Các chòm sao hệ thống hoạt động như thế nào?

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Tâm lý học là một môn khoa học rất phức tạp có nhiều cách tiếp cận khác nhau đối với nhận thức của một người, về tâm lý của họ, về những gì đang xảy ra trong đầu của họ. Có những phương pháp được coi là khoa học, vì hiệu quả của chúng đã được thực tiễn nhiều năm khẳng định. Nhưng những cách tiếp cận mới và mới liên tục xuất hiện, và một số trong số chúng bổ sung cho thành phần khoa học của tâm lý học (theo thời gian, khi chúng cũng trải qua một loại thử nghiệm_. Tuy nhiên, nhiều phương pháp vẫn chưa chính thức - chúng không được cộng đồng khoa học công nhận, một trong những ví dụ nổi bật nhất là các chòm sao có hệ thống - một cách tiếp cận tâm lý, mặc dù thực tế là không ai nhận ra nó trong nhiều thập kỷ, vẫn phù hợp và được sử dụng bởi một số lượng ấn tượng những người ủng hộ nó. Các chòm sao có hệ thống hoạt động như thế nào?

Bản chất của phương pháp là gì?

Chòm sao hệ thống là một cách tiếp cận độc đáo trong tâm lý học, dựa trên thực tế rằng tất cả các vấn đề của con người đều xuất phát từ gia đình, hay đúng hơn là từ hệ thống gia đình. Vì vậy, thực chất của phương pháp này là sự tái tạo hệ thống nàytrong một phiên để hiểu nó và tìm ra nguyên nhân thực sự của vấn đề. Sự tái tạo này diễn ra trong thực tế và được gọi là chòm sao.

Chòm sao hệ thống đã được thực hành trong một thời gian khá dài, nhưng vẫn chưa nhận được sự công nhận từ giới khoa học. Nhưng không phải lúc nào mọi người cũng hướng đến những người chuyên nghiệp - đôi khi họ gần gũi hơn với những gì họ muốn tin tưởng và rất nhiều người tin tưởng vào phương pháp này. Có lẽ lý do là người tạo ra nó không chỉ là một nhà tâm lý học, mà còn là một nhà thần học, một vị thầy tâm linh.

Người sáng lập phong trào

Vì chúng ta đang nói về ai chính xác là người đã sáng lập ra phương pháp này, nên nó rất đáng để ở trên con người này. Các chòm sao gia đình có hệ thống là tác phẩm của Bert Hellinger, một nhà tâm lý học nổi tiếng sinh năm 1925 tại Đức. Ông đã tham gia vào lĩnh vực tâm lý học trong một thời gian dài, từng làm việc như một nhà trị liệu tâm lý, tuy nhiên, như đã đề cập trước đó, ông cũng là một nhà thần học. Và vào những năm tám mươi của thế kỷ trước, Hellinger đã khám phá và giới thiệu phương pháp được thảo luận trong bài báo này. Đó là lý do tại sao nó thường được gọi là "Chòm sao gia đình có hệ thống Hellinger". Biến thể này là chính và có nhiều nhu cầu nhất.

Rễ phương pháp

Phương pháp của các chòm sao hệ thống là một nhánh gốc của tâm lý học, nhưng nó cũng có nguồn gốc riêng của nó. Hellinger đã tạo ra phương pháp này dựa trên một số chuyển động tâm lý có liên quan vào thời điểm đó. Tuy nhiên, nếu bạn chọn ra phương pháp quan trọng nhất,Phân tích kịch bản của Eric Berne. Bản chất của phương pháp này là phân tích hoàn cảnh sống của mỗi người (nhà tâm lý học này cũng cho rằng mọi vấn đề đều xuất phát từ gia đình). Anh tin rằng mỗi người có kịch bản cuộc sống của riêng mình, tùy theo đó mà di chuyển. Chữ viết được hình thành từ thời thơ ấu dưới ảnh hưởng của cha mẹ và môi trường và chỉ có thể được điều chỉnh một chút trong tương lai.

Hellinger đã hành động chính xác theo phương pháp này, nhưng tại một thời điểm nhất định, anh ấy nhận ra rằng nó có những mặt hạn chế - kết quả là anh ấy đã phát triển cách tiếp cận của riêng mình. Sau đó nó đã được gọi là các chòm sao hệ thống và được biết đến cho đến ngày nay dưới tên này. Các chòm sao có hệ thống của Bert Hellinger khá phổ biến trong các vòng tròn hẹp. Đã đến lúc tìm ra chính xác cách tiếp cận này là gì.

Tình huống có vấn đề

Vậy Bert Hellinger có nghĩa là gì? Các chòm sao có hệ thống không chỉ là một thuật ngữ tâm lý, các chòm sao thực sự hoạt động, và đây là cách nó xảy ra. Để bắt đầu, phải kể đến một số tình huống có vấn đề của một trong những người tham gia phiên tâm lý. Nói một cách chính xác, tình huống này là một yếu tố của một hệ thống nhất định, thường là một hệ thống gia đình. Đó là với anh ta mà nhóm tham gia vào phiên sẽ phải đối phó. Phương pháp của Bert Hellinger về các chòm sao có hệ thống liên quan đến sự tham gia của tất cả mọi người, ngay cả những người không quen thuộc với người có vấn đề đang được xem xét hoặc với bất kỳ ai trong gia đình anh ta.hệ thống.

Vị trí thế nào?

Trọng tâm của buổi là câu chuyện của khách hàng, tình huống vấn đề của anh ta. Tất cả những người tham gia trong phiên họp tạo thành một vòng tròn lớn và vấn đề được trình bày trong một mặt phẳng trong không gian giữa tất cả mọi người. Mỗi phần tử của hệ thống lần đầu tiên được thể hiện trong trí tưởng tượng, và sau đó vị trí của nó trong thế giới thực được đảm nhận bởi một người được gọi là phó. Trong suốt phiên làm việc, anh ta đại diện cho một thành viên cụ thể của hệ thống - do đó, toàn bộ hệ thống được bổ sung và mọi người đều nhận được vai trò của anh ta. Đây chính xác là cách sự phân tách xảy ra. Tất cả điều này được thực hiện một cách lặng lẽ, chậm rãi và tập trung. Mỗi người tham gia tập trung vào cảm xúc của họ, cố gắng cảm nhận bản chất của người mà họ sẽ thay thế trong phiên họp.

Nhận thức cá nhân

Như đã đề cập trước đó, đại biểu có thể không biết khách hàng hoặc người thân của anh ta, kể cả người mà họ đang thay thế trong hệ thống. Và khách hàng không cho nhóm biết bất cứ điều gì về họ, vì vậy mọi người phải tập trung và cố gắng tự tìm hiểu xem họ có mối quan hệ nào. Đây được gọi là nhận thức gián tiếp - mọi người phải trở thành người mà họ thay thế, mà không cần sự trợ giúp từ bên ngoài. Do đó, việc thiếu thông tin được bù đắp bằng hiện tượng nhận thức thay thế này, nếu không có quá trình này sẽ đơn giản là không thể. Có khả năng đây là điều đẩy lùi các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần chuyên nghiệp khỏi phương pháp này.- có rất nhiều điều không chắc chắn trong đó không thể bù đắp một cách khoa học theo bất kỳ cách nào, để có thể gọi phương pháp của các chòm sao hệ thống là chuyên nghiệp.

Nguồn thông tin

Nguồn chính mà từ đó những người tham gia nhận được thông tin về vấn đề, về khách hàng và về toàn bộ hệ thống, là cái gọi là "trường". Đó là lý do tại sao mọi người phải tập trung và làm việc trong im lặng - đây là cách họ cố gắng thiết lập kết nối với lĩnh vực này để có được thông tin cần thiết về người mà họ thay thế trong hệ thống, cũng như về loại “động lực” của họ. nhân vật có với phần còn lại của những người tham gia hệ thống. Đây là cách sự sắp xếp có hệ thống xảy ra - mỗi người tham gia trở thành người thay thế, làm quen với hình ảnh của chính mình, lấy thông tin từ thực địa, và sau đó tất cả người tham gia cố gắng tái tạo vấn đề và giải quyết nó. Nhà trị liệu, được gọi là chòm sao, dẫn dắt toàn bộ quá trình, giao cho mọi người những vai trò phù hợp nhất với họ và cũng cố gắng giúp họ giải quyết vấn đề trong quá trình của chòm sao.

Mục tiêu chính của toàn bộ quá trình này là tái tạo chính xác tình huống để khách hàng có thể nhìn thấy nó trực tiếp, hiểu nó và chấp nhận vấn đề của mình. Chỉ khi anh ta làm được như vậy thì buổi học mới được coi là thành công. Sau đó, người ta coi anh ta không cần tái tạo một vấn đề cụ thể trong các điều kiện của chòm sao nữa, vì anh ta đã có thể nhận ra nó và giờ có thể giải quyết nó.

Kết luận

Như đã đưa tinnhững người thực hành phương pháp này, nó thực sự hữu ích - người tham gia có thể nhìn tình huống của họ từ một góc độ khác, cố gắng đánh giá những gì đang xảy ra một cách vô tư, không liên kết mọi hành động với người thân và bạn bè của họ, điều này không cho phép họ suy nghĩ hợp lý. Và khi một người nhìn thấy một tình huống thực tế được thực hiện bởi những người lạ, anh ta có thể hiểu rằng đây thực sự là vấn đề của anh ta - và sau đó anh ta có thể bắt đầu tìm kiếm giải pháp cho nó. Thông thường, khách hàng không chỉ có thể giải quyết vấn đề của mình mà thậm chí còn có thể tự mình nhìn thấy nó - đây là những gì chòm sao này được sử dụng để làm. Khách hàng nhìn tình huống bằng con mắt của người ngoài cuộc và có cơ hội nhìn nhận nó như một vấn đề nói chung, sau đó nhận ra nó là của riêng mình.