Hình ảnh có ý thức về kết quả mong đợi là Hình ảnh có ý thức về kết quả mong đợi để đạt được

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Con người là một sinh vật có lý trí và được ban tặng cho những gì động vật không có, đó là tìm kiếm ý nghĩa của cuộc sống. Mục đích và ý nghĩa của bản thể là những thứ có quan hệ với nhau và tuân theo nhau: đầu tiên là mục tiêu, sau đó là ý nghĩa. Đó là lý do tại sao việc xác định mục tiêu của bạn là rất quan trọng. Ngoài ra, điều quan trọng là phải hiểu mục tiêu là gì.

Khái niệm mục tiêu

Hình ảnh có ý thức về kết quả dự đoán là mục tiêu. Nói cách khác, chúng ta có thể nói rằng mục tiêu là sự hình dung trong tinh thần về kết quả cuối cùng. Đó là, bạn cần phải tưởng tượng, và cuối cùng chúng ta muốn có những gì một cách rõ ràng và tự nhiên nhất có thể. Và kết quả ra sao không quan trọng, đó là một công việc được trả lương cao hay một thân hình mảnh khảnh. Mục tiêu được hiểu rõ ràng nhất sẽ giúp chúng tôi đạt được kết quả cuối cùng.

Nếu mục tiêu mơ hồ và không rõ ràng, hình ảnh có ý thức về kết quả dự đoán không thể được tái tạo trong trí tưởng tượng của bạn, thì kết quả sẽ phù hợphoặc chỉ không có. Mục tiêu là rất quan trọng trong cuộc đời của bất kỳ người nào, bởi vì bằng cách đạt được chúng, chúng ta nâng cao lòng tự trọng, ý nghĩa và sự thuộc về xã hội mà tất cả chúng ta cần.

Mục tiêu nên là gì

Như đã đề cập ở trên, một hình ảnh có ý thức về kết quả mong đợi đơn giản là cần thiết khi nói đến bất kỳ mục tiêu nào trong cuộc sống. Nhà tâm lý học nổi tiếng người Mỹ Albert Bandura, người đã tham gia chặt chẽ vào quá trình nghiên cứu vấn đề này, đã xác định một số khía cạnh quan trọng đặc trưng cho mục tiêu đặt ra một cách tối ưu. Chúng bao gồm những điều sau:

• Cụ thể và rõ ràng. Hình ảnh có ý thức về kết quả dự đoán là mục tiêu, rõ ràng, không mơ hồ. Nếu không, việc đạt được kết quả sẽ rất khó khăn.
• Gần. Nếu mục tiêu ở rất xa, thì hình ảnh kết quả của nó khá khó hình dung, điều này đã khiến mục tiêu cuối cùng thất bại trước.
• Khó, nhưng có thể đạt được. Phải có trung gian. Một mặt, mục tiêu quá nhẹ khiến bạn thư giãn, trong khi mục tiêu quá nặng khiến bạn cảm thấy bất lực dai dẳng.
• Từng bước, mang lại cảm giác chiến thắng nhỏ ở mỗi giai đoạn, và cũng giúp đối phó với thất bại khá dễ dàng.

Đặc điểm của Heinrich Altshuler

Tác giả nổi tiếng của lý thuyết giải quyết vấn đề sáng tạo cũng đã đưa ra các đặc điểm của mục tiêu có thể làm hài lòng bất kỳ cá nhân nào.

Những đặc điểm này bao gồm những điều sau:

• Bê tông và thiết thực. Nếu không có hai thành phần này, mục tiêu biến thành một thứ khó đạt được và cuối cùng là không cần thiết. Phải có một trình tự rõ ràng của các hành động, cũng như hiểu rõ ràng về ý nghĩa của các hành động.
• Tính mới là ở những cách mới để đạt được kết quả, hoặc ở sự độc đáo của mục tiêu.
• Trước thời đại. Mục tiêu không nên theo kịp thời đại, nó phải đi trước nó, nhưng là bao nhiêu - tùy thuộc vào một người cụ thể.
• Ý nghĩa và hữu ích cho xã hội. Mục tiêu phải cao cả và mang giá trị hữu ích cho xã hội, nếu không, việc đạt được mục tiêu sẽ không mang lại kết quả tốt cho những người rất khao khát nó.

Nếu các đặc điểm của mục tiêu mà Albert Bandura trình bày có tính chất chung, do đó chúng phù hợp với nhiều nhóm người, thì đặc điểm của Altshuler dành cho một nhóm hẹp hơn gồm những người có đóng góp đáng kể cho khoa học và con người. lịch sử. Đó là lý do tại sao, cho rằng hình ảnh có ý thức về kết quả dự định là mục tiêu cuối cùng, điều quan trọng là nó phải đáp ứng tất cả các đặc điểm và khía cạnh ở trên.

Thiết lập mục tiêu

Khi mục tiêu đã rõ ràng và dễ hiểu, chúng ta có thể cho rằng đây là một thành tựu to lớn trên con đường thực hiện. Nếu không hiểu rõ mục tiêu, bạn sẽ không thể đạt được bất cứ điều gì trong cuộc sống.

Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang thuật toán thiết lập mục tiêu. Những giai đoạn bạn cần để mất trong tâm trí của bạn trên con đường đạt được mục tiêu là gì?Vì vậy, các chi tiết cụ thể đã có, bây giờ điều quan trọng là phải hình thành mục tiêu theo cách mà trách nhiệm thực hiện nó hoàn toàn thuộc về bạn. Nếu không, sẽ luôn có kẽ hở để chuyển thước đo trách nhiệm cho người khác, và sau đó đổ lỗi cho họ về việc không đạt được mục tiêu. Đó là lý do tại sao bạn chỉ cần dựa vào chính mình mà không tính đến các bên thứ ba.

Tiếp theo, bạn cần tái tạo lại khoảnh khắc khi mục tiêu đã đạt được. Chúng ta có thể nói rằng hình ảnh có ý thức về kết quả mong đợi là mục tiêu gần như đã đạt được, đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải cố gắng giữ hình ảnh này càng lâu càng tốt. Đây sẽ là động lực cần thiết để đạt được mục tiêu.

Cảm xúc và cảm xúc trong quá trình tái tạo hình ảnh

Cảm xúc và tình cảm của chúng ta trong khi tính toán lại kết quả cuối cùng sẽ đóng vai trò như một chỉ báo cho thấy mục tiêu được lựa chọn tốt như thế nào và cuối cùng sẽ đáp ứng nhu cầu bên trong của chúng ta.

Nếu cảm giác tiêu cực, bạn khó chịu và không thoải mái, đây là tín hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn. Trong trường hợp này, bạn cần quay lại giai đoạn đầu và kiểm tra lại cảm xúc và tình cảm của mình. Nếu có cảm giác khó chịu trở lại, thì nên thay đổi thứ gì đó. Có thể cần phải thay đổi ngay từ đầu khi đặt mục tiêu.

Như đã đề cập ở trên, mục tiêu gần như đạt được nếu có một hình ảnh ý thức bền bỉ về kết quả dự đoán. Khả năng đạt được nó ảnh hưởng đếntập trung vào hình ảnh này, cũng như thái độ của chúng ta đối với hình ảnh này. Đó là lý do tại sao việc theo dõi cảm xúc của bạn và tính đến chúng là rất quan trọng.

Nếu mọi thứ thuận theo cảm xúc, không có tiêu cực, bạn có thể an tâm bước tiếp.

Kết

Sau khi hoàn thành tất cả các bước trước đó, bạn vẫn có thể kiểm tra xem mục tiêu đã được chọn đúng chưa. Hãy thử tưởng tượng cuộc sống của bạn sau khi đã đạt được mục tiêu. Điều gì sẽ thay đổi trong cuộc sống và trong các mối quan hệ giữa người thân và bạn bè? Hình ảnh có ý thức về kết quả mong đợi được gọi là mục tiêu, vì vậy hình ảnh này sẽ giúp bạn hiểu liệu bạn đã lựa chọn đúng.

Nếu tâm hồn bạn vẫn bình lặng và tin chắc rằng con đường bạn đã chọn là của bạn, bạn có thể an toàn tiến tới việc thực hiện mục tiêu. Và kết quả sẽ không làm bạn thất vọng!