Chứng sợ hãi là nỗi sợ hãi vô lý, ám ảnh xảy ra ở một người trong một số tình huống nhất định mà không liên quan gì đến nguy hiểm đến tính mạng.
Có nhiều loại ám ảnh - hơn 300 loại. Trong số đó có những thứ có thể được giải thích một cách logic bằng cách nào đó, ví dụ như chứng sợ nhện hoặc độ cao. Và có một số giải thích bất chấp. Một trong những nỗi ám ảnh kỳ lạ này là chứng sợ cherophobia - nỗi sợ hãi khi được vui chơi.
Cherophobia là gì?
Từ Cherophobia có nguồn gốc từ tiếng Hy Lạp Chero, có nghĩa là "vui mừng, vui vẻ" và Phobia, có nghĩa là "sợ hãi". Như vậy, chứng sợ cherophobia là một chứng sợ hãi hoảng sợ không thể kiểm soát, không thể giải thích được, đi kèm với mọi tình huống liên quan đến niềm vui, sự vui vẻ, hạnh phúc. Ngay cả những suy nghĩ về những sự kiện trong tương lai cũng rất đáng sợ, không chỉ những sự kiện hiện tại.
Triệu chứng sợ Cherophobia
Các triệu chứng phân biệt của chứng sợ cherophobia là hoảng sợ sợ vui, thường xuyên rút lui khỏi các tình huống liên quan đến biểu hiện của niềm vui. Nếu không thể tránh được những sự kiện như vậyxuất hiện các triệu chứng đặc trưng của tất cả các loại ám ảnh: hoảng sợ, kèm theo nghẹt thở, tim đập nhanh, run rẩy, suy nhược, ngất xỉu, đổ mồ hôi lạnh, khó tiêu, chuột rút ở cổ họng, cảm giác kinh hoàng.
Sẽ xảy ra trường hợp các triệu chứng yếu đi khi có một người thân yêu bên cạnh, người mà vi khuẩn anh hùng hoàn toàn tin tưởng.
Nguyên nhân của chứng sợ xương
Nguyên nhân của chứng sợ cherophobia đang được nghiên cứu kỹ lưỡng, nhưng vẫn chưa được hiểu đầy đủ.
Chứng sợ phô trương có thể xảy ra ngay cả sau một trò đùa hoặc trò đùa không thành công trong thời thơ ấu. Rốt cuộc, đôi khi trẻ em sắp xếp những trò đùa rất tàn nhẫn. Mặc dù những lời nói đùa vô hại nhưng cũng có thể dẫn đến những hậu quả đáng buồn nếu nạn nhân quá dễ gây ấn tượng. Nỗi sợ hãi khi thấy mình trong một tình huống mà bạn lại cảm thấy tồi tệ, và mọi người xung quanh đều hài hước và vui vẻ, liên tục ám ảnh một người và khiến bạn tránh xa những người vui vẻ và cảm xúc tích cực.
Một lý do khác có thể là một sự kiện bi thảm xảy ra ngay sau đó hoặc trong một sự kiện vui vẻ. Ví dụ: cái chết của một người thân yêu vào ngày sinh nhật của họ.
Rối loạn tâm thần và khuynh hướng di truyền cũng là nguyên nhân phổ biến của tình trạng này.
Ai có nguy cơ trở thành herophobe?
Trong hầu hết các trường hợp, bất kỳ nỗi ám ảnh nào phát triển ở những đứa trẻ có cha mẹ lo lắng. Nuôi dạy một đứa trẻ, chúng hình thành trong nó một thái độ nguy hiểm đối với những điều mà chính chúng cũng sợ hãi. Trong trường hợp sợ cherophobia, đây là những ngày nghỉ, niềm vui, niềm vui, hạnh phúc.
Người ta nhận thấy rằng như vậytrạng thái của những người hướng nội, điều này là do họ không cảm thấy thoải mái khi bị vây quanh bởi một số lượng lớn người, đặc biệt là người lạ. Do đó, bất kỳ hoạt động nào, kể cả giải trí, đều gây khó chịu cho người hướng nội.
Có hai loại người nữa dễ bị biểu hiện của chứng sợ cherophobia - đó là những người có trí tưởng tượng rất phong phú và những người quá nhạy cảm, dễ xúc động.
Chân dung của Herophobe
Cherophobes có đặc điểm là cô lập, gần gũi với thế giới bên ngoài. Họ sẽ thoải mái hơn khi sống, hoàn toàn đắm mình trong những trải nghiệm của mình. Họ có thể lao đầu vào công việc của mình, chỉ để không để ý đến việc người khác đang hạnh phúc và vui vẻ như thế nào.
Họ sợ hạnh phúc, bởi vì họ nghĩ rằng hạnh phúc nhất định phải theo sau bởi một điều gì đó khủng khiếp. Vì điều này, họ không phấn đấu chút nào để cải thiện cuộc sống của mình. Và một số người tin rằng họ không xứng đáng được hạnh phúc và tận hưởng cuộc sống.
Với chứng sợ cherophobia, một người trong những ngày nghỉ trải qua cảm giác lo lắng nghiêm trọng, lo lắng, không chắc chắn, hoảng sợ sợ hãi. Họ buộc anh ta phải tránh bất kỳ hoạt động giải trí nào và nếu không thể từ chối tham gia các hoạt động đó, họ cố gắng tìm một nơi an toàn tách biệt cho riêng mình.
Họ không chỉ tránh những ngày nghỉ mà còn tránh những người hài hước cố gắng làm họ cười, làm họ vui lên hoặc bắt đầu kể những câu chuyện hài hước trong cuộc sống. Herophobes không hiểu tại sao mọi người cần vui vẻ, tại sao mọi người tổ chức ngày lễ, tổ chức tiệc tùng, tụ tập sinh nhật và vui chơi vào mọi dịp.
Điều trị chứng sợ Cherophobia
Không biết rằng con đường thoát khỏi trạng thái khó khăn này khá đơn giản, con người ta có khi phải khổ sở hàng năm trời. Nhưng hóa ra chứng sợ cherophobia là một trong những chứng ám ảnh có thể được chữa khỏi một cách an toàn. Điều này có thể được thực hiện bằng cách liên hệ với một chuyên gia làm việc với các chứng ám ảnh khác nhau. Điều trị bằng liệu pháp tâm lý. Việc lựa chọn một phương pháp điều trị cụ thể được lựa chọn riêng sau một cuộc trò chuyện.
Khi tác động vào nguyên nhân gốc rễ của nỗi sợ hãi với sự trợ giúp của thôi miên, phân tâm học và liệu pháp nhận thức - hành vi, khả năng dần dần được hình thành để không mất tự chủ khi đối mặt với tình huống ám ảnh, cũng như khi ở trong đó.. Vì vậy, từng bước một, anh ấy nhận ra rằng niềm vui và sự vui vẻ không thể làm hại anh ấy.
Chứng sợ sợ hãi chỉ có thể được chữa khỏi nếu một người quyết định đối mặt với nỗi sợ hãi của mình một cách có ý thức. Hoàn toàn chìm vào bầu không khí vui vẻ và vui vẻ. Nhưng không phải herophobe nào cũng quyết định điều này. Do đó, tốt hơn hết bạn nên tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ tâm lý trị liệu. Sau tất cả, thoát khỏi chứng sợ cherophobia là một niềm hạnh phúc lớn lao.
