Ai cũng từng thua ai đó ít nhất một lần. Chúng tôi đã được dạy điều này từ khi còn nhỏ. Chia sẻ đồ chơi, nhường nhịn người lớn tuổi, phục tùng ai đó hoặc hoàn cảnh vì "điều đó là cần thiết." Và trong hầu hết các trường hợp, không có gì sai với điều đó. Sự tuân thủ dạy chúng ta không chỉ nghĩ về bản thân. Tuy nhiên, hãy cẩn thận.
Sức chứa quá mức có thể giở trò đồi bại với bạn. Khi vì lợi ích của người khác, bạn sẵn sàng hy sinh kế hoạch, thời gian, sở thích và kết quả là cuộc sống. Bạn có thể sống theo cách của mình, nhưng hãy sống theo cách bạn được bảo phải sống. Đây không phải là số phận của bạn. Bạn cần học cách phân biệt giữa sự nhượng bộ thông thường và sự giúp đỡ mọi người khỏi những thao tác hủy hoại nhân cách và cuộc sống của bạn. Học cách nói "không" với mọi thứ không phù hợp với bạn.
Ý nghĩa của khái niệm
Tuân thủ là một loại ảnh hưởng xã hội khi một cá nhân tìm cách thỏa mãn nhu cầu của người khác với mong muốn của chính họ. Đó là, một người như vậy sẽ bình tĩnh hủy bỏ kế hoạch của mình, mà anh ta đã lên kế hoạch một tuần trước, để đi mua sắm với một người bạn cho công ty, vì vậycô ấy không cảm thấy buồn chán.
Thường thì những hành vi như vậy được coi là điểm yếu, bởi vì nếu bạn không thể bảo vệ quyền và lợi ích của mình thì bạn là một người yếu đuối. Nhưng điều đó không hoàn toàn đúng.
Tuân thủ là một phẩm chất gây tranh cãi, tính hữu ích của nó phụ thuộc vào tình huống cụ thể. Trong một trường hợp, sự dịu dàng sẽ ảnh hưởng đến bạn, chẳng hạn như trong một cuộc xung đột gia đình, nó sẽ cho phép bạn làm dịu các góc cạnh và kết thúc cuộc cãi vã mà không bị tổn thất lớn. Trong một trường hợp khác, việc tuân thủ sẽ mang lại những rắc rối và rắc rối không cần thiết. Ví dụ, làm thêm giờ. Trong mắt sếp, bạn là một anh hùng thực sự, nhưng bạn sẽ phải trả giá như thế nào?
Lòng vị tha và sự phục tùng
Người mềm rất dễ thao tác. Họ tốt bụng và không xem bắt được nó ở đâu. Nếu bạn yêu cầu tốt, gây áp lực cho sự thương hại, thì họ sẽ sẵn lòng và miễn phí làm mọi thứ.
Cho đi không ích kỷ là giúp đỡ mà không đòi hỏi gì để đáp lại.
Không có gì sai khi lòng vị tha thông minh không vượt qua ranh giới của con người. Nhưng bạn không nên phá bỏ bản thân vì lợi ích của người khác vì mục tiêu tưởng tượng.
Kiểu nhân cách khiêm tốn
Tính cách mềm dẻo của một người được thể hiện ở việc tập trung vào con người, vào các vấn đề và mong muốn của họ. Đây là những người phụ thuộc, thụ động, không an toàn, những người làm hài lòng người khác vì lợi ích của sự an toàn và yên tĩnh của họ. Họ cần được bảo vệ, hướng dẫn và yêu thương. Khá thường xuyên đằng sau mặt nạ của đức hạnh ẩn chứa sự thù địch và tức giận đối với người khác. Điều này là do thực tế là loại tính cách này ngăn chặn và che giấutính hiếu chiến.
Trong một đám đông, một người như vậy rất dễ bị nhận ra bởi hành vi bị kiềm chế, hạn chế của anh ta. Trước sự chứng kiến của người khác, họ cảm thấy xấu hổ và lạc lõng, vì vậy họ thường giữ thái độ thấp.
Tuân thủ và ngoan cố
Việc ra quyết định trong các tình huống phụ thuộc vào thái độ cá nhân của một người đối với các nguồn lực và lợi ích của mình, cũng như nhu cầu của người khác. Tài nguyên là tất cả những gì chúng ta có, mà chúng ta có. Sở thích là những hành động mà chúng ta sẵn sàng thực hiện. Cách một người cư xử phụ thuộc vào cách họ được phân bổ giữa họ. Bướng bỉnh và tuân thủ là hai phẩm chất trái ngược nhau.
Khu vực không gian cá nhân của một cá nhân tuân thủ bao gồm sở thích và nhu cầu của người khác, và các nguồn lực đóng vai trò như một phương tiện thao túng. Một người như vậy hào phóng chia sẻ mọi thứ mà anh ta sở hữu. Anh ấy đối xử với nhu cầu của người khác bằng sự nhạy cảm và thấu hiểu. Nhưng ngay khi ai đó xâm phạm sở thích của anh ấy, phản ứng của anh ấy có thể trở nên bất ngờ và hung hãn.
Tài nguyên xâm nhập vào vùng không gian cá nhân của một người cứng đầu, và sở thích là nguyên nhân của tác động. Anh ấy có thể bình tĩnh chia sẻ chúng với người khác, lắng nghe và chấp nhận các đề xuất. Nhưng nếu ai đó xâm phạm tài nguyên của anh ta, anh ta sẽ gặp phải sự phản kháng cứng rắn và phản ứng gay gắt.
Bướng bỉnh ngược lại với tuân thủ. Một người cứng đầu vừa phải sẽ không bao giờ cho phép mình bị lợi dụng vì lợi ích của người khác. Đây là một cá nhân độc lập, năng động và tự tin, người đưa ra luật chơi của riêng mình. Một người như vậy rất khó thao túng.
Kỹ thuậttác động
Trong tâm lý học, tuân thủ là một phương pháp tuyệt vời để đạt được nhiều mục tiêu. Nó được các nhà tiếp thị và người bán sử dụng, buộc chúng ta phải có sức chứa và mua sản phẩm nhiều hơn.
- Ngáp - một người phơi bày bản thân dưới ánh sáng hấp dẫn hơn trong mắt người khác để tạo điều kiện đạt được mục tiêu. Ví dụ: sử dụng lời tâng bốc như một công cụ.
- Có đi có lại - nếu điều gì tốt đã được thực hiện cho chúng tôi, thì chúng tôi coi đó là nghĩa vụ của chúng tôi để trả ơn. Đây là một phương pháp rất hiệu quả, hiệu quả ngay cả khi việc ban ơn được thực hiện một cách tình cờ hoặc đến từ sai người.
- Phương pháp "chạm trán" - đầu tiên bạn được yêu cầu nhượng bộ lớn, khi bạn từ chối, các yêu cầu được giảm xuống cho đến khi bạn đồng ý. Phương pháp này được người bán sử dụng, cung cấp hàng hóa với giá tăng cao, sau đó, giảm dần, họ sẽ giảm giá lớn cho bạn.
- Phương pháp "chân vào cửa" - bạn được yêu cầu một yêu cầu nhỏ, nếu bạn đồng ý, sau đó làm phần còn lại, những người nghiêm túc hơn. Ví dụ, một đồng nghiệp yêu cầu thay anh ta trong một vài giờ, bạn đồng ý. Lần sau, anh ấy yêu cầu bạn điền vào cả ngày.
- Phương_thức "không phải là tất cả" - trước khi bạn đồng ý, bạn sẽ được cung cấp thêm các điều kiện và ưu đãi. Kỹ thuật này được sử dụng trong quảng cáo theo nguyên tắc: "mua một - thứ hai làm quà" hoặc "ba với giá hai".
- Phương pháp "bóng thấp" - một người đồng ý với một dịch vụ với những điều kiện nhất định, và sau đó những điều kiện này được thay đổi mà anh ta không hề hay biết.
Chiến lược tuân thủ
Thỉnh thoảng ai cũng thề thốt và cãi vã. Nhưng có những lúc, mối quan hệ tốt đẹp phải được duy trì bằng mọi giá. Tốt nhất là nên nhượng bộ khi xung đột đã cạn kiệt, nhưng cuộc giao tranh sẽ tự động tiếp tục. Hành vi như vậy sẽ làm trầm trọng thêm tình hình và làm nảy sinh làn sóng tranh chấp mới. Tuân thủ là một cách tuyệt vời để thoát khỏi tình huống khó xử. Nó sẽ hữu ích trong các trường hợp sau:
- Đối thủ của bạn hoàn toàn đúng, và bạn hiểu điều đó.
- Đối tượng của cuộc xung đột đối với bạn ít quan trọng hơn đối với kẻ thù.
- Nếu bạn chắc chắn rằng sự bất đồng sẽ kết thúc không có lợi, thì bước này sẽ giảm thiểu thiệt hại.
- Đối thủ của bạn mạnh hơn bạn.
Chiến thuật
Đây là những kỹ thuật khó nhưng hiệu quả sẽ giúp làm dịu xung đột. Hãy sử dụng chúng như một biện pháp cuối cùng, vì kìm nén những cảm xúc tiêu cực có thể có hại cho sức khỏe của bạn. Cố gắng giải quyết những khác biệt thông qua đàm phán và cùng nhau tìm ra thỏa hiệp.
- Giả vờ như không có chuyện gì xấu xảy ra và mọi thứ vẫn ổn.
- Hành động như không có chuyện gì xảy ra.
- Kìm nén cảm xúc tiêu cực.
- Đi đến mục tiêu bằng đường vòng, chẳng hạn như bằng sự quyến rũ.
- Hãy im lặng và lên kế hoạch trả thù.
Tuân thủ không tốt cũng không xấu. Nó là một công cụ mà mọi người sử dụng để đạt được kết quả. Đôi khi những mục tiêu này là tích cực và nhằm vàotốt, đôi khi tiêu cực và phá hoại. Tất cả phụ thuộc vào từng cá nhân.
Để không bị thao túng và có thể điều tiết các tình huống có lợi cho mình, bạn cần biết cơ chế này hoạt động như thế nào. Hãy tôn trọng bản thân, quý trọng thời gian và yêu cuộc sống của bạn!
