rất dễ chịu.
Nhưng một người bị mất trí nhớ hoàn toàn do mất trí nhớ sẽ cảm thấy thế nào? Đúng vậy, anh ấy sẽ cảm thấy như ngoài yếu tố của mình. Những bệnh nhân như vậy thấy rằng họ được bao quanh bởi hàng ngàn người khác, mỗi người đều có một điều gì đó để nhớ. Tuy nhiên, thực tế là họ không thểđể tìm thấy trong não của bạn một hạt thông tin về quá khứ, đôi khi nó chỉ khiến bạn phát điên. Do đó, bộ nhớ được đưa vào danh sách những thứ cần thiết (cần thiết).
Phát triển bản thân
Nếu một người liên tục dừng lại ở những gì đã đạt được trong lĩnh vực này hay lĩnh vực khác, thì anh ta sẽ không thể đạt được những đỉnh cao. Do đó, đừng quên tầm quan trọng của việc phát triển mỗi ngày. Và nó không chỉ là về các hoạt động chuyên môn. Một người cũng nên chăm sóc cơ thể của mình bằng cách tập thể dục thường xuyên, đọc nhiều sách hơn, phát triển trí nhớ và vốn từ vựng, thoát ra khỏi vùng an toàn của mình, v.v.
Thiếu tiến là suy thoái. Vì vậy, danh sách những điều cần thiết đối với phụ nữ và nam giới chắc chắn nên bao gồm phát triển bản thân. Nếu không, một người sẽ không cảm thấy rằng anh ta đang sống một cuộc sống có lợi. Bé sẽ dần dần hiểu rằng mình có thể đạt được nhiều thành tựu hơn nữa nếu biết cách vượt qua những rào cản bên trong bản thân. Không sớm thì muộn, những suy nghĩ như vậy sẽ dẫn đến việc người đó chỉ đơn giản là không còn cảm nhận được hương vị của cuộc sống và cảm thấy hạnh phúc.
An toàn
Mọi người nên cảm thấy rằng không có gì đe dọa cuộc sống của mình. Nếu không, không thể nói về bất kỳ sự phát triển bản thân nào, bởi vì tất cả thời gian bạn phải dành chỉ để bảo vệ bản thân và những người thân yêu của bạn. Vì vậy, trong sâu thẳm mỗi người đều hiểu rằng sự an toàn là vô cùng quan trọng. Lý do cho mọi thứ là bản năng tự bảo tồn, vốn có sẵn trong chúng ta bởi bản chất tự nhiên. Không có gì quan trọng hơn việc cứu lấy mạng sống của chính bạn bằng mọi cách cần thiết.
Hầu hết mọi người không quan tâm nhiều đến yếu tố này vì đơn giản là họ không để ý. Tuy nhiên, hãy tưởng tượng một tình huống mà bạn đột nhiên thấy mình trong quá khứ, ngay trên chiến tuyến trong Chiến tranh Vệ quốc Vĩ đại. Liệu sự an toàn của những người thân yêu và của chính bạn có quan trọng đối với bạn không? Rất có thể, nó sẽ nằm ở đầu danh sách những thứ cần thiết của bạn. Thật đáng tiếc khi nhiều người chỉ đơn giản là không đánh giá cao thực tế rằng họ đang sống trong thời bình và quên mất an ninh.
Kỷ luật
Phát triển bản thân đơn giản là không thể nếu không có điều quan trọng nhất này. Nếu một người không biết cách kiểm soát những suy nghĩ, tình cảm, hành động và lời nói của chính mình thì người đó sẽ mãi mãi mãi mãi ở chỗ cũ. Động lực dù mạnh mẽ đến đâu thì sớm muộn gì cũng tan biến. Nhưng nếu một người có kỷ luật được phát triển tốt, thì anh ta sẽ có thể vượt qua mọi nghịch cảnh, chỉ đơn giản bằng câu nói: “Tôi phải làm điều này!”
Phẩm chất hữu ích này cho phép bạn không chỉ tham gia vào việc phát triển bản thân mà còn xây dựng mối quan hệ với những người khác. Sau tất cả, đôi khi bạn chỉ muốn nói một vài lời yêu thương từ những người bạn thân hoặc bạn tâm giao. Tuy nhiên, chúng tôi cố gắng kiềm chế để không làm tổn thương người đó. Nếu một người biết cách kỷ luật bản thân, thì anh ta sẽ có thể đơn giản hóa quá trình đạt được những gì anh ta muốn, và cũng rất nhanh chóng tìm được người bạn tâm giao của mình.
Thoải
Dù ai nói gì đi chăng nữa thì vẫn cần phải cảm thấy thoải mái. Vâng, khái niệm này là tương đối, vì mỗi người đại diện cho điều kiện thoải mái của riêng mình. Đối với một số người, đây là nhà.ở Maldives hoặc một nhà gỗ ở vùng Moscow. Và ai đó sẽ có đủ không gian trong một căn hộ thuê, miễn là nó ấm áp và khô ráo. Mỗi người có quan niệm riêng về sự thoải mái, nhưng sự thật vẫn là điều này rất quan trọng trong cuộc sống hiện đại.
Nếu tiền và của cải vật chất có tầm quan trọng lớn đối với bạn, thì bạn cũng có thể phân loại chúng theo loại tiện nghi, vì chúng tôi thực sự không muốn gộp tất cả những thứ này vào một mục riêng biệt. Đúng vậy, một chiếc xe hơi đắt tiền, một biệt thự sang trọng và một loạt các tiện ích có thể mang lại cảm giác thoải mái nhất định. Tuy nhiên, đừng quên rằng một nơi ấm cúng trước hết là nhà của bạn, nơi người thân yêu của bạn hoặc gia đình thân thiện của chính bạn đang chờ đợi bạn.
Hỗ trợ
Và điều cuối cùng quan trọng đối với hầu hết mọi người. Đôi khi chúng ta phải đối mặt với những tình huống thực sự muốn nghe những câu nói: "Không sao đâu. Bạn đã cố gắng hết sức rồi. Bạn đã cố gắng hết sức". Cụm từ này đủ để hầu hết mọi người lấy lại sức mạnh tinh thần và tiếp tục sống. Có khả năng là những từ như vậy thậm chí có thể truyền cảm hứng cho một người để thử lại. Vì vậy, hỗ trợ là rất quan trọng.
Tuy nhiên, không chỉ trong những tình huống bất lợi, điều quan trọng là bạn phải cảm thấy rằng ai đó thân thiết đang đứng về phía bạn. Đôi khi một người phải làm điều gì đó đi ngược lại với các nguyên tắc luân lý và đạo đức của một số người. Trong trường hợp này, bạn muốn nghe những lời hỗ trợ từ ít nhất một người nào đó để chắc chắn rằng bạn không kinh doanh,mà không ai sẽ thích. Ví dụ: một người có khuynh hướng tình dục phi truyền thống sẽ cần được hỗ trợ.
Chúng tôi hy vọng bây giờ bạn có thể hiểu những điều cần thiết để một người sống. Tất nhiên, bài viết của chúng tôi chỉ chứa một phần nhỏ những gì bạn có thể cần. Tuy nhiên, nếu bạn cố gắng bảo vệ 14 điều đã liệt kê này, thì hạnh phúc chắc chắn sẽ đến trong cuộc đời bạn.
