Trí nhớ là một tập hợp thông tin trong tâm lý học, hiển thị các sự kiện, cảm xúc, bất kỳ kiến thức nào mà một cá nhân đã trải qua trước đó.
Trí nhớ là gì và sự vi phạm của nó
Nhờ cô ấy, chúng tôi có kinh nghiệm, và một người là người mà những người khác biết anh ta là người. Mất trí nhớ hoặc rối loạn gây khó chịu cho cá nhân.
Suy giảm trí nhớ trong tâm lý là một chứng rối loạn khá phổ biến, mang đến cho con người rất nhiều vấn đề và tất nhiên là làm xấu đi chất lượng cuộc sống của người đó. Rối loạn này là cơ sở của nhiều bệnh tâm thần.
Các dạng rối loạn trí nhớ chính
Có hai loại suy giảm trí nhớ chính của con người.
Rối loạn định tính ám chỉ sự nhầm lẫn trong đầu của bệnh nhân liên quan đến việc không thể phân biệt được đâu là ký ức thực sự và đâu là tưởng tượng. Bệnh nhân không hiểu sự kiện nào là có thật và sự kiện nào là thành quả của trí tưởng tượng của mình.
Các khiếm khuyết định lượng được hiển thị trong việc tăng cường hoặc làm suy yếu dấu vết bộ nhớ.
Có rất nhiều loại rối loạn trí nhớ. Hầu hết chúng đều có thời lượng ngắn vàkhả năng đảo ngược. Chúng có thể được gây ra bởi những lý do tầm thường như làm việc quá sức, tình trạng căng thẳng thường xuyên, lạm dụng ma túy và đồ uống có cồn.
Những người khác yêu cầu điều trị nghiêm túc.
Nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ
Đây là những nguyên nhân nào có thể gây suy giảm trí nhớ? Trong tâm lý học, có một số trong số này.
Ví dụ, sự hiện diện của hội chứng suy nhược ở một người, kèm theo đó là cơ thể nhanh chóng mệt mỏi, suy kiệt. Nó có thể là hậu quả của chấn thương sọ não, trầm cảm kéo dài, beriberi, nghiện rượu và ma túy.
Ở trẻ em, rối loạn trí nhớ thường là kết quả của sự kém phát triển của não, chấn thương đầu về thể chất hoặc tinh thần. Những đứa trẻ này gặp khó khăn trong việc ghi nhớ thông tin và sau đó tái tạo nó.
Đặc điểm của trí nhớ ở trẻ em là vi phạm chủ yếu thể hiện dưới dạng mất trí nhớ. Chứng hay quên là mất đi những ký ức nhất định. Ở trẻ em, nó xảy ra do hoàn cảnh không thuận lợi trong gia đình hoặc trong các cơ sở giáo dục của trẻ em mà chúng theo học. Ngoài ra, nguyên nhân của chứng hay quên bao gồm các bệnh hô hấp cấp tính thường xuyên và chứng thiếu máu.
Bên cạnh đó, các đặc điểm về trí nhớ của trẻ em được thể hiện ở chỗ kể từ khi sinh ra, nó không ngừng phát triển, do đó nó trở nên dễ bị tổn thương. Mang thai và sinh con có vấn đề, cũng như việc kích thích phát triển các quá trình ghi nhớ không đúng cách có thể dẫn đếnhỏng bộ nhớ.
Các bệnh liên quan đến quá trình cung cấp máu lên não như tiểu đường, xơ vữa động mạch, bệnh Parkinson ảnh hưởng đến trí nhớ.
Lão hoá. Nếu quá trình sinh lý này không dẫn đến các bệnh nghiêm trọng, thì tình trạng suy giảm trí nhớ diễn ra từ từ. Lúc đầu, một người trở nên khó nhớ những sự kiện cũ trong cuộc sống, và những sự kiện và trải nghiệm mới hơn dần dần bị xóa bỏ. Các bệnh trên, cũng như Alzheimer, tâm thần phân liệt và loạn thần kinh, làm gia tăng đáng kể tình trạng suy giảm trí nhớ.
Trong tâm lý học có một thuật ngữ như là '' sự kìm nén ''. Nó có nghĩa là sự từ chối hoặc sự lãng quên đặc biệt của một người đối với những khoảnh khắc đặc biệt khó khăn của cuộc đời anh ta. Đó là một cơ chế bảo vệ của tâm hồn.
Thiếu iốt và rối loạn tuyến giáp làm tăng xu hướng trầm cảm và thờ ơ, do đó dẫn đến vi phạm các quá trình ghi nhớ. Vì vậy, điều quan trọng là phải lập một chế độ ăn uống phù hợp để nhận được đầy đủ tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết.
Trí nhớ như một hiện tượng tâm lý
Bộ nhớ là một chức năng trong tâm lý học giúp sửa chữa, lưu trữ và tái tạo các sự kiện và trải nghiệm khác nhau, đồng thời cho khả năng liên tục bổ sung dữ liệu và sử dụng kinh nghiệm hiện có.
Như bạn đã biết, tùy thuộc vào tải chức năng, có một số loại bộ nhớ.
Các loại bộ nhớ
Bộ nhớ tượng hình giải quyết những gì cho phép bạn sửa chữa trong bộ nhớhình ảnh khác nhau. Động cơ cũng làm như vậy, nhưng liên quan đến chuyển động. Trí nhớ cảm xúc tập trung vào những cảm xúc đã trải qua.
Tượng trưng là đặc biệt, nhưng nhờ nó mà chúng ta có thể nhớ từ, suy nghĩ, ý tưởng. Mọi người đều biết về trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Đầu tiên góp phần ghi nhớ một lượng lớn thông tin trong một khoảng thời gian ngắn, sau đó nó sẽ bị loại bỏ hoặc chuyển sang phần dài hạn.
Trí nhớ tùy tiện và không tự chủ. Lệnh đầu tiên được kích hoạt bởi một lệnh sơ bộ để ghi nhớ và lệnh thứ hai thực hiện tùy ý mà không cần bất kỳ lệnh nào.
Đối với mỗi loại này đều có hiện tượng suy giảm trí nhớ. Trong tâm lý học, hội chứng Korsakoff là một chứng rối loạn trí nhớ ngắn hạn.
Các loại rối loạn trí nhớ
Các triệu chứng của suy giảm trí nhớ là gì? Đây là sự lãng quên và không có khả năng tái tạo các sự kiện từ trải nghiệm của cá nhân hoặc của người khác.
Chứng mất trí nhớ là sự mất mát về thời gian khi một cá nhân nhầm lẫn giữa các sự kiện trong quá khứ và hiện tại, không thể hiểu được sự kiện nào trong đầu mình diễn ra trong thế giới thực và sự kiện nào là hư cấu, được não bộ dự đoán dựa trên thông tin sau khi nhận được.
Rối loạn trí nhớ là một chứng rối loạn bao gồm chứng tăng trí nhớ, chứng mất trí nhớ và chứng hay quên. Loại thứ hai được đặc trưng bởi việc quên thông tin và kỹ năng cá nhân trong một khoảng thời gian nhất định. Các vấn đề về trí nhớ là theo từng giai đoạn, sau đó ký ức quay trở lại một phần hoặc toàn bộ. Chứng hay quêncũng có thể ảnh hưởng đến các kỹ năng có được, chẳng hạn như khả năng lái ô tô, đi xe đạp, nấu bất kỳ loại thức ăn nào.
Các kiểu mất trí nhớ
Chứng hay quên ngược dòng được biểu hiện bằng việc quên các sự kiện trong một khoảng thời gian trước khi bắt đầu chấn thương. Ví dụ, một người bị chấn thương đầu có thể quên mọi thứ đã xảy ra với mình một tuần hoặc hơn trước khi tai nạn xảy ra.
Chứng hay quên Anterograde ngược với chứng mất trí nhớ trước đó và liên quan đến việc mất trí nhớ trong một thời gian sau chấn thương.
Cố định mất trí nhớ là khi bệnh nhân không thể nhớ thông tin đến. Anh ta nhận thức khá đầy đủ về thực tế, nhưng lại quên thông tin trong vòng vài phút hoặc vài giây sau khi nhận được nó. Điều này gây ra các vấn đề trong định hướng thời gian, cũng như ghi nhớ những người xung quanh.
Với chứng mất trí nhớ hoàn toàn, một người không thể nhớ bất cứ điều gì từ tiền kiếp của mình. Anh ta không biết tên, tuổi, địa chỉ, anh ta là ai và anh ta đã làm gì. Theo quy luật, sự rối loạn chức năng ghi nhớ của tâm thần xảy ra sau một chấn thương sọ não nghiêm trọng.
Palimpsest xảy ra do say rượu, khi một người không thể nhớ những khoảnh khắc nhất định.
Với chứng mất trí nhớ cuồng loạn, một người sẽ quên đi những kỷ niệm khó khăn, đau đớn hoặc đơn giản là không thuận lợi. Đó là đặc điểm không chỉ của những người bị bệnh tâm thần, mà còn của những người khỏe mạnh thuộc loại cuồng loạn.
Paramnesia là một dạng suy giảm trí nhớ, trong đócác khoảng trống được lấp đầy bởi các dữ liệu khác nhau.
Ekmnesia và cryptomnesia
Ecmnesia là một hiện tượng khi một người sống những sự kiện trong quá khứ lâu dài như một hiện tượng của thời hiện tại. Đó là đặc điểm của những người lớn tuổi, những người bắt đầu nhận thức mình là một người trẻ và đang chuẩn bị cho đại học, hôn nhân hoặc các sự kiện khác đã trải qua khi còn trẻ.
Cryptomnesia là một chứng rối loạn trong đó một người truyền đi những ý tưởng mà họ nghe hoặc đọc được như của riêng họ, chân thành tin tưởng vào quyền tác giả của họ. Ví dụ: bệnh nhân có thể chiếm đoạt những cuốn sách được đọc bởi những nhà văn vĩ đại trong trí tưởng tượng của họ, đảm bảo với những người khác về điều này.
Một loại tiền mã hóa có thể là một hiện tượng khi một người cảm nhận một sự kiện trong cuộc sống của chính mình như được đọc trong một cuốn sách hoặc được xem trong một bộ phim.
Điều trị rối loạn trí nhớ
Phân loại các rối loạn trí nhớ là một lượng thông tin khá lớn trong tâm lý học, có rất nhiều công trình nghiên cứu về các hiện tượng đó, cũng như các phương pháp điều trị chúng.
Tất nhiên, việc tham gia vào các hành động phòng ngừa sẽ dễ dàng hơn là tự điều trị. Vì những mục đích này, các chuyên gia đã phát triển nhiều bài tập cho phép bạn duy trì trí nhớ tốt.
Chế độ dinh dưỡng và lối sống hợp lý cũng góp phần vào hoạt động bình thường của não bộ.
Còn việc điều trị trực tiếp chứng rối loạn trí nhớ sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán, mức độ lơ là và nguyên nhân. Việc điều trị bằng thuốc chỉ bắt đầu sau khi được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán kỹ lưỡng.
