Hiểu tâm lý. Phương pháp trong tâm lý học

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Tìm hiểu tâm lý học bắt nguồn từ cuối thế kỷ 19. Việc giải thích đời sống tinh thần của một người đã trở thành nhiệm vụ chính của nghiên cứu tâm lý thuộc nhánh khoa học này. Sự phát triển này được đề xuất bởi nhà triết học người Đức Dilthey, ông cho rằng chúng ta có thể giải thích tự nhiên, nhưng chúng ta phải hiểu đời sống tinh thần.

Làm thế nào để hiểu một người đàn ông

Tâm lý đàn ông rất khác phụ nữ. Điều này có thể hiểu được. Ngay từ khi sinh ra, các bé trai và bé gái đã được nuôi dưỡng theo các chương trình khác nhau. Các cô gái là người vợ và người mẹ tương lai, những người canh giữ lò sưởi. Con trai là người đàn ông tương lai, là người kiếm tiền cho gia đình. Vì vậy, khi các bé gái chơi với búp bê và may quần áo cho chúng, các bé trai sẽ giúp bố sửa xe, chơi bóng đá hoặc đi câu cá.

Sau một thời gian, những người khác giới bắt đầu kéo về phía nhau, và hóa ra cô ấy không thích câu cá và bóng đá, còn anh ta thì ghét mua sắm. Do đó, ngày càng có nhiều cô gái đặt ra câu hỏi: làm thế nào để hiểu một chàng trai? Tâm lý học có thể đưa ra rất nhiều lời khuyên, nhưng các cô gái chỉ cần sử dụng chúng một cách chính xác.

Nhiều kẻ quyến rũ cố gắng chiếm lấy vị trí của anh chàng, hãy thử nghĩ giống anh ta. Bạn có thể nói ngay:Đây không phải là sự thật. Một cô gái không bao giờ có thể suy nghĩ như một người đàn ông bởi vì cô ấy là một cô gái. Và chắc chắn rằng một chàng trai sẽ không hài lòng khi nhìn thấy một nửa xinh đẹp với những thói quen nam tính bên cạnh mình.

Học hỏi đàn ông trong buổi hẹn hò đầu tiên

Vì vậy, việc nghiên cứu về tinh chất đàn ông có thể được bắt đầu ngay từ buổi hẹn hò đầu tiên. Thật không may, họ không đưa ra gợi ý nào cả. Và nếu bạn liếm môi trong khi trò chuyện, anh ấy sẽ hy vọng tiếp tục cuộc trò chuyện. Nếu trong khi giao tiếp, anh ấy giơ tay ra với lòng bàn tay thì điều này có nghĩa là anh ấy đồng cảm và mong muốn được giao tiếp. Chà, nếu trong khi trò chuyện, một người đàn ông bắt chéo chân, tay đút túi, điều này có nghĩa là anh ta không có tâm trạng để giao tiếp thêm. Một số lượng lớn những lời khen ngợi sẽ cảnh báo bạn, rất có thể, anh ấy không nghiêm túc với bạn. Ngoài ra, ý định của anh chàng có thể được đọc trong mắt. Ví dụ, nếu một chàng trai trẻ nhìn chằm chằm vào mắt bạn hoặc thường nhướng mày lên, điều này có nghĩa là anh ấy thích bạn. Chà, một người đàn ông thường xuyên cau có đồng nghĩa với việc bạn giảm hứng thú với người ấy. Nếu một chàng trai liếc mắt và mỉm cười với bạn, có lẽ anh ấy chỉ đang tán tỉnh. Vẻ ngoài này mời bạn đến một mối quan hệ dễ dàng mà không cần tiếp tục.

Tại sao đàn ông không thích nói chuyện?

Nếu buổi hẹn hò đầu tiên thành công và trên đó cô gái hiểu được ý định của chàng trai thì những vấn đề khác sẽ xuất hiện. Ví dụ, nhiều phụ nữ phàn nàn rằng đàn ông không nói cho họ biết ngày hôm nay của họ như thế nào và không hỏi những người thân yêu của họ về điều đó. Phụ nữ đã sai khi cho rằng đàn ông không quan tâm. Họ chỉ quen với việc bị siết chặtthông tin về vấn đề và tìm kiếm một giải pháp. Một người đàn ông có lẽ sẽ không quan tâm đến việc nghe chiếc túi của đồng nghiệp của bạn màu gì hay giày cao gót của cô ấy như thế nào. Đối với những chủ đề như vậy, tốt hơn là bạn nên tìm những đôi tai rảnh rỗi của một người bạn.

Một nguyên nhân khác của tranh cãi là do sự hiểu lầm về những gợi ý của phụ nữ. Đúng, đàn ông cần nói trực tiếp. Họ không đưa ra gợi ý!

Nếu bạn không hiểu tại sao một người đàn ông nên đi câu cá hoặc đi bar với bạn bè, thì hãy nghĩ xem bạn có thể ngồi làm việc và không thảo luận về kiểu tóc mới hay kiểu tóc mới của sếp với đồng nghiệp không? Đàn ông nói về các chủ đề khác và họ cần những cuộc trò chuyện này giống như bạn. Vì vậy, không cần thiết phải sắp xếp những màn trêu ngươi và đánh ghen, vì sau đó anh chàng sẽ bỏ ngoài tai và sẽ làm như vậy thường xuyên. Tốt hơn hết là chúc anh ta may mắn trước khi câu cá và tặng quần áo ấm để anh ta không bị chết cóng vào ban đêm. Anh ấy sẽ đánh giá cao sự tin tưởng của bạn. Trong thời gian chờ đợi, hãy tận dụng tốt buổi tối này. Đi spa, thăm bạn bè hoặc đọc sách.

Một trách nhiệm to lớn đặt lên vai phụ nữ là tạo ra sự thoải mái trong nhà, quan hệ tốt, tình yêu và một cuộc sống bình lặng. Thật không may, không phải ai cũng có thể đối phó với điều này, nhưng bạn phải nhớ rằng từ xa xưa, người phụ nữ được coi là người giữ lò sưởi.

Cách hiểu bản thân

Tâm lý học từ lâu đã đặt câu hỏi này. Nhiều nhà tâm lý học đã viết chuyên luận khoa học về chủ đề này. Nhưng không có tác dụng và lời khuyên sẽ giúp ích nếu bản thân người đó không muốn điều đó. Vì vậy, nếu bạn quyết định hiểubản thân bạn, bạn cần bắt đầu từ việc nhỏ. Cố gắng dành cho mình 5 phút mỗi ngày. Sau khi tất cả, nó là khá một chút. Tốt nhất bạn nên thiền trước khi đi ngủ. Mỗi ngày hãy tự hỏi mình những câu hỏi: tại sao mình sinh ra, mình yêu gì, mình ước mơ điều gì, mình sẽ bỏ lại điều gì? Những câu hỏi này sẽ giúp bạn hiểu bản chất của mình và bạn sẽ tiến một bước tới kiến thức của mình.

Bước tiếp theo là biết bạn có thích những gì bạn làm hay không. Nếu bạn không thích công việc, bạn cần phải thay đổi nó. Bạn có thể phải thay đổi 10 công việc, nhưng cuối cùng bạn sẽ tìm thấy những gì phù hợp với mình! Công việc nên mang lại niềm vui, không phải là một đống cảm xúc tiêu cực!

Sai lầm không đáng sợ - thật đáng sợ khi không đưa ra kết luận từ nó

Đừng sợ mắc sai lầm. Nhiều người đã đi một bước sai lầm, “giấu mình vào một góc”, khép mình lại. Họ tin rằng thà ngồi yên thì sẽ không mắc sai lầm. Có một cách diễn đạt nổi tiếng: nếu bạn muốn tránh bị chỉ trích, hãy không nói gì, không làm gì và không là gì cả. Từ cụm từ này, bạn có thể hiểu rằng bạn cần phải chiến đấu. Cần phải đi hết con đường và học hỏi từ những sai lầm của bạn!

Nhiều phương pháp trong tâm lý học dạy chúng ta biết chính mình. Một trong những điều đó là thử những điều mới trong cuộc sống của bạn. Bạn đã từng nhảy dù chưa? Nhảy! Bạn không biết chơi bida? Tìm hiểu!

Và hãy nhớ rằng, suy nghĩ là thứ! Cho đến nay, rất ít người tin vào điều này, mặc dù các nhà khoa học từ lâu đã chứng minh tính đúng đắn của nhận định này. Trở thành nhà văn của cuốn sách cuộc đời bạn. Mô tả ước mơ của bạn và tầm nhìn của bạn về cuộc sốngmỗi ngày, và tin tôi đi, chính bạn sẽ không nhận ra khi nào cuốn sách trở thành hiện thực.

Giao tiếp với mọi người: làm thế nào để hiểu được ý định của họ

Một câu hỏi khác mà tâm lý học nghiên cứu: làm thế nào để hiểu một người qua cử chỉ và nét mặt. Bắt chước là chuyển động của các cơ trên khuôn mặt, nhờ đó bạn có thể xác định tâm trạng của một người.

Sự tức giận được biểu hiện bằng răng và môi nghiến chặt, nếp nhăn trên trán và đôi mắt u ám.

Sợ hãi có thể được xác định bằng cách nâng và thu nhỏ sống mũi.

Khi bị chán ghét, mũi của một người nhăn lại, môi dưới bị đẩy ra ngoài và lông mày bị hạ xuống.

Trong lúc buồn bã, khóe môi cụp xuống, người không ngước mắt lên khỏi sàn, con ngươi chuyển động rất chậm, sống mũi dịch chuyển lông mày.

Niềm vui được thể hiện qua nụ cười và đôi mắt hơi nheo lại. Nếu một người không nheo mắt khi cười, điều đó có nghĩa là đó là hàng giả.

Vị trí cơ thể khi giao tiếp: điều gì cần lưu ý?

Hiểu tâm lý cho phép bạn hiểu được ý định của một người bằng cách nhìn vào vị trí của đầu người đó. Vì vậy, ngẩng cao đầu nói lên sự tự tin và cởi mở với người khác. Và nếu nó bị nghiêng sang một bên, điều này có nghĩa là người đó đã sẵn sàng thỏa hiệp. Cúi đầu xuống thể hiện một người yếu đuối và có ý chí.

Đôi bàn tay có thể nói lên rất nhiều điều

Ngoài cái đầu, đôi tay vô cùng quan trọng. Rốt cuộc, chuyển động của chúng thực tế không được điều chỉnh bởi tiềm thức của chúng ta. Vì vậy, hai tay đưa lòng bàn tay lên làdấu hiệu tốt. Người đó muốn giao tiếp với bạn. Nếu một người đi hai tay sau lưng, đây là dấu hiệu của sự nhút nhát và rụt rè. Người đàn ông giấu tay vào túi đang cố gắng che giấu sự bất an của mình. Xoa tay có nghĩa là hài lòng và sự hiện diện của những cảm xúc tích cực. Chà, nếu trong cuộc trò chuyện, một người dùng tay chạm vào mặt, thì người đó đang cố gắng che giấu sự thật với bạn. Nói cách khác, anh ấy chỉ đang nói dối.

Hiểu tâm lý học là một môn khoa học rất lớn liên quan đến con người. Với sự trợ giúp của nó, mọi người có thể biết chính mình, hiểu người đối thoại và những người thân yêu của họ. Thấu hiểu tâm lý sẽ giúp bất kỳ ai cũng tìm thấy sức mạnh trong chính mình để tạo dựng hạnh phúc cho chính mình trong công việc và gia đình, giữa đồng nghiệp và người thân. Đừng sợ mắc sai lầm! Hãy sợ không là ai cả!