Có cầu giảm cân không?

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Thái độ đối với thực phẩm đã thay đổi trong hàng trăm năm qua. Ở châu Âu, người dân không còn chết đói, ngược lại, ăn quá nhiều liên tục đã trở thành một vấn nạn. Điều này cũng dễ hiểu thôi, bởi vì sản phẩm có sẵn, và văn hóa giải trí của nhiều người ở mức rất thấp. Truyền thống ẩm thực tồn tại trong những người Nga sùng đạo nay đã bị phá hủy hoàn toàn và bị thay thế bởi sự sùng bái ẩm thực. Mọi người đều biết rằng thực phẩm phải được cân bằng, đúng cách và thân thiện với môi trường. Và thực tế là không phải lúc nào cũng cần phải ăn cho đến khi no, nhiều người thậm chí còn không nghi ngờ gì.

Đó là lý do tại sao thừa cân là tai họa của nhiều người Nga và châu Âu. Chiến đấu với anh ta không chỉ là công việc để có được một hình thể đẹp. Béo phì làm cho các bệnh như tiểu đường, khớp, viêm túi mật dễ mắc hơn.

Một người khó đi lại nhiều và vận động tích cực. Để chiến đấu, các chế độ ăn kiêng và chế độ ăn kiêng đặc biệt được sử dụng. Nhưng đối với nhiều người, đây là công việc và sự tước đoạt niềm vui, và họ tìm đến nhà thờ để được giúp đỡ để học những lời cầu nguyện giảm cân. Tất nhiên, thật tốt khi một người giải quyết bất kỳ vấn đề nào của mình đến với Đức Chúa Trời, nhưng trong trường hợp này, nhà thờ không thể giúp được gì. Không có những lời cầu nguyện như vậy. Nhưng Chính thống giáo có thể giúp nhìn vấn đề rộng hơn nhiều. Rốt cuộc là béo phìthường qua mặt những người có thái độ ăn uống không đúng mực, có biểu hiện háu ăn. Đó là, những lời cầu nguyện để giảm cân là những lời cầu nguyện chống lại tội lỗi này.

Nếu một người đến chùa với mong muốn thoát khỏi thói háu ăn, Nhà thờ Chính thống có thể đề nghị giúp đỡ anh ta. Đây là một trong những tội lỗi chết người, vì vậy những lời cầu nguyện để giảm cân dưới hình thức cầu nguyện chống lại chứng háu ăn là rất phổ biến.

Trong truyền thống Chính thống giáo có bốn sự kiêng ăn: Đại lễ, Giáng sinh, Petrov và Giả định. Hạn chế thực phẩm trong những giai đoạn này là rất đáng kể. Người tin Chúa cầu xin Đức Chúa Trời giúp họ vượt qua những khuynh hướng xấu xa và ham muốn, đam mê của họ. Ví dụ, lời cầu nguyện của Ép-ra-im người Syria thực tế là một lời cầu nguyện của Chính thống giáo để giảm cân, và nó được phát âm nhiều lần mỗi ngày khi nhịn ăn. Theo hiến chương, trong một buổi cầu nguyện ngắn, người ta sẽ thực hiện 4 lạy trần gian (quỳ xuống, cúi xuống sàn) và 12 cung thắt lưng, trong đó người ta cho rằng chỉ được chạm sàn bằng một bàn tay dang rộng.

Tất nhiên, các tín đồ không coi công việc cầu nguyện của Mùa Chay vĩ đại như những lời cầu nguyện để giảm cân. Nhưng, nếu bạn tiếp cận họ từ quan điểm sinh lý và tâm lý, họ chỉ là vậy.

Nhiều nhà tâm lý học đã nghiên cứu vấn đề thừa cân, tầm quan trọng ngày càng tăng của thực phẩm trong hệ thống giá trị của người Châu Âu hiện đại. Và mong muốn giảm cân của chính nó chiếm một vị trí đặc biệt. Chúng ta phải hoàn toàn ngừng suy nghĩ về dinh dưỡng: calo, mùi vị, ưu nhược điểm của các món ăn. Nếu sự quan tâm đến thực phẩm bị thay thế bởi một sốsau đó là mối quan tâm có ý nghĩa hơn, ví dụ như giá trị tinh thần, đời sống tôn giáo, thì bản thân một người sẽ không nhận thấy mình sẽ giảm cân như thế nào.

Nhiều người sử dụng cái mà họ gọi là "cầu nguyện để giảm cân". Đánh giá kết quả phụ thuộc vào tâm trạng chung của người đó. Nếu anh ta đã sẵn sàng sửa đổi triệt để hệ thống giá trị của mình, thường thì sức nặng sẽ dần biến mất và không quay trở lại. Và nếu thức ăn và những thú vui cá nhân vẫn là ưu tiên hàng đầu, thì cuộc chiến giành lấy sự thon gọn có thể diễn ra suốt đời và không bao giờ phân thắng bại.