40 hoặc 30 năm trước, từ "thao túng" không được đông đảo dân chúng sử dụng. Những cư dân trung bình của Liên Xô biết rằng anh ta có thể bị lừa bởi những người đại diện của quốc tịch gypsy nếu anh ta thoải mái và sa vào những mánh khóe của họ. Tuy nhiên, với những biện pháp phòng ngừa nhất định, điều này có thể tránh được. Nhưng theo thời gian, các hình thức lừa dối đã thay đổi, và bây giờ hàng ngũ có trật tự của những kẻ thao túng, hay còn gọi là nghệ sĩ móc túi, đã cùng nhau tham gia thực tế của chúng ta, thực hành kiến thức tâm lý học của họ lên những người không quen biết. Theo các chuyên gia, việc thao túng trí óc của cả nam và nữ bắt đầu từ khoảng 25 tuổi. Trong số này, trong khoảng 15 năm phong trào này đã được giới thiệu tích cực trong không gian hậu Xô Viết. Vì vậy, câu hỏi làm thế nào để nhận ra kẻ thao túng là khá phù hợp.
Bản năng cơ bản
Có lẽ là lời chào đầu tiên từ những kẻ thao túng đến từ phía saucột mốc quan trọng là bộ phim "Basic Instinct", trong đó nhân vật nữ chính Sharon Stone thể hiện kỹ thuật bán tải điêu luyện. Bí quyết là không thể kết tội cô ấy về bất cứ điều gì, vì cô ấy đã cung cấp cho các kết hợp nhiều chiều. Điều này cho phép cô ấy luôn đi trước nạn nhân của mình hai bước.
Năm 2006, câu chuyện được tiếp tục - "Basic Instinct 2", nơi Catherine Tramell, sau khi mở rộng kho vũ khí thao túng của mình, đã thắng trong cuộc đấu tay đôi với nhà trị liệu tâm lý Michael. Bộ phim có thể coi là cẩm nang cho một nghệ sĩ kén chồng. Hãy thử tìm hiểu xem: cơ sở của tác động lên một người là gì và làm thế nào để nhận ra kẻ thao túng.
Phức hợp và nguyên mẫu
Trên đời này không có người hoàn hảo. Đó là một sự thật. Tất cả chúng ta đều đến từ thời thơ ấu, và mỗi người chúng ta đều có những kỷ niệm của riêng mình, bao gồm cả những đau thương. Cha mẹ chúng ta khi nuôi nấng chúng ta đã mắc sai lầm, hậu quả chúng ta có khi sửa sai, có khi truyền lại cho các thế hệ sau. Bước vào giai đoạn tuổi già, chúng ta có thể nhận ra những lý do tiềm ẩn cho những hành động của mình, nhưng, như người ta nói, nếu tuổi trẻ biết, nếu tuổi già có thể. Thật tiếc, chúng tôi đang cố gắng bảo vệ con cái mình khỏi những con đường mà chúng tôi đã bước đi, nhưng đã quá muộn: chúng đã bước những bước đầu tiên trên con đường này.
Thực tế là không ai có thể ép buộc người khác thay đổi. Sự chuyển đổi cá nhân chỉ có thể thực hiện được nếu có ý chí tốt và nhận thức đầy đủ về các mục tiêu. Tuy nhiên, điều này thường xảy ra khi một người nhận ra rằng anh ta đang ở dòng cuối cùng, xa hơn là một vách đá. Và tại thời điểm đó, bản năng tự bảo tồnnó hoạt động, nhưng không phải cho tất cả mọi người … Nó cũng xảy ra khi nhận ra rằng trong nhiều thập kỷ bạn đã sống một cuộc sống không phải của riêng bạn và bạn đã sử dụng một cách ngô nghê đã đến quá muộn: không có thời gian và năng lượng để thay đổi điều gì đó.
Điều gì không được dạy ở trường?
Thật không may, không có môn học nào trong hệ thống giáo dục của chúng tôi dạy thanh thiếu niên cách nhận ra kẻ nói dối và kẻ thao túng. Hàng chục giờ học trên lớp được dành để nghiên cứu đại số, sinh học, hóa học, và thậm chí cả lịch sử tôn giáo. Nhưng phải làm sao để không trở thành nạn nhân của kẻ thao túng, làm sao để nhận ra anh ta giữa những người xung quanh? Đây là điều mà trẻ em và thanh thiếu niên phải học hỏi từ kinh nghiệm của chính mình, mà đôi khi kết thúc bằng việc tự sát…
Trong những trường hợp như vậy, những bức thư và khuyến nghị đe dọa bay từ Bộ Giáo dục và Khoa học đến hiện trường thảm kịch "để đào sâu, mở rộng, trừng phạt, kiểm tra, v.v., công việc của đội ngũ giáo viên và các dịch vụ tâm lý. " Ở tất cả các trường thuộc khu vực "phân biệt", việc kiểm tra hàng loạt, các cuộc họp phụ huynh bắt đầu, nhưng lý do vẫn chưa được tiết lộ, vì điều này đòi hỏi phải thay đổi cách tiếp cận đối với hệ thống giáo dục. Và ai cần nó?..
Kết quả: việc cứu người chết đuối hoàn toàn nằm trong tay họ.
Móc và khoen
Tất cả chúng ta đều biết câu này "Cầu tạo ra cung". Trong bối cảnh thực hành thao tác, câu lệnh này có thể được diễn giải "Nếu không có vòng lặp, thì hook sẽ vô dụng." Thật vậy, bạn có thể sử dụng nhiều “chiêu trò” tâm lý tùy thích, nhưng nếu đối tượng không phản hồi lại thì bạn bấm nút này cũng vô ích. Nhưng màcó những điểm khác…
Vì vậy, đừng vội vui mừng: mọi người đều có những phức cảm, với sự khác biệt duy nhất là một số đang nỗ lực vượt qua chúng, để có được sức mạnh bên trong, trong khi những người khác đang chờ đợi một cú hích từ cuộc sống sẽ khiến họ nhìn thẳng vào đôi mắt của nỗi sợ hãi của họ. Nhưng cả người này và người kia đều không bị thao túng. Tuy nhiên, quy tắc "Đã báo trước là được báo trước" phù hợp với tất cả mọi người.
Kích hoạt các nút của bạn
Cần lưu ý rằng cả nam và nữ đều được thao túng. Các phương pháp gây ảnh hưởng của cả hai thực tế là giống nhau, đặc biệt là dựa trên sự bình đẳng khó có thể thắng được.
Bây giờ chúng tôi không ngạc nhiên bởi phụ nữ doanh nhân và nam giới nội trợ. Tuy nhiên, những thay đổi này diễn ra chỉ hơn một thế kỷ trước, và tiềm thức sâu xa vẫn tiếp tục sống theo quy luật riêng của nó. Và họ là động lực tiềm ẩn cho hành động của chúng ta.
Vì vậy, hãy chuyển sang vô thức và các nguyên mẫu của nó. Theo họ, đàn ông trước hết là cha, là chiến binh và trụ cột gia đình, còn phụ nữ là mẹ và là người canh giữ lò sưởi. Hành vi vô thức của cả hai đều dựa trên cơ sở này. Và đây là tất cả những điểm dễ bị tấn công, và nhiệm vụ của kẻ thao túng là nhận ra dấu hiệu điểm yếu của nạn nhân trong tương lai.
Alpha nam
Để thu hút một con cái, con đực, nói theo nghĩa bóng, sẽ trải lông hoặc đuôi của mình, bằng mọi cách có thể để thể hiện sức mạnh và sự tàn bạo của mình. Trong thế giới hiện đại, điều này có thể được thể hiện qua việc chứng minh những thành tựu và năng lực của một người, cũng như phạm vi ảnh hưởng, tức là mức độ quyền lực sẵn có. Đó là một người đàn ông mà anh ấy vô thức nhìn thấymột người phụ nữ là cha của những đứa con của cô ấy.
Vì vậy, nếu không có những lợi thế đó, thì người ta phải phát minh ra sự hiện diện của chúng hoặc mô tả một cách màu mè về những viễn cảnh tươi sáng sắp mở ra trước ánh mắt ngưỡng mộ của cử tri, cũng như người bạn đời tiềm năng của anh hùng..
Nhưng những quý cô hiện đại, đặc biệt là những người đã đạt được nhiều thành tựu của bản thân, không quá sẵn sàng thả thính những thứ "mì tôm" như vậy, vì vậy cần phải được đào tạo đặc biệt ở đây: kiến thức về tâm lý phụ nữ, như cũng như kỹ năng diễn xuất. Và tất nhiên, bạn cần bộ não điều chỉnh để đạt được những mục tiêu và mục tiêu nhất định.
Vì vậy, câu hỏi làm thế nào để nhận ra một kẻ thao túng không còn đơn giản nữa. Bạn có thể tìm thấy câu trả lời nếu bạn hiểu đối tượng quan tâm đến đối tượng nào.
Lý do ẩn
Để trả lời câu hỏi về đối tượng mà người thao túng mong muốn, bạn cần hiểu: tại sao anh ta lại cần nó? Bạn nghĩ gì: những kẻ thao túng được sinh ra hay được tạo ra?
Câu trả lời sẽ rất mơ hồ: tất cả chúng ta, bằng cách này hay cách khác, đều cố gắng đạt được những mục tiêu mà mỗi người đều có của riêng mình, tương ứng với thiên hướng và khả năng nhận được khi sinh ra. Cách thức để đạt được mục tiêu được xác định bởi thái độ của chúng ta (chúng cũng là lương tâm), cũng như điều kiện sống và giáo dục, bao gồm cả thời thơ ấu. Từ thời thơ ấu, chúng ta nhận ra cả điều tốt và điều xấu, đặc biệt là nỗi sợ hãi và sự phức tạp, cũng như những cách phản ứng thông thường của chúng ta đối với chúng.
Với tuổi tác, bạn nhận ra rằng bạn không nên cho người khác thấyđiểm yếu, và sự ngụy trang của họ bắt đầu. Nhưng trong sâu thẳm tâm hồn, tri thức vẫn còn: nỗi sợ hãi vẫn còn, và chúng càng mạnh, chúng càng cần được che giấu tốt hơn. Và để có độ tin cậy cao hơn, áo giáp được tạo thành dưới dạng "hình ảnh alpha".
Các nhà tâm lý học biết: những gì phức tạp của chúng ta có thể trở thành yếu tố kích thích sự tăng trưởng và phát triển của chúng ta. Nhưng những người chưa sẵn sàng thay đổi bản thân có thể bắt đầu phát minh ra những cách để thay đổi thế giới xung quanh "vì chính họ", do tâm lý sợ phơi bày.
Kẻ thao túng, kẻ tự ái, kẻ thái nhân cách thích ứng với xã hội, nghệ sĩ kén rể - tất cả đều cố gắng đạt được ảnh hưởng và quyền lực bằng bất cứ giá nào mà không quan tâm đến số phận của những nạn nhân tiềm năng của họ.
Đặc điểm nổi bật của họ là thiếu sự đồng cảm, về cơ bản họ không có khả năng cảm thông, phẩm chất này bị chặn lại trong họ, và đây là câu trả lời đầu tiên cho câu hỏi làm thế nào để nhận ra một kẻ thao túng.
Họ cần gì?
Nếu bạn cho rằng kẻ thao túng cần có cá tính với tâm lý của nạn nhân thì bạn đã nhầm. Những người như vậy không hấp dẫn anh ta vì một lý do đơn giản - họ có nguồn năng lượng thấp. Theo quy luật, nạn nhân bị đè nặng bởi cảm giác tội lỗi đã thấm nhuần trong cô ấy, và do đó không thể có hiệu quả trong xã hội.
Và kẻ thao túng, như bạn nhớ, cần sức mạnh, số lượng tỷ lệ thuận với nỗi sợ hãi được che giấu cẩn thận bên trong của anh ta. Do đó, nó sẽ tìm kiếm đối tượng tháo vát nhất mà nó có thể tiếp cận.
Anh ấy hoặc cô ấy quan tâm đến anh ấy có thứ gì đó có giá trị: năng lượng,bất động sản, bạn bè có tầm ảnh hưởng, cơ hội rộng mở, tiền bạc,… Và để kết thân được với một người như vậy, bạn cần sự “xuất hiện hoành tráng” và sự thăng tiến sau đó của đối tượng. Và đây là câu trả lời thứ hai cho câu hỏi làm thế nào để nhận ra một kẻ thao túng.
Hoàng tử thực sự rất ít
Tỷ lệ hoàng tử hoặc công chúa và dân số trung bình của một quốc gia có xu hướng rõ ràng đối với quốc gia thứ hai. Theo đó, Valery Meladze đã đúng trong ca khúc "Những cô gái đến từ xã hội thượng lưu": sẽ không có đủ cho tất cả mọi người. Nhưng tất cả mọi người hay hầu hết tất cả mọi người đều mơ ước, đặc biệt là trong tuổi trẻ của họ. Và rồi nó xảy đến, một thực tế phũ phàng mà sâu thẳm bạn không muốn từ bỏ, rất nhiều người vẫn tiếp tục hy vọng … Đây chính là vòng lặp mà cái móc đã sẵn sàng.
Bạn có thể nhận ra một người đàn ông là kẻ thao túng, kể cả bởi vẻ ngoài ngoạn mục của anh ta, hoàn toàn tước đoạt lý trí và trạng thái cảm xúc ổn định của bạn. Bạn sẽ nghĩ ngay đến câu "thất bại hồ sơ" này trong 15 phút đầu tiên gặp mặt: "Đây là anh ấy, và tôi muốn có con từ anh ấy!"
Làm thế nào để nhận ra một kẻ thao túng? 20 dấu hiệu chắc chắn
Cuối cùng, trước khi mất lý trí, hãy tự hỏi bản thân câu hỏi: "Bạn có thực sự nghĩ rằng mình có một chàng hoàng tử trên con bạch mã không?" Nhân tiện, câu hỏi này cũng có liên quan đến "công chúa trên cỗ xe vàng".
Có lẽ nó đơn giản hơn và anh ấy / cô ấy chỉ là một nghệ sĩ bán tải, điều này có thể xảy ra nếu:
- Anh ấy trông hoàn mỹ.
- Anh ấy có tư thế của một nam alpha.
- Anh ấy tắm cho bạnnhững lời khen quá phức tạp để trở thành sự thật.
- Anh ấy có khiếu hài hước tuyệt vời, nói lên trí thông minh cao.
- Anh ấy cho bạn biết anh ấy đang tìm kiếm một người như bạn từ rất lâu rồi.
- Anh ta tìm cách xâm phạm không gian cá nhân của bạn, dù có sự cho phép của bạn hoặc không được phép.
- Anh ấy nhìn thẳng vào mắt bạn trong một thời gian dài không cần thiết.
- Anh ấy cố gắng gây ấn tượng với bạn bằng tài năng hoặc những câu chuyện thành tích của anh ấy.
- Anh ấy hứa sẽ không bao giờ được giữ.
- Anh ấy làm mọi thứ để cuộc họp của bạn tiếp tục diễn ra.
Điều sau sẽ xảy ra với bạn:
- Bạn nhận ra rằng bạn đã mất khả năng suy luận đầy đủ.
- Bạn có tất cả các dấu hiệu của mức adrenaline trong máu cao: tim đập thình thịch, lòng bàn tay ướt, chân bạn đang nhường chỗ.
- Những thứ như con chung len lỏi vào đầu tôi.
- Bạn cảm thấy ốm vì một lý do nào đó hoặc có các dấu hiệu bệnh khác.
- Bạn đang có một cảm giác tồi tệ.
- Bạn rơi ra ngoài thực tế.
- Bạn bắt mình nghĩ rằng bạn không thể tranh luận với anh ấy.
- Chỉ số IQ của bạn giảm sút khi có sự hiện diện của anh ấy.
- Bạn đã vượt quá ngưỡng pháp luật để thẳng thắn với một người gần như hoàn toàn xa lạ.
- Bạn có cảm giác rằng bạn đang có mặt tại buổi biểu diễn với sự tham gia của bạn.
Đó là những tín hiệu mà cơ thể bạn đang đưa ra cho bạn: đừng loại bỏ chúng.
Mồi
Nếu cuộc gặp đầu tiên có sự tiếp tục, thì điều sau sẽ xảy ra: lúc đầu họ sẽ "thăm dò" bạn,nghiên cứu điểm mạnh và điểm yếu của bạn, đồng thời thuần hóa và tạo ra sự thoải mái tối đa về tình cảm và gia đình: hoa, đi chơi, ăn sáng trên giường, tình dục mê hoặc, nói chuyện trái tim, dắt chó đi dạo, v.v.
Về sự thẳng thắn cực độ trong các cuộc trò chuyện: chúng rất quan trọng để tìm ra bí mật của bạn mà không ai biết về nó, cũng như xác định điểm đau trong tâm hồn của bạn.
Đồng thời, bạn sẽ được cho biết rằng ước mơ của anh ấy (cô ấy) là tìm được "người ấy" với người mà blah blah blah … Nếu bạn hỏi tại sao cô ấy (anh ấy) vẫn chưa được tìm thấy, thì bạn sẽ nghe thấy rằng "có một lời nói dối xung quanh, mọi thứ không giống như những gì nó có vẻ, v.v." hoặc "Tôi đã quên (quên cách) yêu, có vấn đề gì xảy ra với tôi, không ai có thể giúp tôi"…
Đây là câu trả lời thứ ba cho câu hỏi: "Làm thế nào để nhận ra kẻ thao túng, và ai mặc áo cừu bước vào cuộc đời bạn?"
Cổ điển của thể loại
Sẽ không bao lâu nữa bạn sẽ không thể tưởng tượng cuộc sống của mình mà không có anh ấy (cô ấy). Và bạn sẽ hoàn toàn tin tưởng rằng phía bên kia cũng cảm thấy như vậy. Rất có thể hai bạn sẽ bắt đầu sống cùng nhau, tuy nhiên, rất có thể sự chủ động sẽ đến từ bạn.
- Nói chung, nếu bạn vẫn chưa đánh mất tàn dư của ý thức, bạn sẽ nhận thấy rằng bạn hầu như luôn phải chịu trách nhiệm về những quyết định quan trọng. Nhưng vào thời điểm này, bạn đã quá đắm chìm vào mối quan hệ này đến mức bạn sẽ bắt đầu nghi ngờ bản thân, tìm ra hàng triệu lời bào chữa cho hành vi này của bạn trai. Ví dụ, bạn sẽ nghiêm túc chắc chắn rằng anh ấy chỉ đơn giản là không muốntước đi tự do của bạn.
- Sau đó, bạn sẽ nhận thấy rằng những lời khen ngợi dành cho bạn đã giảm xuống và những lời phàn nàn đã tăng lên. Sự xuất hiện của bạn sẽ bắt đầu bị chỉ trích, và trước mặt những người chứng kiến. Điều này sẽ làm giảm đáng kể sự tự tin của bạn, nhưng sẽ làm tăng số lượt chia sẻ của anh ấy (cô ấy).
- Bạn sẽ bắt mình sợ hãi khi mất đi một kho báu không thể cưỡng lại mà bạn đã nhận được. Và lòng tự trọng của bạn sẽ giảm xuống thấp hơn nữa: bạn sẽ bắt đầu làm theo hướng dẫn của "người thầy" của mình về quần áo, trang điểm, quen biết lẫn nhau, phân phối tài chính (ngay cả khi bạn tự kiếm được), các mối quan hệ với gia đình và bạn bè.
Một nỗ lực "đảo chính"
Vì bạn được chọn bởi kẻ thao túng cũng vì tiềm năng tài nguyên của bạn, bạn sẽ có những nỗ lực để "nổi dậy trên tàu". Bạn sẽ muốn trở lại "mọi thứ như trước đây", mặc dù trên thực tế đó sẽ là mong muốn tìm lại con người cũ (trước đây). Điều nghịch lý là để trở lại là chính mình, bạn sẽ cần loại bỏ “yếu tố thừa” đã xuất hiện trong cuộc đời mình. Nhưng bạn sẽ xua đuổi suy nghĩ này khỏi bạn, bởi vì bạn đang “mắc vào một cây kim adrenaline.”
Vì vậy, bạn sẽ muốn "tạo điểm nhấn cho mối quan hệ". Sẽ không có "câu trả lời": đơn giản là bạn sẽ bị phớt lờ, và sau đó, như một hình phạt, họ sẽ biến mất khỏi đường chân trời trong năm ngày. Điện thoại sẽ im lặng.
- Ngày đầu tiên bạn sẽ bị xúc phạm, ngày thứ hai bạn sẽ nghi ngờ về tính đúng đắn của mình, ngày thứ ba bạn sẽ dành để suy nghĩ về sự sai trái của mình, ngày thứ tư bạn sẽ dànhchờ đợi "chủ nhân" cầu xin sự tha thứ cho hành vi không phù hợp của mình, ngày thứ năm bạn sẽ dành để cố gắng làm hài lòng vị anh hùng trở về.
- Nhưng đó không phải là tất cả: bạn sẽ bị trừng phạt vì kẻ thao túng không bao giờ quên bất cứ điều gì. Do đó, họ sẽ bắt đầu phớt lờ bạn, và theo một cách hoàn toàn lịch sự. Nhân tiện, điều này cũng sẽ áp dụng cho quan hệ tình dục. Cố gắng giải thích bản thân sẽ bị phạt như trên.
- Và một điều nữa: tài nguyên của bạn, do bạn được chọn làm nạn nhân, sẽ được sử dụng rộng rãi. Và nếu bạn trở nên cứng đầu và từ chối yêu cầu về tiền bạc hoặc các lợi ích khác, thì thủ tục "tắm nước lạnh" đang chờ bạn một lần nữa.
- Và sau đó tiềm năng của bạn sẽ "không còn", và anh hùng (hoặc nữ anh hùng) của bạn sẽ bắt đầu tìm kiếm một "con bò tiền" mới: bạn chỉ là một bước đệm trên con đường đến với một thứ gì đó hơn thế nữa. Và bạn sẽ bị bỏ lại với một cuộc sống đổ nát, nhưng "không có gì cá nhân - chỉ là công việc."
Và đây có thể coi là dấu hiệu thứ tư để nhận biết kẻ thao túng.
Sự biến đổi của bạn
Vì vậy, sau một đoạn mở đầu đầy mê hoặc, bạn sẽ gặp phải một phần kết buồn. Nhiều nạn nhân của những kẻ thao túng, cả nam và nữ, không chỉ bị bỏ lại với cuộc sống tàn tạ, tâm thần tàn phế mà còn với sức khỏe suy yếu. Từ người đã từng bước vào mối quan hệ này, vẫn còn đó một nốt ruồi hoặc một cái bóng. Sẽ mất hơn một năm để nhặt những mảnh ghép của chính mình. Chưa hết, nhiều nạn nhân hy vọng sẽ “chữa khỏi cho kẻ thao túng”. Chỉ có một câu trả lời: "Không thể".
Bây giờ về phụ nữ:bạn có thể nhận ra cô ấy là một kẻ thao túng bằng cách quan sát những điểm “đau đớn” nào trên tâm lý mà cô ấy thích gây áp lực hơn. Thông thường, cảm giác tội lỗi bị lợi dụng, vì kinh nghiệm hàng thế kỷ đã dạy cô ấy sử dụng điểm yếu của mình làm sức mạnh. Dần dần, một người đàn ông trong một mối quan hệ độc hại như vậy mất đi ý chí của mình, và sau đó màn thứ hai của bộ phim bắt đầu - sự lắc lư của con lắc cảm xúc.
Kỹ thuật này được sử dụng bởi cả nam và nữ nghệ sĩ đưa đón: một người không thể chắc chắn về bất cứ điều gì, lời hứa không được giữ, yêu cầu bị bỏ qua, bên thứ ba có liên quan như đối thủ cạnh tranh giữa các "cựu" hoặc giữa những kẻ thao túng "mới", những nỗ lực sắp xếp mọi thứ là hành vi gây hấn về mặt tâm lý, khiến nạn nhân trở lại cảm giác tội lỗi. Và bên cạnh đó, một người phát triển một niềm tin mạnh mẽ rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với anh ta.
Chúng ta đã nói về các mối quan hệ cá nhân, nơi có nguy cơ bị thao túng, nhưng làm thế nào để nhận ra kẻ nói dối và kẻ thao túng giữa các đối tác, đặc biệt là các đối tác kinh doanh? Rất đơn giản: trước tiên anh ta cũng sẽ tự đào thải bản thân, sau đó tước đi sự tự tin của anh ta, và sau đó, khi đạt được rằng không có vấn đề quan trọng nào có thể được giải quyết mà không có sự tham gia của anh ta, anh ta sẽ bắt đầu phân chia lại tài sản.
Hệ thống bảo vệ
Hãy nhớ một vài lời khuyên:
- Đừng vướng vào mối quan hệ này.
- Nếu bạn đã bị thu hút, hãy sử dụng kỹ thuật phản chiếu.
- Kỷ luật và "binh biến trên tàu" không hiệu quả, vì vậy đừng lãng phí thời gian của bạn.
- Nếu anh ấy (cô ấy) thu dọn đồ đạc và bỏ bạn mà không giải thích,hát "Hallelujah", thay đổi ổ khóa và khóa điện thoại của bạn.
- Bạn sẽ cần sự hỗ trợ của những người thân yêu sau khi chia tay kẻ thao túng. Sẽ không thừa nếu đi gặp chuyên gia tâm lý.
- Làm việc thông qua mong muốn của bạn để chờ đợi anh ấy và giải thích bản thân. Bắt đầu cuộc sống với một phương tiện sạch sẽ.
- Đừng bao giờ cho anh ấy (cô ấy) một cơ hội nào nữa, ngay cả khi anh ấy mạnh mẽ yêu cầu quay trở lại.
