Một ý tưởng ban đầu cho cuộc sống

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Bạn đã bao giờ tự hỏi suy nghĩ của động vật khác với suy nghĩ của con người như thế nào chưa? Tất nhiên, chúng ta đều giống nhau trong việc chăm sóc con cái, mong muốn được ăn, ngủ và vui chơi, nhưng có điều gì đó quan trọng phân biệt chúng ta với các đại diện của thế giới động vật. Đó là một cuộc tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Chỉ có con người trong số tất cả các đại diện của thế giới sống biết rằng mình là người phàm. Và chỉ có anh ấy mới có xu hướng đặt câu hỏi: "Tại sao tôi lại ở đây? Ý tưởng của tôi cho cuộc sống là gì?"

Trước hết, cần lưu ý rằng không có câu trả lời cho câu hỏi này ở bất kỳ đâu. Bạn có thể tìm kiếm kiến thức trong các tôn giáo trên thế giới, trong khoa học, cho cuộc sống của bạn để đi du lịch và tìm kiếm điều gì đó mà tâm hồn bạn dẫn dắt bạn đến. Và đồng thời, chỉ đơn giản là không có câu trả lời chính xác và được xác minh. Chính xác hơn là như vậy - mỗi người đều có cái riêng của mình, và điều gì đó đối với ai đó dường như là hoàn toàn đúng, thì những người khác lại coi điều đó là vô nghĩa.

Hang Socrates

Có một cách nói rất hay về ý tưởng trong cuộc sống của một người. Lý thuyết về ý nghĩa của cuộc sống này được Socrates đề xuất trước thời đại của chúng ta, nhưng nó được sử dụng trong thời đại của chúng ta để trình bày về việc chúng ta biết rất ít về ý nghĩa thực sự và đích thực của vũ trụ. Hãy tưởng tượng rằng mọi người đang ngồi sâu trong một hang động. Trênhọ nhìn thấy bóng trên trần và tường - những dự đoán về những gì đang xảy ra bên ngoài hang động. Họ không thể hoặc sẽ không ra khỏi đó, và tất cả những gì họ làm là đánh giá thế giới bằng cách di chuyển bóng tối. Nếu bạn muốn biết ý tưởng đằng sau ý nghĩa của cuộc sống là gì, đừng ngại bước ra khỏi hang động. Hoặc ít nhất đừng đánh giá bằng bóng tối.

Rời khỏi vùng an toàn của bạn

Một trong những ngày đẹp trời, một điều gì đó đã xảy ra. Bạn đã cảm thấy khó chịu. Bạn nghĩ có điều gì đó không ổn. Những gì chính xác? Vâng, đó là tất cả, như mọi khi, nhưng ý nghĩa của cuộc sống là gì? Bạn có đang đi đúng đường hướng tới điều gì đó không? Hay toàn bộ cuộc sống của bạn là một sự tồn tại thông thường cho đến khi chết?

Bạn đang đi đúng hướng nếu bạn đang hỏi những câu hỏi này. Rốt cuộc, việc bạn nghĩ về ý nghĩa của sự tồn tại đã đưa bạn ra khỏi vòng tròn thông thường là “ăn-ngủ-tận hưởng”. Nhưng bây giờ điều quan trọng nhất không phải là dừng lại ở đó mà hãy tiếp tục “cuộc hành trình” tìm kiếm ý tưởng cho cuộc sống của bạn là gì. Đừng làm bất cứ điều gì liều lĩnh. Nhưng tại sao không thay đổi một cái gì đó trong cuộc sống và thử một cái gì đó mới?

Vùng thoải mái được gọi là vòng tròn tồn tại quen thuộc. "Vòng tròn" với lý do rằng cuộc sống của chúng ta di chuyển theo cùng một cách, theo thứ tự thông thường, như trong bộ phim "Groundhog Day". Thay đổi điều gì đó có nghĩa là làm đảo lộn sự cân bằng. Tại sao không? Rốt cuộc, thực hiện những hành động theo thói quen giống nhau, không thể nào có được một kết quả mới. Nhưng đó chính xác là những gì bạn cần - để tìm ra những ý tưởng cá nhân của bạn cho một cuộc sống mới.

Mỗi ngày bạn đều khác biệt

Chúng tôi đã phát hiện ra rằng mọi người đều có ý nghĩa cuộc sống của riêng mình, và không có ý nghĩa chính xác nào cả. Nhưng có điều gì đó khác mà phải được hiểu bởi những người khao khát tìm thấy ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Ý tưởng sẽ thay đổi trong suốt cuộc đời.

Bạn hai mươi, và ý nghĩa cuộc sống dường như đối với bạn trong việc tìm kiếm bản thân, thị trường việc làm, người bạn tâm giao của bạn. Bạn đã ba mươi, và dường như không có gì quan trọng hơn việc nuôi dạy con cái đúng cách. Bạn đã bốn mươi, và những ưu tiên trong cuộc sống lại đang thay đổi. Và điều này là hoàn toàn bình thường. Bạn trưởng thành và phát triển, cách nhìn của bạn thay đổi, và do đó, ý nghĩa của cuộc sống. Thật là ngớ ngẩn khi nhớ lại những gì bạn đã từng là mười năm trước và cười nhạo những giá trị lúc bấy giờ của bạn. Nếu không có bạn, bạn sẽ không là con người của ngày hôm nay.

Làm thế nào để tìm thấy chính mình

Vậy, nếu bạn quyết định tìm lại chính mình, sẽ đi theo hướng nào? Trước hết, hãy trả lời câu hỏi: sự tồn tại của bạn có thoải mái không? Ý tưởng của bạn được đưa vào cuộc sống có mang lại cho bạn sự hài lòng hay bạn cảm thấy rằng công sức của mình là vô ích?

Nếu bạn cảm thấy thoải mái và khỏe mạnh trong ngày hôm nay, điều đó không có nghĩa là bạn đang đi đúng hướng. Có lẽ bạn đã rơi vào một vòng tuần hoàn, "thoát ra" khỏi đó đơn giản là bạn quá lười biếng và nguy hiểm. Vì ai biết được điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bước ra khỏi vùng an toàn của mình.

Đắm mình với những người "phù hợp"

Câu hỏi thứ hai để tự hỏi bản thân là: Bạn có đang ở trong môi trường phù hợp? Cho dù chúng ta muốn hay không, những người xung quanh chúng ta có ảnh hưởng mạnh mẽ đến chúng ta. Không cần phải thiên tài mới biết được rằng nếu bạn là bạn của những người nghiện rượu, thì việc sống một lối sống lành mạnh sẽ không dễ dàng gì.

Những người xung quanh bạn nên đánh thức khát vọng nào đó trong bạn, khát vọng thay đổi, cải thiện. Ngoài ra, điều quan trọng là trong số họ có những người yêu quý và yêu thương, vì đó là năng lượng của tình yêu nuôi sống chúng ta nhiều nhất.

Đặt mục tiêu

"Nếu bạn muốn làm vui lòng Chúa - hãy nói với Ngài về kế hoạch của bạn" - không ai có thể tranh cãi với câu nói này, bởi vì những thay đổi trong cuộc sống xảy ra đột ngột và không theo kế hoạch. Nhưng để đi theo dòng chảy, giống như một con chip, chờ đợi những thay đổi này, cũng không phải vậy. Hãy vạch ra một chiến lược cho cuộc sống của bạn. Đặt mục tiêu mà bạn đang hướng tới. Có lẽ bạn cảm thấy mệt mỏi khi sống với bố mẹ và muốn có một căn hộ riêng? Được rồi, đó là mục tiêu. Phân tích xem bạn cần tiết kiệm bao nhiêu tiền để đạt được mục tiêu này, nó có thực tế với công việc của bạn không hay đã đến lúc thay đổi điều gì đó trong cuộc sống?

Đừng sợ yêu

Nhiều người cho rằng tình yêu và những cuộc tình không nghiêm túc và ngăn cản họ đạt được những đỉnh cao như mong muốn. Sự nghiệp, khả năng chi tiêu tiết kiệm, dành thời gian cho bạn bè - tất cả những điều này sẽ đổ đầy chậu đồng, thật đáng để bạn gửi gắm tình cảm vào cuộc sống của mình. Trên thực tế, những suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm.

Đó là tình yêu khuyến khích chúng ta tiến bộ, phấn đấu cho một điều gì đó mới mẻ. Đừng sợ các mối quan hệ và đừng chạy trốn khỏi chúng. Là một trong những tỷ phú lọt vào danh sách hàng đầu của tạp chí Forbes đã nói, điều quan trọng nhất của thành công là thành cônghôn nhân. Chính vợ anh là người đã kích thích anh khi tay anh sa ngã, và chính cô ấy là người đã giúp đỡ những lời khuyên trong lúc khó khăn.

Đừng ngại thay đổi

Điều gì sẽ xảy ra nếu, sau khi đánh giá những gì bạn cần để hạnh phúc, bạn nhận ra rằng bạn cần phải quyết định những thay đổi mạnh mẽ trong cuộc sống của mình? Ví dụ, rời bỏ một công việc thoải mái nhưng lương thấp, chuyển đến một thành phố khác? Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chợt nhận ra rằng bạn không hạnh phúc trong hôn nhân của mình, nhưng gia đình và bạn bè của bạn sẽ lên án bạn nếu bạn rời bỏ gia đình của mình?

Sẽ không có ai tư vấn cho bạn quyết định đúng đắn. Nhưng mấu chốt là bạn cần phải sống sao cho hài hòa với chính mình. Nếu bạn đang lo lắng về tình hình hiện tại, nếu bạn không thoải mái vì một lý do nào đó, thì bạn cần phải thay đổi điều gì đó. Dù là ý tưởng hữu ích nào cho cuộc sống, thì ý tưởng chính vẫn là điều này - bạn cảm thấy tốt và con người của bạn dường như phù hợp với bạn. Nếu quy tắc này bị vi phạm, thì chẳng có ích gì khi nói về việc tìm kiếm mục đích sống.

Đừng sợ phán xét

Vì lý do nào đó, ý kiến của người khác là rất quan trọng đối với tất cả mọi người. Họ sẽ nghĩ gì về tôi? Bố mẹ bạn (vợ, bạn bè, đồng nghiệp) sẽ nói gì?

Mỗi lần, cân nhắc xem có nên làm điều gì đó hay không, chúng tôi tinh thần nhìn lại tất cả đám đông phía sau chúng tôi. Và, nhìn thấy vẻ mặt lên án của họ, chúng tôi lại trì hoãn quyết định để trở nên vui vẻ. Ngừng đặt ý kiến của người khác lên trên ý kiến của bạn! Chỉ có bạn mới là người làm chủ cuộc đời mình, và bạn quyết định mình phải làm gì. Trên thực tế, bằng cách xin lời khuyên của ai đó, đơn giản là bạn đang chuyển trách nhiệm về hành động của mình lên vai người khác. "Không, bạn không nên làm như vậy"bạn của bạn nói với bạn. Và bạn rút lui khỏi ước mơ và khát vọng của mình, thở phào nhẹ nhõm trong suy nghĩ của mình.

Ngừng sống theo những khuôn mẫu cũ. Chỉ bạn mới đưa ra những quyết định quan trọng, và chỉ bạn mới chịu trách nhiệm về kết quả trong tương lai. Trả lời cho ai? Vâng, cho chính bạn!

Hãy nhận biết thành phần vật lý

Dù bạn chọn ý tưởng nào cho cuộc sống, hãy nhớ rằng chỉ có trong cơ thể khỏe mạnh mới có được sức khỏe tuyệt vời, đúng nguyện vọng. Đừng phủ nhận vỏ bọc thể chất của bạn niềm vui từ thức ăn ngon và tập thể dục. Bạn là người thích nằm dài trên ghế và ăn bánh pizza với kem, nhưng cơ thể muốn vận động và thức ăn tự nhiên.

Tất cả các loại hạn chế và đào tạo bạo lực cũng không phải là một lựa chọn. Để bắt đầu, hãy từ bỏ thực phẩm không lành mạnh được tạo ra công nghiệp. Ăn rau, trái cây, thịt và cá tự nhiên. Theo thời gian, bạn sẽ không còn muốn "rác" dưới dạng thức ăn nhanh, thậm chí sẽ có người muốn bỏ thịt. Nhưng đó sẽ là sự lựa chọn của riêng bạn, và không bị áp đặt bởi ai đó từ bên ngoài. Khi nói đến thể thao, bạn cũng cần phải lắng nghe cơ thể mình muốn gì. Đó có thể là khiêu vũ, tập thể dục, chạy bộ vào buổi sáng hoặc đạp xe nhàn nhã trong thành phố vào ban đêm. Không có trường hợp nào đừng ép mình đến phòng gym và tập kéo sắt, nếu "của bạn" là yoga hoặc Pilates thì sao?

Nhân tiện, chăm sóc bản thân là lời khuyên hữu ích cho những ai vẫn chưa quyết định được ý tưởng cho cuộc sống của mình là gì. Kiểm tra thực tế - ba tháng sau khi bắt đầu đúngvà lối sống bất bạo động sẽ tự đến với bạn, bạn nên làm gì để cảm thấy hạnh phúc.

Tổng kết

Vậy, đó là gì, ý tưởng đúng đắn nhất cho cuộc sống? Hình ảnh của những người hạnh phúc cho chúng ta thấy nụ cười trên khuôn mặt của họ, sự thư thái và bình yên. Chính vì lý do này mà không ai có thể định hình được điều gì sẽ đúng - suy cho cùng, mỗi người có thể hạnh phúc vì những lý do hoàn toàn khác nhau. Dù đó là gì, đừng để bất cứ ai xen vào hạnh phúc cá nhân của bạn. Thông thường, kẻ thù tồi tệ nhất của chúng ta là chính chúng ta, hay nói đúng hơn là nỗi sợ hãi, sự phức tạp của chúng ta, sự phụ thuộc vào ý kiến của người khác. Hãy làm những gì mình thích, đừng ngại thay đổi, đừng trốn chạy tình yêu. Nếu bạn không biết ngày hôm nay ý tưởng của bạn về ý nghĩa cuộc sống là gì, thì đừng nghĩ nhiều. Hãy tham gia vào một hoạt động thể thao mà bạn cảm thấy thoải mái, chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh, chú ý đến sở thích của bạn - và câu trả lời sẽ sớm có.