Sẽ hoàn toàn không thể xảy ra một dòng quy trình tinh thần có mục đích và hiệu quả nếu không tập trung vào đối tượng hoặc hiện tượng được nhận thức. Một người có thể nhìn vào một đối tượng ở gần anh ta, và không nhận thấy hoặc cảm nhận nó một cách tồi tệ. Hãy nhớ rằng, khi bạn bận rộn với những suy nghĩ của mình, đắm chìm sâu trong nội tâm, bạn không hiểu được bản chất của các cuộc trò chuyện diễn ra gần đó, mặc dù âm thanh của từ ngữ đến được máy phân tích thính giác của bạn.
Đôi khi một người có thể không cảm thấy đau đớn nếu sự chú ý của họ bị dồn vào một thứ khác. Các đặc điểm của sự chú ý trong tâm lý học chiếm một khu vực đáng kể để nghiên cứu, bởi vì nhờ quá trình nhận thức này, công việc sản xuất của tất cả những người khác được đảm bảo. Bản chất của hiện tượng tâm thần này là gì?
Định nghĩa khái niệm
Nhà khoa học-nhà tâm lý họcđịnh nghĩa chú ý là một quá trình tinh thần được đặc trưng bởi sự tập trung và tập trung của ý thức con người vào bất kỳ hiện tượng, đối tượng hoặc hoạt động nào. Định hướng có nghĩa là gì? Nó là sự lựa chọn một món đồ trong số nhiều món đồ khác. Sự tập trung có nghĩa là khả năng một người không bị những người khác không liên quan đến chủ đề đó làm phân tâm khỏi chủ đề đã chọn. Đây là sự chú ý.
Đặc điểm của sự chú ý giúp một người định hướng thành công trong môi trường bên ngoài và cung cấp sự phản ánh đầy đủ và rõ ràng hơn về nó trong thực tế tinh thần. Đối tượng mà con người hướng đến chiếm một vị trí trung tâm trong tâm trí, và một người nhận thức mọi thứ khác một cách rõ ràng và yếu ớt. Nhưng các đặc điểm chính của sự chú ý chỉ ra rằng một người có thể chuyển đổi và các đối tượng khác nhau sẽ chiếm vị trí trung tâm trong tâm trí.
Chú ý là một quá trình nhận thức phụ thuộc, bởi vì chúng ta không thể quan sát nó bên ngoài các hiện tượng tinh thần khác. Một người có thể lắng nghe với sự chú ý hoặc không chăm chú, suy nghĩ, làm, nhìn. Về vấn đề này, sự chú ý chỉ là thuộc tính của các quá trình nhận thức khác.
Các điều kiện tiên quyết về sinh lý của quá trình được trình bày
Sự chú ý được cung cấp bởi hoạt động của những trung tâm của hệ thống thần kinh có liên quan đến công việc của các quá trình nhận thức đi kèm với sự chú ý. Không có trung tâm thần kinh chuyên biệt chịu trách nhiệm thực hiện quá trình này, nhưng sự xuất hiện của thị giác, xúc giác và các cảm giác khác liên quan đến hoạt động của một số vùng nhất định của vỏ não.não.
Nghiên cứu hoạt động thần kinh cao hơn, các nhà khoa học phát hiện ra rằng sự hình thành dây thần kinh nằm ở các phần khác nhau của não không thể có cùng mức độ kích thích hoặc ức chế. Các quá trình nhận thức diễn ra trong vỏ não và điều này được thể hiện trong hoạt động của các khu vực nhất định ở cường độ này hay cường độ khác.
Khả năng kích thích tối ưu theo I. P. Pavlov
Đặc điểm tâm lý của sự chú ý đã được thực hiện bởi cả nhà tâm lý học và nhà sinh lý học. I. P. Pavlov lập luận rằng nếu chúng ta có thể nhìn qua hộp sọ của con người và các vùng có khả năng kích thích tối ưu trên não phát sáng, chúng ta sẽ thấy điểm phát sáng này di chuyển nhanh như thế nào trên khắp các bán cầu đại não, đồng thời tạo ra các hình dạng vỡ khác nhau.
Sinh lý học được chú ý hiểu hoạt động thần kinh của một phần nhất định của não, lúc này có khả năng kích thích tối ưu, trong khi các phần khác có khả năng kích thích thấp hơn.
Đặc điểm chung của sự chú ý, theo IP Pavlov, là ở những nơi có khả năng kích thích tối ưu, các kết nối phản xạ có điều kiện mới được thiết lập dễ dàng và sự khác biệt mới được hình thành thành công. Sự rõ ràng và khác biệt của các quá trình nhận thức có thể được giải thích với sự trợ giúp của tính năng cụ thể này.
Vỏ não ở khu vực thể hiện khả năng hưng phấn tối ưu sẽ trở thành nơi sáng tạo trong não. Các khu vực này liên tục thay đổi do sự chuyển động của sự kích thích tối ưu liên quan đến sự kích thích nhận được của cácnhân vật trong quá trình này. Ngoài ra còn có sự thay đổi và chuyển động liên tục của các khu vực có mức độ kích thích thấp.
Các vị trí của vỏ não, nơi có khả năng hưng phấn cao và thấp, có mối liên hệ dưới dạng quy luật cảm ứng âm, đặc trưng của quá trình tâm thần như sự chú ý. Các đặc điểm của chú ý được xác định bởi hoạt động của quy luật sinh lý này, quy luật này nói lên những điều sau: kích thích mạnh một số phần của vỏ não, do cảm ứng, gây ra các quá trình ức chế, sự hoàn thành của quá trình thần kinh nói chung, do đó kích thích tối ưu xảy ra ở một số nơi, và ức chế ở những nơi khác.
A. A. Nguyên tắc thống trị của Ukhtomsky
Ngoài các nghiên cứu của IP Pavlov, A. A. Ukhtomsky đã tham gia vào việc giải thích các cơ chế sinh lý của sự chú ý. Nhà khoa học này đã đưa ra một lý thuyết về nguyên lý thống trị. Theo học thuyết này, tại một thời điểm nhất định ở vỏ não xuất hiện một vùng nhất định, đặc trưng là vùng có tính hưng phấn cao, vùng này chi phối vùng khác, ức chế hoạt động của chúng. Ngoài ra, tính dễ bị kích thích có thể tăng lên do các xung động có bản chất khác.
Âm thanh yếu về nhịp điệu có thể gây ra phản xạ định hướng trong tình huống bình thường, nhưng trong trường hợp chiếm ưu thế khi đọc sách, âm thanh này sẽ làm tăng sự chú ý, hay nói đúng hơn là sự tập trung của nó. Nhưng nếu sự kích thích thần kinh nằm ở tiêu điểm chủ đạo đạt đến chỉ số tối đa của nó, thì các xung lực có bản chất khác không dẫn đến sự tập trung chú ý, nhưngức chế parabiotic.
Thuộc tính của sự chú ý và đặc điểm của chúng
Quá trình tinh thần này có một số đặc điểm nhất định có biểu hiện khác nhau ở những người khác nhau. Vì vậy, các đặc điểm chính của sự chú ý là các thuộc tính sau:
- Sự tập trung chú ý hay sự tập trung. Ý thức của con người làm nổi bật một đối tượng và hướng sự chú ý vào nó.
- Bền vững. Đặc điểm này giúp một người chống lại sự phân tâm, để một người có thể tập trung vào một đối tượng hoặc hành động cụ thể trong một thời gian dài. Mức độ chú ý được đặc trưng bởi số lượng yếu tố mà một người có thể nhận thấy cùng một lúc.
- Phân phối. Thuộc tính này chịu trách nhiệm cho khả năng quan sát một số đối tượng hoặc thực hiện một số hành động đa hướng cùng một lúc.
- Chuyển sự chú ý là một đặc điểm tâm lý của sự chú ý, bản chất của nó là chuyển sự chú ý từ đối tượng này sang đối tượng khác, đối tượng mới.
- Mất tập trung và chăm chú. Trong biến thể đầu tiên, ý thức của con người không hướng đến một số đối tượng, mà là phân tán. Chánh niệm thì ngược lại.
Đặc điểm của sự chú ý là tất cả các tính chất trên. Bây giờ chúng ta hãy xem xét kỹ hơn hai tính năng cuối cùng. Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu.
Mất tập trung là gì?
Sự phân tâm không phải là một đặc điểm chung của sự chú ý, mà là một đặc điểm cụ thể. Các nhà khoa học phân biệt hai loại cơ bản của đặc tính này. Đầu tiên phát sinh như một sản phẩmsự không ổn định của quá trình tâm thần. Đặc điểm chú ý và trí nhớ này là đặc điểm của trẻ em lứa tuổi tiểu học, nhưng cũng có thể biểu hiện ở người lớn. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do suy nhược hệ thần kinh, mệt mỏi nhiều và thiếu ngủ. Nếu một người không có thói quen tập trung chú ý vào công việc, thì kiểu lơ đễnh đầu tiên có thể phát triển trong trường hợp này.
Loại thứ hai của hiện tượng "sự chú ý phân tán" có một đặc điểm khác. Đặc điểm của sự chú ý trong trường hợp này được thể hiện bằng sự tập trung nghiêm túc vào một việc và thiếu chú ý đến các đối tượng xung quanh khác. Sự lơ đãng như vậy là đặc điểm của những người nhiệt tình - nhà khoa học, nhà văn, người hâm mộ tác phẩm của họ.
Đặc tính của tâm niệm
Hai đặc điểm khác của sự chú ý trong tâm lý học là chánh niệm và không chú ý. Về nguyên tắc, chúng ta có thể nói rằng đây là hai khía cạnh của một tài sản. Từ thời thơ ấu, một đứa trẻ được dạy làm mọi thứ cẩn thận, và theo thời gian, sự chú ý trở thành đặc điểm thường trực của một người - chánh niệm. Với đặc điểm này, con người thể hiện mình trong xã hội chỉ ở khía cạnh tích cực. Đặc điểm này còn kèm theo khả năng quan sát, khả năng cảm nhận môi trường tốt hơn. Một người chú ý được phân biệt bởi phản ứng nhanh với các sự kiện đang diễn ra và trải nghiệm sâu sắc hơn, khả năng học tập tốt.
Chánh niệm có mối liên hệ với sự phát triển hiệu quả của một quá trình như sự chú ý. Các đặc điểm của sự chú ý (cụ thể là khối lượng, sự tập trung, sự bền bỉ,phân phối) giúp phát triển về mặt chất lượng tài sản trên. Một người như vậy không có vấn đề gì về khả năng tập trung hay sự chú ý không chủ ý.
Các nhà tâm lý học nói rằng sự quan tâm đóng một vai trò lớn trong công việc hoặc học tập. Một người chăm chú huy động lực lượng của mình sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu không quan tâm đến vấn đề này. Ch. Darwin, I. Pavlov, L. Tolstoy, A. Chekhov và M. Gorky khác nhau về đặc tính được mô tả.
Chú ý và các loại của nó
Các nhà khoa học-tâm lý học đã phát triển một số phân loại về các loại quá trình tâm thần này. Tiêu chí phổ biến nhất là hoạt động của cá nhân trong quá trình tổ chức sự chú ý. Theo điều này, 3 loại của nó được phân biệt: không tự nguyện, tùy tiện và hậu tự nguyện.
Sự chú ý không tự nguyện
Đặc điểm của sự chú ý không tự nguyện là nó là một quá trình tập trung ý thức vào một kích thích cụ thể không có mục đích. Đây là loài chính phát triển ở trạng thái ontogeny trong độ tuổi mẫu giáo. Nó tiến hành mà không có sự tham gia của quy định điều kiện.
Sự chú ý không tự nguyện được đặc trưng bởi sự vắng mặt của các động cơ đấu tranh, lợi ích vốn có của sự độc đoán, nơi một người có thể bị xé nát bởi những thúc giục cạnh tranh có các hướng khác nhau và có thể thu hút và giữ ý thức của cá nhân.
Tùy tiện chú ý
Đặc điểm của sự chú ý tự nguyện cho thấy rằng nó là một quá trình tập trung ý thức một cách có ý thức và có quy định vào một đối tượng đáp ứng yêu cầu của hoạt động. Chế độ xem này bắt đầusự phát triển của chúng từ độ tuổi tiểu học, khi đứa trẻ bắt đầu học.
Một người không chỉ tập trung vào những tình huống dễ chịu về mặt cảm xúc, mà còn tập trung vào những gì thuộc nhiệm vụ của anh ta và không mang lại nhiều niềm vui. Sau 20 phút, quá trình thần kinh trở nên mệt mỏi - tính cách bắt đầu mất tập trung. Thực tế này cần được lưu ý trong quá trình đào tạo và làm việc.
Một người đưa ra lựa chọn có ý thức về lợi ích này hoặc sở thích kia với sự trợ giúp của những nỗ lực mang tính quyết định và hướng tất cả sự chú ý của mình vào một đối tượng, đồng thời ngăn chặn những xung động còn lại.
Sự quan tâm sau khi tự nguyện
Loại chú ý này được coi là hiệu quả nhất, vì một người vẫn tiếp tục hoạt động chú ý tự nguyện, nhưng những nỗ lực mang tính ý chí không còn cần thiết cho việc này nữa. Điều này xảy ra khi bạn bận rộn với công việc.
Về đặc điểm tâm lý, kiểu chú ý được trình bày tương tự như kiểu không tự nguyện. Nhưng sự khác biệt chính là sự chú ý sau tự nguyện không phải do sự quan tâm đến bản thân đối tượng, mà là do sự định hướng của cá nhân. Hoạt động trở thành một nhu cầu, và sản phẩm của nó có tầm quan trọng lớn đối với cá nhân. Thời gian của sự chú ý như vậy là không giới hạn.
Các loại chú ý khác
Ngoài các loại trên còn có các loại sau:
- Tự nhiên chú ý. Một người phản ứng có chọn lọc với các kích thích từ môi trường bên ngoài và bên trong, những kích thích mang tính mới mẻ về thông tin. Trong trường hợp này, phản xạ định hướng trở thành cơ chế cơ bản.
- Sự chú ý của xã hội được hình thành tronglà kết quả của các biện pháp giáo dục và đào tạo. Sự điều tiết theo chiều hướng và phản ứng có ý thức có chọn lọc diễn ra ở đây.
- Sự chú ý ngay lập tức phụ thuộc trực tiếp vào đối tượng thực tế.
- Sự chú ý qua trung gian phụ thuộc vào các phương pháp và phương tiện chuyên biệt (cử chỉ, lời nói, dấu hiệu chỉ tay, v.v.).
- Sự chú ý gợi cảm có mối liên hệ với lĩnh vực cảm xúc và sự tập trung có chọn lọc vào các giác quan.
- Sự chú ý trí tuệ gắn liền với hoạt động trí óc của con người.
Kết
Trong bài báo đã trình bày, một hiện tượng tâm thần như sự chú ý đã được xem xét. Nó không phải là một quá trình nhận thức riêng biệt, mà đi kèm và phục vụ các hoạt động của trí nhớ, tư duy, trí tưởng tượng và những hoạt động khác.
