Làm thế nào để trưởng thành trong một mối quan hệ? Làm thế nào để trở thành một người trưởng thành và độc lập?

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Mỗi người khi đến gần thời kỳ kiếp sau đều hiểu rằng đã đến lúc phải có trách nhiệm với cuộc đời của mình và cuộc đời của những người thân yêu. Nhưng khi nào thì giai đoạn này đến, và bạn chuẩn bị cho nó như thế nào?

Nhận thức

Làm thế nào để trở thành người lớn và bước vào cuộc sống độc lập và có trách nhiệm? Điều đầu tiên đến là nhận ra rằng mọi thứ trong cuộc sống chỉ phụ thuộc vào bản thân mỗi người. Việc xây dựng mối quan hệ trong một cặp vợ chồng hoặc trong một nhóm (và thậm chí với bạn bè) là công việc và nó không phải lúc nào cũng dễ dàng. Và thứ hai, không kém phần quan trọng, bạn cần phải chấp nhận và ghi nhớ ở cấp độ vỏ con: không ai mắc nợ ai cả!

Khi nhận thức được những quy tắc quan trọng này, bạn cần nghĩ về những gì bạn có thể làm để thay đổi cuộc sống của mình một cách triệt để. Bạn sẽ phải tự mình đưa ra quyết định và thực hiện chúng.

Thay đổi lớn cần có kế hoạch. Nó nên tính đến không chỉ mong muốn của bạn, mà còn cả lợi ích của những người thân yêu và những người xung quanh bạn. Quá trình trưởng thành chỉ bắt đầu khi một người thực hiện các nhiệm vụ được đặt ra.

Rốt cuộc thì tuổi trưởng thành là gì? Trước hết, đó là sự trưởng thành. Sự trưởng thành về suy nghĩ, hành động, tình cảm, hành vi. Và nó không phải lúc nào cũng gắn liền với tuổi tác.

Tạo Sở thích

Làm thế nào để trở thành người lớn và độc lập? Bạn cần bắt đầu phát triển hành vi của một người trưởng thành. Chúng tôi bắt đầu bằng cách xác định sở thích. Việc ít vận động và những sở thích hay những sở thích khác cho thấy sự non nớt của con người nói chung. Thật tốt khi chọn một doanh nghiệp theo ý thích của bạn từ nhiều đề xuất hiện nay và dần dần phát triển nó, trở thành một người chuyên nghiệp. Bạn có thể thử sức với nhiếp ảnh, thành thạo một loại nhạc cụ hay thậm chí là ngoại ngữ. Hoặc có thể thử sức với diễn xuất hoặc beatbox? Cái chính là bạn thích nghề nghiệp đã chọn để nó không trở thành một nhiệm vụ nặng nề.

Đây là ứng dụng đầu tiên dành cho người lớn lên. Tình hình có nhiều thuận lợi. Ví dụ, sẽ có các chủ đề mới cho các cuộc trò chuyện với những người có chung sở thích này, hoặc những người mới quen. Bất kỳ hoạt động thú vị nào cũng làm tăng lòng tự trọng và phát triển trí tưởng tượng.

Một khía cạnh tích cực khác của việc có sở thích, các nhà tâm lý học nói, là sự kích thích phần não chịu trách nhiệm tạo ra những cảm xúc tích cực và hạnh phúc.

Thật tốt nếu hoạt động tích cực và hữu ích trong cuộc sống.

Thiết lập mục tiêu

Làm thế nào để trở thành người lớn? Bạn cần học cách đặt mục tiêu và đạt được chúng. Đây là một giai đoạn quan trọng của quá trình trưởng thành.

Chúng ta phải cố gắng tìm ra nhân vật của mình. Xác định điểm mạnh và điểm yếu của bạn. Khám phá năng khiếu cho các lĩnh vực kiến thức khác nhau. Chọn một trong những mà bạn có thể đi qua cuộc đời, đạt đượcđỉnh cao của kỹ năng và rút ra lợi ích tối đa, cả tinh thần và vật chất. Các mục tiêu đặt ra làm hài hòa tính cách, giúp khắc phục tính cách.

Đặt mục tiêu cuộc sống không phải là việc dễ dàng. Nhưng không có giai đoạn này thì không có tương lai. Bạn cần bắt đầu xây dựng ý tưởng chính với các danh mục: khi nào, cái gì, ai, ở đâu, tại sao và như thế nào.

• Khi nào. Đây là những khung thời gian. Tất nhiên, ngày tháng rất khó xác định, và nó không có ý nghĩa gì. Nhưng khung thời gian gần đúng là cần thiết, điều này sẽ giúp bạn không đi chệch hướng và đi chính xác đến mục tiêu mong muốn.
• gì. Đây là thực tế của mong muốn. Chính xác thì bạn muốn đạt được điều gì. Điểm này yêu cầu chi tiết cụ thể. Các tùy chọn được sắp xếp hợp lý sẽ không hoạt động. Mục tiêu không được mờ. Bạn có thể nghĩ đến một số cái nhỏ hơn chắc chắn sẽ dẫn đến cái chính.
• Ai. Họ là những trợ lý và cố vấn đáng tin cậy. Cả người lớn và bạn bè đều đã đạt được điều gì đó trong cuộc sống.
• Ở đâu. Địa điểm, chính xác hoặc theo nghĩa rộng của từ này, nơi công việc đạt được mục tiêu sẽ diễn ra.
• Tại sao. Đây gần như là điểm quan trọng nhất. Khi đạt được mục tiêu, bạn cần thấy rằng bức tranh cuộc sống đang hình thành đúng như dự định của nó. Điều rất quan trọng là phải hiểu tầm quan trọng của mục tiêu ở đây.
• Thích. Đây là hướng dẫn từng bước. Bạn cần tô từng bước.

Đặt ưu tiên

Làm thế nào để lớn lên? Cần phải học cách xác định khi nào cần nghiêm túc, và khi nào bạn có thể đánh lừa. Suy cho cùng, tuổi trưởng thành không có nghĩa là phải nghiêm túc liên tục.

Mantrưởng thành trong việc làm, suy nghĩ và hành động là có thể cảm nhận được đối tượng, đoán được tâm trạng của người khác. Vì vậy, nó có thể nghiêm túc và vui vẻ vào đúng thời điểm. Tốt nhất, bạn nên học điều này trong các xã hội có các cấp bậc khác nhau.

Thư giãn

Điều quan trọng không kém là dành thời gian mỗi ngày để không làm gì cả. Điều này rất quan trọng: chỉ cần cho bản thân ngồi lại một khoảng thời gian ngắn để xả hơi và giải phóng bản thân khỏi những cảm xúc không cần thiết. Nhưng điều cốt yếu ở đây là đừng quên rằng tuyệt đối không được đùa về điểm yếu, ngoại hình của người khác rồi bẽ mặt!

Có một giai đoạn quan trọng của quá trình trưởng thành: khái niệm về mức độ nghiêm trọng của tình huống. Tại các sự kiện đặc biệt hoặc ở những nơi đặc biệt, bạn không chỉ cần phải nghiêm túc mà còn phải chú ý đến những gì đang xảy ra. Điều này giúp người khác hiểu rõ rằng người đó đã trưởng thành.

Kính

Làm thế nào một người có thể trở thành người lớn? Chỉ tôn trọng người khác. Bạn cần phải sống hòa bình với mọi người và với chính mình. Nếu một người thường xuyên chọc tức những người xung quanh hoặc những người thân thiết với anh ta, chúng ta có thể nói về cách hợp lý nào? Một người lớn luôn tính đến những mong muốn và nhu cầu của những người thân yêu và những người xung quanh họ. Hành vi như vậy là xứng đáng với anh ấy.

Nhưng điều này không có nghĩa là bạn cần phải quên đi bản thân và mong muốn của mình. Điều này có nghĩa là bạn cần phải tìm được sự cân bằng giữa cảm xúc và mong muốn của mình với cảm xúc và mong muốn của người khác. Và hãy sống theo sự thật, xưa như thế giới: đối xử với mọi người theo cách bạn muốn họ đối xử với bạn. Và sự thô lỗ và thô lỗ phải được dừng lại. Chỉ cần không gặp và giao tiếp với những người như vậyngười.

Làm thế nào để lớn lên? Lựa chọn những người bạn phù hợp. Họ sẽ làm cho chúng tôi tốt hơn. Và không có gì khác. Những người đang kéo bạn xuống nên ra khỏi cuộc sống của bạn.

Cảm xúc

Một bộ phận rất nhạy cảm của người lớn. Bắt nạt và gây hấn thể hiện sự thiếu tự tin. Cả hai cảm giác này đều gây hại cho người khác và quan trọng nhất là người thể hiện chúng. Nếu một người nhận thấy những khoảnh khắc như vậy ở chính mình, các chuyên gia khuyên bạn nên nói chuyện với một người đáng tin cậy (cha mẹ, họ hàng thân thiết hoặc bạn bè). Có lẽ họ sẽ giúp chú ý đến những vụ nổ này và dần dần giảm chúng xuống không còn gì cả.

Người lớn, hành vi có ý thức sẽ không để một người chìm đắm trong tầm mức của những lời đàm tiếu và tin đồn. Điều này là rất tổn thương, ngay cả khi cuộc thảo luận không có ác ý. Tin đồn có thể khiến một học sinh lớp 5 trở nên “ngầu” hơn, nhưng không phải là người nghĩ đến việc làm thế nào để trở thành người lớn. Rốt cuộc, nhiều người tung tin đồn thậm chí không nghĩ rằng họ cũng có thể đồn thổi về họ.

Chúng ta cần loại bỏ những người có thái độ không tốt với một người. Nếu cụm từ hoặc hành động được nhận xét không khiến người kia cảm thấy có lỗi và sau đó xin lỗi, thì bạn cần phải chia tay một người như vậy mà không hối tiếc.

Người trưởng thành luôn cởi mở

Nó không đáng sợ như vẻ ngoài của nó. Bạn chỉ cần cố gắng - và như họ nói, mọi người sẽ bị thu hút bởi bạn. Ví dụ, không nên lên án một người nếu thói quen hoặc niềm tin của người đó khác với những thói quen hoặc niềm tin thường được chấp nhận. Chúng ta phải cố gắng thể hiện sự quan tâm đến một vị trí phi tiêu chuẩn như vậy trong cuộc sống. Cũng cần học hỏinói ít hơn, lắng nghe nhiều hơn.

Không ai là hoàn hảo cả

Làm thế nào để trở thành người lớn trong một mối quan hệ? Trước hết, chúng ta không được mong đợi một thủ đoạn bẩn thỉu từ người dân. Bạn cần phải chấp nhận rằng tất cả mọi người đều mắc sai lầm (trên thực tế, cũng giống như bạn). Thời điểm trưởng thành này khá khó khăn, nhưng nếu có niềm tin sẽ cho người khác thấy một người đã trưởng thành đến mức nào.

Làm thế nào để trở thành một cô gái trưởng thành? Thật đơn giản: bạn cần phải tự tin vào bản thân. Ví dụ, bạn không cần phải xin lỗi vì những điều kỳ quặc hoặc kỳ quặc của mình, ngay cả khi những người xung quanh không tán thành chúng. Nếu hành vi đó không làm bẽ mặt hoặc xúc phạm bất kỳ ai, thì bạn có thể an toàn thể hiện vị thế cuộc sống của mình theo cách này. Một cô gái trưởng thành không nghi ngờ bản thân và sẽ luôn là cô ấy thực sự trong bất kỳ xã hội nào.

Vâng, tất nhiên, tự hỏi làm thế nào để trở thành người lớn, bạn cần học cách thẳng thắn. Và trên tất cả, một mình. Đây là một trong những định đề quan trọng về hành vi của người lớn.