Từ xa xưa, bát hát đã được sử dụng ở phương Đông để thiền định và chữa bệnh bằng âm thanh. Về nguồn gốc của chúng, chúng tương tự như một cái chuông, tên khác của chúng là bát Himalaya, rin hoặc suzu. Không giống như các nhạc cụ khác của loại này, chúng không cố định theo bất kỳ cách nào và khi sử dụng, đứng tự do trên tay. Đồng thời, âm thanh phát ra từ bát Tây Tạng khó có thể so sánh với bất kỳ thứ gì khác: chúng là độc nhất của đồng loại và có tác dụng chữa bệnh cho cơ thể và tâm hồn. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách sử dụng bát hát và cách chọn cho đúng nhé.
Bát hát dành cho
Đây không chỉ là một nhạc cụ, nó còn có ý nghĩa sâu sắc hơn nhiều so với việc chỉ tạo ra âm thanh cho vui. Bát ca của Tây Tạng có tác dụng bổ ích cho cơ thể con người, giúp chữa nhiều bệnh mãn tính và rối loạn tâm lý, chúng được sử dụng trong các phương pháp tu hành, khi thiền định. Dưới đây là danh sách ngắn các thuộc tính hữu ích của rung động âm thanhBát Himalaya:
- thoát khỏi các biểu hiện loạn thần kinh, trầm cảm, bình thường hóa nền tảng cảm xúc;
- tác dụng bổ huyết;
- cải thiện tình trạng chung của cơ thể: bình thường hóa quá trình trao đổi chất, thoát khỏi suy nhược và suy nhược, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ;
- khi xoa bóp bằng bát: thư giãn cơ, tiêu trừ co thắt;
- ở mức năng lượng vi tế - khả năng cân bằng luân xa, điều hòa các dòng năng lượng bên trong cơ thể.
Để hiểu cách sử dụng bát hát, chúng ta hãy xem kỹ chúng là gì và cách hoạt động của chúng.
Huyền thoại về những gánh hát
Một trong những phiên bản về nguồn gốc của những chiếc bát Tây Tạng nói rằng những nhà sư lang thang trước đó đã đi lang thang khắp thế giới, họ mang theo những món ăn khất thực bằng kim loại, nơi những người tốt để tiền, gạo và rau. Mỗi sự bố thí như vậy phải được đáp ứng với lòng biết ơn và lời cầu nguyện lớn lao. Thông qua lòng biết ơn này, họ đã đạt được sự giác ngộ và tình yêu đối với thế giới xung quanh. Và âm thanh, sau này bắt đầu được chiết xuất từ những chiếc bát kim loại, được coi là biểu tượng của sự thống nhất tinh thần với mọi sinh vật.
Truyền thuyết thứ hai, huyền bí, nói rằng vào thời cổ đại, các Lạt ma Tây Tạng có thể giao tiếp với các linh hồn quyền năng trong trạng thái xuất thần, điều này cho mọi người biết về một vật linh thiêng dưới dạng một cái bát, cho phép họ giao tiếp với chúng sinh cao hơn và đạt được giác ngộ. Các linh hồn đã đặt tên cho bảy kim loại mà từ đó có thể tạo ra một cái bát, nhưng các công cụ tạo ra không gây ra mối liên hệ vớiCosmos, sau đó các nhà sư lại gửi lời cầu nguyện đến các linh hồn. Đáp lại, một trận mưa sao băng đã xảy ra trên Núi Kailash, và các Lạt ma đoán rằng đã sử dụng sắt thiên thạch trong một hợp kim - đây là cách những chiếc bát ma thuật thực sự xuất hiện.
Mô tả công cụ
Bát hát Tây Tạng trông giống như một cái bát hoặc đĩa sâu làm bằng kim loại. Chúng luôn đi kèm với một thanh gỗ đặc biệt, tương tự như chày hoặc vồ, cần thiết để nhận rung động âm thanh.
Trước đây, bát được làm bằng đồng với hỗn hợp kim loại quý và hợp kim - điều này có tác dụng hữu ích đối với âm thanh của chúng, trong khi quá trình sản xuất hoàn toàn được thực hiện bằng tay. Khi sử dụng các loại bát hát ngày nay, bạn có thể nhận thấy chất lượng âm thanh không sâu như các loại đàn ngày xưa nhưng không vì thế mà mất đi tính dương.
Có truyền thống đặt các biểu tượng Phật giáo thiêng liêng trên bát, chẳng hạn như dấu hiệu Om, thần chú tiếng Phạn và những thứ khác.
Kích thước của tô có thể từ 10 phân đến một mét hoặc hơn. Nó càng lớn thì âm thanh tạo ra càng thấp. Thường xuyên giảm giá, bạn có thể tìm thấy bát có kích thước vừa hoặc nhỏ.
Các loại bát hát
Bát Tây Tạng có thể được chia thành ba nhóm chính, mỗi nhóm có đặc điểm và thuộc tính riêng.
Đầu tiên bao gồm bát rèn. Chúng được biểu diễn theo công nghệ truyền thống và bằng cách học cách sử dụng giọng háttô, tốt nhất là cố gắng thu được nhiều loại như vậy. Năng lượng của họ mạnh hơn nhiều và có thể nhận thấy hiệu quả tích cực nhanh chóng.
Bát đúc cũng được coi là truyền thống. Chúng được đúc bằng công nghệ tương tự như chuông. Chất lượng của những chiếc bát như vậy trực tiếp phụ thuộc vào hợp kim mà chúng được tạo ra. Hầu hết các bát lưu niệm hiện đại có thể mua được ở các cửa hàng đều được làm theo cách này. Tuy nhiên, sự phổ biến của phương pháp sản xuất đúc như vậy không có nghĩa là chúng mất đi phẩm chất của mình. Trong số những chiếc bát này, bạn có thể tìm thấy những mẫu vật đáng giá có thể được sử dụng trong các phương pháp chữa bệnh và thiền định.
Sau đó, hiện đại hóa nhiều loại bát hát - pha lê. Chúng được làm từ tinh thể đá ép. Mặc dù thực tế là chúng tạo ra âm thanh du dương thú vị nhưng chúng không được sử dụng trong các hoạt động truyền thống của phương Đông.
Cách chọn tô đúng
Nếu bạn quyết định muốn hiểu cặn kẽ cách sử dụng bát hát và tự mình thử các phương pháp tập luyện phương Đông bằng cách sử dụng nó, bạn cần phải có một nhạc cụ cá nhân. Bạn không nên thuê hoặc mượn bát từ ai đó - điều quan trọng là bạn phải làm quen với nhạc cụ đầu tiên của mình, cảm nhận năng lượng của nó và cho phép bạn hòa nhập với trường năng lượng của chính mình.
Đối với người mới bắt đầu, tô cỡ vừa là tốt nhất - khoảng 20 cm. Người ta tin rằng nó là thuận tiện nhất để chơi trên đó. Bạn nên bắt đầu vớikích thước này, và sau đó chọn bát tùy thuộc vào giai điệu mong muốn và sở thích phát sinh - sự hiểu biết về những khoảnh khắc như vậy sẽ đi kèm với thực tế.
Tốt nhất nên chọn bát ở cửa hàng để bạn có thể tự mình thử, nghe âm thanh, cầm trên tay. Đừng tìm trong các cửa hàng trực tuyến - kết quả có thể khiến bạn thất vọng.
Khi mua bát hát, bạn nhớ tìm hiểu xem nó được làm bằng chất liệu gì. Hầu hết những chiếc bát truyền thống đều được làm bằng đồng, thật may mắn khi bạn tìm được một dụng cụ làm bằng hợp kim với kim loại quý - tuy nhiên, những chiếc bát như vậy đắt hơn nhiều.
Khi mua hàng, tốt hơn hết bạn nên ưu tiên những sản phẩm được sản xuất tại Nepal, đây là nơi có hầu hết các loại bát chất lượng nhất. Không nên dùng các nhạc cụ lưu niệm sản xuất tại Châu Âu hoặc Trung Quốc, chất lượng âm thanh có thể kém.
Cách sử dụng tô
Như vậy, bạn đã có được một nhạc cụ hoàn toàn phù hợp với mình với âm sắc của âm thanh và thu hút bạn từ bên ngoài. Đã đến lúc tìm ra cách sử dụng bát hát.
Đầu tiên bạn cần phải nhặt nó đúng cách. Để làm điều này, hãy kéo căng lòng bàn tay trái của bạn lên, đặt một cái bát lên đó. Các ngón tay không được chạm vào thành đàn. Không có gì nên cản trở việc chiết xuất âm thanh, các bức tường phải rung động tự do. Nếu bạn lấy cái bát cạnh tường, nó sẽ không phát ra âm thanh.
Cầm thanh cộng hưởng bằng tay khác. Xin lưu ý rằng nó phải có kích thước chính xác: bộ cộng hưởng yêu cầu thường được cung cấp cùng với bát. Đây là hai thành phần của mộtnhạc cụ được điều chỉnh cho nhau.
Giữ chặt bầu cộng hưởng bằng tay cầm, thả lỏng cổ tay, bạn cần đánh nhẹ vào mép bát và bắt đầu di chuyển cần đàn dọc theo mép đàn. Bộ cộng hưởng phải được giữ song song với biên, không nhất thiết phải đánh mạnh vào đàn, dù đánh yếu cũng không mang lại hiệu quả gì: theo thời gian sẽ phát huy được lực va đập cần thiết, theo đó sẽ được. có thể tạo ra âm thanh rõ ràng và đẹp đẽ.
Giải mã cách sử dụng bát ca Tây Tạng, người ta không thể không chú ý đến một trong những phương diện. Bạn có thể chiết xuất âm thanh bằng một cú đánh ngắn ở cạnh bên và lắng nghe sự suy giảm của sóng hoặc bạn có thể điều khiển bộ cộng hưởng xung quanh vành, tạo ra âm thanh dài, kéo dài đưa bạn vào sâu thẳm của sự trầm tư.
Bằng cách thay đổi góc của cần và lực nhấn, bạn có thể tách ra các âm thanh có mức độ nặng và nhẹ khác nhau, tạo ra sự kết hợp hài hòa.
Làm sạch không gian
Bát hát Tây Tạng thường được sử dụng để thanh lọc không gian: người ta tin rằng âm thanh như vậy sẽ thanh lọc năng lượng trong nhà, cải thiện tâm trạng và hạnh phúc của những người sống trong đó, tạo ra sự bảo vệ khỏi những ảnh hưởng tiêu cực từ bên ngoài.
Để dọn dẹp nhà cửa bằng tiếng đàn rung động dương thế, từng người một đi khắp các ngõ ngách trong nhà, đàn bát hát. Bạn nên đi từ từ và chú ý đến chất lượng âm thanh - nếu nơi nào đó trở nên yên tĩnh và buồn tẻ, bạn cần chú ý hơn đến nơi này, có thể xảy ra tình trạng ứ đọng năng lượng âm ở đó. Bạn có thể đặt một hộp đựng muối ở đótưới nước hoặc thắp nến thơm.
Khi di chuyển từ phòng này sang phòng khác, bạn cần dùng bộ cộng hưởng đập vào thành bát ba lần. Hãy chắc chắn rằng âm thanh không ngừng trong khi phòng đang được dọn dẹp.
Thiền bằng bát
Một lựa chọn quan trọng khác để hiểu cách sử dụng bát hát là thiền định. Quá trình này giúp phục hồi trí lực, tìm lại sự cân bằng và hiểu rõ bản thân.
Bước Thiền:
- Tìm một nơi vắng vẻ, yên tĩnh, nơi không ai làm phiền bạn.
- Ngồi quỳ hoặc kiết già, cầm bát trên tay, nhắm mắt.
- Bắt đầu chơi bát từ từ, chăm chú lắng nghe âm thanh. Điều cực kỳ quan trọng là sự rung động của âm thanh hoàn toàn chiếm giữ ý thức, người ta không nên để suy nghĩ bị phân tán bởi bất cứ thứ gì.
- Vào cuối buổi thiền, bạn có thể hát những câu thần chú yêu thích của mình.
Thời lượng thiền trong buổi đầu tiên là 10-15 phút, sau đó bạn cần học cách giữ sự chú ý của mình vào âm thanh của bát lâu hơn và lâu hơn. Để hỗ trợ, bạn có thể sử dụng hương hoặc tinh dầu để giúp tập trung (nên dùng hương, oải hương, myrrh).
Phản hồi về cách sử dụng
Hầu hết những người đã sử dụng bát hát trong việc luyện tập tâm linh và hàng ngày của họ đều mô tả tích cực về nhạc cụ này, ghi nhận một trải nghiệm tâm linh thú vị đã mở ra sau những bài tập như vậy.
Ngoài ra, những ai có cơ hội có thể thử massage bằng cách sử dụngrung động âm thanh tuyệt vời.
Đặc biệt là rất nhiều phản hồi tích cực đến từ những người đã mua bát trực tiếp tại Nepal hoặc tìm thấy các nhạc cụ được sản xuất tại đất nước này - chúng được coi là tạo ra âm thanh hoàn hảo nhất.
Bát hát Tây Tạng là một loại nhạc cụ bí ẩn và độc đáo. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể đắm mình trong thế giới thú vị nhất của kiến thức bản thân, thiền định và thanh lọc tâm hồn.
