Mỗi người đều từng trải qua tình trạng thiếu ngủ ít nhất một lần trong đời. Mọi người đối phó với chứng mất ngủ một cách khác nhau. Một số người đang làm việc gì đó, chẳng hạn như đọc sách hoặc xem phim, trong khi những người khác đang trằn trọc trên giường, cố gắng ngủ ít nhất trong một thời gian ngắn.
Theo quy luật, những người tranh thủ lúc thiếu ngủ để làm việc nhà hoặc xem phim, đọc sách, vẽ vời hay việc gì khác, thức đêm chẳng bận tâm gì cả. Những người này chỉ đơn giản là không muốn ngủ và tìm cách ngủ qua đêm theo cách khác. Nhưng những người cảm thấy cần được nghỉ ngơi một đêm, nhưng không thể nhắm mắt, trằn trọc cả đêm, sáng hôm sau cảm thấy vô cùng khó ngủ, đau đầu và thiếu sức sống. Những người này cần được giúp đỡ và lời cầu nguyện cho chứng mất ngủ có thể mang lại hiệu quả tốt.
Lý do thiếu ngủ
Để hiểu chính xác việc đọc kinh giúp ích như thế nào, cần phải hình dung một cách tổng quát lý do tại sao mọi người mất ngủ. Theo quy định, sự mất mát của nó liên quan trực tiếp đến các vi phạm tronghoạt động của hệ thống thần kinh của cơ thể.
Nói một cách dễ hiểu, mất ngủ vì:
- căng thẳng cả vĩnh viễn và tạm thời;
- lo lắng hoặc lo lắng quá mức;
- cảm giác có trách nhiệm với người khác;
- nỗi sợ hãi, cả thực và hư cấu;
- khuynh hướng phân tích tình huống cuộc sống;
- căng thẳng thần kinh và tinh thần quá mức.
Danh sách này có thể tiếp tục, nhưng rõ ràng trong danh sách này, giấc ngủ biến mất do thực tế là hệ thần kinh đang ở trạng thái hưng phấn, không thể thay thế bằng thư giãn.
Lời cầu nguyện giúp ích như thế nào?
Cầu nguyện giúp chữa chứng mất ngủ nhờ tác dụng làm dịu tâm trí và tâm hồn của con người. Khi cầu xin sự giúp đỡ từ các vị thánh và Đấng toàn năng, mọi người tập trung vào điều này, tức là họ giải phóng tâm trí của mình khỏi tất cả những suy nghĩ viển vông và lo lắng không cho phép họ đi vào giấc ngủ.
Không nghi ngờ gì nữa, sức mạnh của lời cầu nguyện không chỉ ở điều này. Một người chân thành tin tưởng vào những gì được nói, anh ta không cho phép dù chỉ một chút nghi ngờ rằng lời cầu nguyện từ chứng mất ngủ sẽ không giúp ích được gì cho anh ta. Theo quy luật, một người trưởng thành có gánh nặng trách nhiệm và lo lắng trên vai, đôi khi trở nên nặng nề một cách không cần thiết. Cầu nguyện, mọi người chia sẻ gánh nặng này với Chúa, giao phó những lo lắng và khát vọng của họ cho Người. Theo đó, trạng thái cảm xúc của họ trở lại bình thường và các vấn đề về việc đi ngủ biến mất.
Làm thế nào và khi nào đọc một lời cầu nguyện như vậy?
Như mọi lời cầu nguyện khác, khỏi mất ngủYêu cầu chính thống đối với Đấng Toàn năng và các thánh có thể được phát âm bằng cả lời của họ và sử dụng các văn bản làm sẵn. Cầu nguyện là công việc hàng ngày của một Cơ đốc nhân. Đừng mong đợi rằng sau khi đọc một vài từ một lần, một người sẽ thoát khỏi vấn đề đi ngủ ngay lập tức và vĩnh viễn.
Cầu nguyện nên được thực hiện hàng ngày và nghiêm túc, chân thành, hoàn toàn đầu hàng trước hành động này. Tất nhiên, người ta cũng nên tin tưởng vô điều kiện vào quyền năng của Chúa là Đức Chúa Trời, không cho phép dù chỉ một bóng mờ nghi ngờ rằng Ngài sẽ không giúp đương đầu với nghịch cảnh và sẽ không ngủ lại.
Lời cầu nguyện tương tự được đọc cho chứng mất ngủ sau khi hoàn thành tất cả các công việc buổi tối, rửa. Đó là, ngay trước khi đi ngủ. Về thời gian cầu nguyện, mỗi người xưng hô với các thánh theo cách riêng của mình. Một người cầu nguyện trong một thời gian dài và đọc các đoạn trong Kinh thánh, người kia đưa ra yêu cầu bằng lời của mình và rất sai lầm. Chúa không quan tâm một người cầu nguyện bao lâu. Để yêu cầu được lắng nghe trên Thiên đường, cần có sự chân thành, niềm tin tuyệt đối, suy nghĩ trong sáng và hy vọng sự giúp đỡ từ phía trên, chứ không phải thời lượng đọc.
Ai nên được cầu nguyện?
Những ai khó ngủ theo truyền thống hãy tìm đến các vị thánh sau để được giúp đỡ:
- Nicholas the Wonderworker;
- Reverend Irinarch of Rostov;
- bảy thanh niên của Ephesus;
- Alexander Svirsky.
Tất nhiên, họ cầu xin sự giúp đỡ từ chính Chúa, họ cũng hướng về Đức Trinh Nữ.
Làm thế nào để cầu nguyện Nicholas the Wonderworker?
Nikolai Ugodnik, như vị thánh này thường được gọi ở Nga, từ thời xa xưa đã được đặc biệt tôn kính ở các vùng đất Slav. Đối với hình ảnh của anh, mọi người đã đi và đi rất xa với tất cả những muộn phiền, lo lắng, buồn phiền, nhu cầu lớn hay nhỏ. Tất nhiên, trong trường hợp khó đi vào giấc ngủ, con người từ xa xưa cũng hướng đến vị thánh này.
Lời cầu nguyện trị mất ngủ cho Nicholas the Wonderworker có thể như thế này:
“Nikolai the Pleasant, cha, người trợ giúp của chúng ta trên Thiên đàng, người bảo trợ và cầu thay, thông thái trong mọi khát vọng trần thế! Bạn giúp đỡ mọi rắc rối lớn nhỏ, và thành công cho mọi hành động từ thiện. Đừng rời đi, Nikolai Ugodnik, cha, tôi, một nô lệ (tên riêng), hãy chăm sóc nhu cầu của tôi và ban cho hòa bình vào ban đêm. Không có giấc ngủ cho tôi, một nô lệ (tên riêng), tôi nghiền nát gối vào ban đêm, tôi lái những ý nghĩ ma quỷ. Giúp đỡ, Nikolai Ugodnik, cha! Làm sạch tâm trí của tôi, củng cố tinh thần của tôi, giúp kiềm chế sự suy nhược của tôi. Xin ban cho sức khỏe của tâm trí và cơ thể, nghỉ ngơi tốt, cứu tôi, một nô lệ (tên riêng), và ban phước! Amen.”
Ngày xưa, những người bị thiếu ngủ không chỉ cầu nguyện để được giải thoát khỏi vấn đề này ở nhà vào buổi tối, họ còn đến nhà thờ và đặt một ngọn nến trước ảnh của vị thánh.
Một lời cầu nguyện cho Nikolai Ugodnik, được đọc trong nhà thờ trước di ảnh của anh ấy, có thể như thế này:
Nicholas the Wonderworker, thần hộ mệnh của chúng ta! Hãy nghe yêu cầu của tôi, vì tôi, một nô lệ (tên riêng), cần sự giúp đỡ và tham gia của bạn. Giấc mơ rời bỏ tôi, cơ thể suy yếu và tâm hồn kiệt quệ. Giúp đỡ, Nicholas the Wonderworker,đương đầu với bất hạnh, cất đi những bất hạnh bất ngờ. Trả lại sự bình yên cho tâm hồn tôi, lấp đầy những suy nghĩ trong tôi bằng sự thanh khiết và củng cố niềm tin. Hãy chữa lành và ban phước cho con, Cha của Thần Wonderworker! Amen.”
Làm thế nào để cầu nguyện Irinarkh của Rostov?
Reverend Irinarkh sống ở vùng đất Rostov vào thế kỷ 17. Người đàn ông này là một người ẩn dật. Anh ấy đã dành cả ngày để cầu nguyện, và cũng dành thời gian để thuần hóa xác thịt. Chiến công của ông nhân danh Chúa vĩ đại đến nỗi Chúa đã chọn ra tên Vô chính phủ trong số nhiều người. Tất nhiên, sau khi Đấng toàn năng gọi người ẩn dật về mình, nhà thờ trần gian đã phong thánh cho anh ta trong cấp bậc tôn kính.
Lời cầu nguyện cho chứng mất ngủ trở nên vô chính phủ của Rostov có thể là:
“Cha ơi! Reverend Irinarch, người ẩn dật vĩ đại của vùng đất Rostov, vị thánh bảo trợ cho mọi nhu cầu và thảm họa của con người! Lý do đi, nô lệ (tên riêng), nói cho tôi biết. Làm sao gặp rắc rối ngoài ý muốn. Chứng mất ngủ đáng nguyền rủa hành hạ thể xác và tâm hồn tôi. Không có ánh sáng của Chúa cho tôi vào ban ngày, và bình an vào ban đêm. Tôi đau khổ và tôi đau khổ. Giúp cha, đừng để lại một giờ rạng rỡ. Xin ban sức mạnh cho tôi, nô lệ (tên riêng), để vượt qua cuộc tấn công! Amen.”
Làm thế nào để cầu nguyện cho những người trẻ ở Ê-phê-sô?
Ở Nga, những vị thánh này không được biết đến nhiều, nhưng họ thường được yêu cầu giúp đỡ ở vùng Balkan và Địa Trung Hải. Họ thường được yêu cầu giúp đỡ đối với những trẻ em có vấn đề về giấc ngủ hoặc gặp ác mộng.
Lời cầu nguyện chữa mất ngủ của bảy thanh niên thánh thiện cho một đứa trẻ nhỏ có thể như thế này: “Những người khác biệt của Chúa, những người ngủ vĩnh viễn! Có lòng nhân từvà thấy bất hạnh của tôi, rắc rối của tâm hồn tôi. Con tôi không ngủ, và tôi ở bên nó. La hét, quấy rối, xé nát tâm hồn tôi. Kìa và giúp đỡ, các bạn trẻ! Xin chúc một giấc ngủ ngon và ngọt ngào, cho tâm hồn tôi bình yên. Amen.”
Theo thông lệ, các bà mẹ cầu nguyện giấc ngủ ngon cho đứa con nhỏ của họ trong các bức tường của ngôi đền, đặt một ngọn nến trước biểu tượng.
Làm thế nào để cầu nguyện với Alexander Svirsky?
Người đàn ông này sống vào thời điểm chuyển giao của thế kỷ 15 và 16. Ông đã dành cả cuộc đời của mình để phục vụ nhà thờ. Cha Alexander qua đời, đang là chủ nhân của Tu viện Ba Ngôi. Bây giờ tu viện này được gọi là Holy Trinity Alexandro-Svirskaya. Cha Alexander được phong thánh vào giữa thế kỷ 16, cùng thời điểm Cuộc đời của ông được một trong những học trò của ông biên soạn.
Reverend Alexander không bỏ qua nhu cầu của những người có trái tim tràn đầy niềm tin chân thành vào quyền năng của Chúa, và những người có suy nghĩ không gian dối và trong sáng.
Một lời cầu nguyện cho chứng mất ngủ được gửi đến vị thánh này có thể là:
“Linh mục Alexander, người đã có nhiều ân huệ với những lời cầu nguyện cho mọi người! Hãy chăm sóc tôi, tôi tớ khiêm nhường của Đức Chúa Trời (tên riêng), hãy an ủi tôi và đừng bỏ rơi tôi mà không giúp đỡ trong nỗi buồn dữ dội. Nó không nên dành cho một người không nghỉ ngơi vào ban đêm và giống như một con quỷ, vất vả trong các ngõ ngách. Hãy chữa lành cho con khỏi sự bất hạnh đáng nguyền rủa, ban cho sự bình yên và yên tĩnh, thưa cha! Ban phước cho tâm hồn tôi, ban cho trí óc minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh. Tăng cường tinh thần của tôi và loại bỏ sự tấn công của ma quỷ. Amen.”
