Ai cũng biết rằng cái chết sớm muộn sẽ ập đến với mỗi chúng ta. Sự khác biệt duy nhất là ai và sẽ đối mặt với nó như thế nào. Một số ra đi, trải qua quá trình lão hóa tự nhiên, những người khác chết do tai nạn, bệnh hiểm nghèo hoặc do quyết định tự mình đẩy nhanh kết quả không thể tránh khỏi của các sự kiện. Nhưng điều gì đã đẩy những người này đến những biện pháp cực đoan như vậy và điều này bằng cách nào đó có thể ngăn chặn được? Tự tử là thứ thường bị nhầm lẫn với việc cố gắng chết không thành công, nhưng chính quan niệm sai lầm này đã ngăn bạn thực sự chống lại số vụ tự tử.
Parasuicide - nó là gì?
Khái niệm về tội tự sát được Norman Kreitman đưa ra vào năm 1977. Theo lời kể của ông, một người dùng đến biện pháp tự sát ban đầu không đặt cho mình mục tiêu là từ biệt cuộc sống một lần và mãi mãi. Hành động của anh ta thể hiện sự tổn hại đến sức khỏe của anh ta dưới các hình thức thương tích khác nhau và bắt chước hành động tự sát để thu hút sự chú ý từ bên ngoài. Thông thường, hành vi nàyquan sát thấy ở những người ở độ tuổi trẻ, những người đang trong tình trạng đau buồn cấp tính. Dưới sự tấn công của một số vấn đề trong cuộc sống, không còn cách nào khác với tình huống đã phát triển trong cuộc sống của mình, họ phải dùng đến những hành động tự hủy hoại bản thân. Nhưng mặc dù thực tế là ban đầu các hành vi tự sát không nên dẫn đến tử vong, nhưng không nên coi thường chúng. Để cố gắng thu hút sự chú ý đến bản thân và các vấn đề của bạn, sự chú ý thường kết thúc bằng điều này.
Nguyên nhân của hành vi tự tử
Một nghiên cứu với các bệnh nhân nhập viện sau khi tự sát cho thấy quyết định thực hiện là do những người bốc đồng và trong thời gian ngắn. Thông thường, lý do cho điều này là các vấn đề trong mối quan hệ với những người thân yêu, những người chiếm một vị trí quan trọng trong cuộc sống của họ. Động cơ là để thoát khỏi cảm giác căng thẳng nặng nề càng sớm càng tốt, thoát khỏi hoàn cảnh hiện tại và nhu cầu cho người khác thấy sự tuyệt vọng mà họ đã trải qua tại thời điểm đó. Những người trẻ dưới 20 tuổi được thúc đẩy chủ yếu bằng cách tạo ảnh hưởng đến ai đó.
Do thái độ tiêu cực của xã hội đối với những động cơ nhất định của hành động này, người ta thường chấp nhận rằng kẻ tự sát là kẻ thao túng nhiều. Vì lý do gì, một số bệnh nhân tuyên bố hành động của họ là mong muốn được chết thực sự, bởi vì khi đó thái độ của mọi người đối với họ sẽ dễ chấp nhận hơn.
Tự tử ở trẻ em và thanh thiếu niên
Khi xem xét chủ đề về hành vi tự tử dưới 20 tuổi, ví dụ sẽ được lấyCộng Hòa Belarus. Trước hết, cần lưu ý rằng xu hướng tự cắt xẻo và tự hủy hoại bản thân phổ biến nhất ở phụ nữ. 65 vụ tự sát được ghi nhận, trong đó chỉ có 10 vụ do nam giới gây ra, theo thống kê cho năm 2017 ở Belarus.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn tự sát - thế hệ trẻ thường không suy nghĩ nghiêm túc về điều này, chỉ dựa vào thực tế rằng nó sẽ phần nào giúp tránh được những khó khăn hiện tại trong cuộc sống. Và không còn cách nào khác để kìm nén những cảm xúc tiêu cực, kèm theo căng thẳng nghiêm trọng, thanh thiếu niên tự rạch các bộ phận khác nhau trên cơ thể để giảm bớt căng thẳng. Và đôi khi họ dùng những liều thuốc gần như gây chết người, với hy vọng ai đó sẽ cứu họ.
Theo WHO, tự tử là nguyên nhân thứ hai gây tử vong ở thanh thiếu niên. Thông thường điều này là do xung đột với bạn bè đồng trang lứa, giáo viên, cha mẹ, cũng như tình yêu đơn phương, nỗi sợ hãi cô đơn và tương lai. Nỗi sợ bị hiểu lầm và không có khả năng cởi mở với người khác chỉ khiến họ không thể bộc lộ cảm xúc của mình theo bất kỳ cách nào khác ngoài việc dùng đến biện pháp tự tử.
Cách nhận biết xu hướng tự hủy hoại bản thân của một người
Khoảng 80% những người có kế hoạch thực hiện các biện pháp cực đoan, trước khi thực hiện kế hoạch của họ, hãy cho ít nhất một người trong môi trường của họ biết về nó. Nhưng không phải ai cũng có thể hiểu được những gì họ đang nghĩ trong đầu, vì những cách truyền đạt thông tin này trong một số trường hợp có thể rất bí mật. Những thay đổi chính ở một người có thể cho thấy khả năng có thể tự sát là:
- Tình trạng trầm cảm, biểu hiện bằng việc chán ăn hoặc ăn quá nhiều, rối loạn giấc ngủ, thờ ơ với nhiều thứ, khao khát, v.v.
- Cuộc trò chuyện về các chủ đề có liên quan, tức là các cuộc thảo luận về vấn đề tự tử, cái chết, gánh nặng cuộc sống.
- Một số khuôn mặt bắt đầu nói về sự vô dụng, bất lực và không thể tìm ra lối thoát cho một tình huống nào đó.
- Trên cánh tay, chân, bụng, ở vùng vai, bạn có thể tìm thấy các vết cắt và vết bỏng, mặc dù chỉ là nhẹ.
- Đôi khi, sự quan tâm đến văn học, phim ảnh và âm nhạc có nội dung tự sát ngày càng gia tăng.
- Ngoài những vết thương rõ ràng dưới dạng vết cắt, còn có việc lạm dụng rượu, ma túy và những cách khác để tự gây hại cho bản thân (cố ý không ngủ, không ăn, v.v.).
- Hành vi khiêu khích và bốc đồng (tội phạm, bỏ nhà đi, lăng nhăng tình dục).
Cần phải hiểu rằng tất cả mọi người đều khác nhau, vì vậy bạn không nên tìm kiếm tất cả những điểm trên ở một người. Ngoài ra, không phải bất kỳ người nào có xu hướng tự tử cũng sẽ công khai nói ra vấn đề của mình trước những người xung quanh.
Giúp
Nếu bạn nghi ngờ xu hướng tự sát ở một người, hãy tin vào trực giác của bạn và đừng bỏ qua những dấu hiệu cho thấy mối nguy hiểm có thể xảy ra. Trong khi đó, đừng đẩy hoặc ép anh ta ngay tại đónói về nguồn gốc của mối quan tâm. Hãy nói rõ rằng bạn sẵn sàng giúp đỡ và không lên án bất cứ điều gì, nhưng bạn cũng không nên đưa ra những lời hứa suông mà bạn không thể thực hiện được. Mặc dù thực tế là định nghĩa về tự tử không hoàn toàn là về ý định chết của một người, những người sử dụng nó cuối cùng có xu hướng tự tử.
Nếu một người ban đầu quyết định chia sẻ những vấn đề cá nhân với bạn, bất kể mức độ sốc của thông tin mà họ nghe được, đừng đẩy họ ra xa. Rất có thể bạn là người đầu tiên và cuối cùng mà anh ấy dám tiếp xúc. Hãy để anh ấy nói chuyện và giúp anh ấy nhận ra rằng cảm giác vô vọng hiện tại sẽ không ám ảnh anh ấy mãi mãi. Hãy biết rằng việc cởi mở nói về việc làm tổn thương bản thân sẽ không dẫn đến ý định tự tử mà chỉ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhõm hơn. Điều chính là không chỉ trích một người có xu hướng tự tử, điều này sẽ chỉ góp phần làm mất liên lạc với anh ta. Cũng như việc nói những cụm từ sau: “ai đó sống tồi tệ hơn bạn”, “bạn đã làm mọi thứ với chính mình”, “hãy nghĩ xem bạn sẽ làm ô nhục gia đình mình như thế nào”. Đây là điều cuối cùng để nói với một người đang trong tình trạng nghiêm trọng.
