Làm thế nào để mọi người đối phó với cái chết của những người thân yêu? Mọi thứ đều khác nhau, nhưng cho đến cuối cùng, có lẽ là không có ai. Họ nói rằng thời gian sẽ lành, nhưng đôi khi những vết thương này nếu có lành lại vẫn khiến bản thân rất đau đớn. Tuy nhiên, cuộc sống vẫn tiếp diễn, cho dù nó nghe có vẻ sáo mòn đến đâu. Và bạn cần phải tồn tại bằng cách nào đó trên thế giới này, và bình thường, bởi vì cái chết là một phần của cuộc sống của chúng ta, và nếu không có nó thì sẽ không có gì trên trái đất này.
Mọi người đối phó với cái chết của người thân như thế nào?
Sự mất mát của người thân, người thân đôi khi trở thành cứu cánh cho những người đã mất. Tôi có thể nói gì, chúng ta đều biết những trường hợp mà lối thoát duy nhất cho họ không gì khác ngoài tự sát. Nhưng có những người, đã hồi phục sau cú sốc đầu tiên, vẫn tiếp tục sống.
Hơn nữa, một số người trong số họ làm điều đó thậm chí còn tốt hơn và ở một cấp độ mới, khác so với trước khi sự kiện bi thảm xảy ra. Các nhà tâm lý học giải thích rằng đối với những người như vậy, đó là một loại động lực buộccó cái nhìn khác về những điều hàng ngày và cuối cùng bắt đầu trân trọng điều quý giá nhất - cuộc sống của chính bạn. Nhiều điều được hé lộ cho họ trong một ánh sáng mới: họ bắt đầu hiểu mình đã trải qua những ngày tháng tầm thường và ngu ngốc như thế nào, bởi vì cuộc sống rất mong manh và có thể kết thúc bất cứ lúc nào! Những người như vậy không phải là hiếm, và khi họ được hỏi làm thế nào để không chỉ hồi phục sau cái chết của một người thân yêu, mà còn để bắt đầu sống với nhân phẩm, họ trả lời rằng họ đang làm điều này nhân danh kỷ niệm phước hạnh của người đó.
Đây là một ví dụ thực sự dũng cảm và thú vị về cách mọi người trải qua cái chết của những người thân yêu. Trong hầu hết các trường hợp, họ chỉ đơn giản chấp nhận sự mất mát với hy vọng rằng một ngày nào đó nỗi đau sẽ nguôi ngoai và bị lãng quên.
Làm thế nào để sống sót sau cái chết của người thân?
Chết là trải nghiệm khó khăn nhất trong cuộc đời của bất kỳ người bình thường nào. Có một biểu hiện rằng chúng ta bước vào thế giới này để đánh mất. Đó là, cái chết luôn đi cùng với cuộc sống, nhưng bạn không bao giờ có thể sẵn sàng cho nó. Không có và không thể là lời khuyên phổ quát về cách sống sót sau cái chết của những người thân yêu. Mọi người đều đối phó (hoặc không đối phó) do tính chất đặc thù của cấu tạo tình cảm và tâm lý của họ. Tuy nhiên, sự giúp đỡ của chuyên gia tâm lý sẽ không bao giờ thừa nếu nỗi đau không nguôi ngoai, và không đủ sức để một mình đương đầu. Có ý kiến cho rằng đau buồn sẽ qua nhanh hơn nếu bạn lao vào công việc, gia đình, học tập, nói một cách dễ hiểu, hãy chuyển sang làm việc gì đó để không bị sa lầy vào trầm cảm.
Nhưng các chuyên gia không khuyên bạn nên làm điều này. Nó -vị trí của một con đà điểu với đầu của nó trên cát. Họ tin rằng phản ứng như vậy đối với căng thẳng giống như một quả bom hẹn giờ - những cảm xúc bị kìm nén sớm hay muộn sẽ khiến bản thân họ cảm thấy như vậy. Vì vậy, cần phải nói ra, cảm nhận nó, cất tiếng khóc chào đời - hãy xử lý nỗi đau một lần để bắt đầu một cuộc hành trình xa hơn với một tâm hồn sáng suốt và khôn ngoan, mặc dù bị thương. Làm thế nào để mọi người đối phó với cái chết của những người thân yêu? Bên ngoài - mọi thứ đều khác nhau, nhưng bên trong - thì giống nhau. Không có từ ngữ nào có thể diễn tả được cảm giác trống trải trước sự ra đi của người thân. Đối với tất cả mọi người, ngày này trở thành một quan điểm cá nhân không thể trở lại: khi không có gì có thể giống như trước đây. Và nó sẽ như thế nào hoàn toàn phụ thuộc vào bản thân người đó và cách người đó sẽ vượt qua nỗi đau của mình.
