Mantras là những từ hoặc cụm từ giúp bạn tập trung trong quá trình thiền định. Mọi người đã sử dụng những loại công thức ngôn ngữ này trong nhiều thế kỷ. Hầu hết mọi nền văn hóa đều coi trọng một số từ hoặc cách diễn đạt. Ở nhiều quốc gia, chúng thậm chí còn mang một ý nghĩa thiêng liêng. Ví dụ, ý nghĩa và sức mạnh của thần chú Om Namah Shivaya cũng rất linh thiêng.
Đây là gì
Từ "thần chú" bắt nguồn từ tiếng Phạn. Nó bao gồm hai cơ sở. "Man" có nghĩa là "tâm trí". Phần thứ hai là "tra". Trong tiếng Nga nó là "bảo vệ". Vì vậy, thuật ngữ "thần chú" được dịch là "sự bảo vệ của tâm trí." Những người sử dụng những từ này nói rằng tâm trí giống như đại dương - nó có thể bình lặng, nhưng trong một số trường hợp, nó trở nên quá di động. Điều này đặc biệt rõ ràng khi một cái gì đó ảnh hưởng đến anh ta hoặc ảnh hưởng của các tính cách khác được ghi nhận. Tất cả điều này có thể tạo ra một cơn bão thực sự. Đó là lúc đáng sử dụng thần chú trong lúc thiền định. Chúng sẽ giúp bạn bình tĩnh và cân bằng tâm trí.
Có nghĩa là
Bản dịch thần chú Om Namah Shivaya sang tiếng Nga nghe có vẻ đơn giản, nhưng sự kết hợp âm thanh này rất mạnh mẽ. Nó đôi khi được coi là thần chú của sự cứu chuộc. Nói về nó, các bậc thầy nói rằng nếu trái tim thường xuyên rung động, thì không cần thiền định hoặc các bài tập khác. Không cần nghi lễ và nghi lễ để tụng thần chú này. Nó được sử dụng mà không có bất kỳ hạn chế nào. Bất cứ ai cũng có thể lặp lại nó, già hay trẻ, giàu hay nghèo, tín đồ hay vô thần. Bất kể hoàn cảnh bên ngoài, ai cùng làm với cô ấy, cô ấy sẽ giúp đỡ. Đây là ý nghĩa của thần chú Om Namah Shivaya.
Hãy lặp lại điều đó với sự trân trọng, để nó thấm sâu vào trái tim bạn, vào thế giới nội tâm của bạn. Shiva là thực tại cao nhất. Tượng trưng cho cái "tôi" bên trong, vẫn tồn tại, tồn tại ngay cả khi mọi thứ đã qua. Ý nghĩa của Hari Om Namah Shivaya là những từ này giúp cải thiện tinh thần. Chúng giúp thanh lọc khía cạnh nam tính của nhân cách, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực hoặc hạn chế.
Âm
Khi phân tích ý nghĩa của Om Shri Namah Shivaya, cần nhớ rằng câu thần chú này là một trong những câu thần chú phổ biến nhất và quan trọng nhất trong thuyết Shaivaya. Namah Shivaya có nghĩa là "chào những điều tốt lành!" hay "thờ thần Shiva". Đây là một lời chào thiêng liêng đối với thần Hindu. Bản dịch và ý nghĩa của Om Namah Shivaya cũng có cách hiểu này. Câu thần chú này nghe như thế này: "na" "Ma" "Shi" "Waa" "I" trong bài thánh ca của Sri Rudrama, màlà một phần của Krishna-Yajurveda, cũng như Rudrashtadhyai, là một phần của Shukla.
Tại sao bạn cần phải nói điều này
Mantras được sử dụng như các yếu tố phổ quát điều khiển các luân xa khác nhau. Đó là: Đất, Nước, Lửa, Không khí và Ether. Các âm tiết, Ma, Shi, Va, Ya giúp mỗi luân xa sử dụng tốt hơn và hài hòa các yếu tố chính chiếm ưu thế trong đó. Điều này cần được lưu ý khi xem xét bản dịch và ý nghĩa của Om Namah Shivaya.
Một số từ, cụm từ và âm thanh là cách tốt nhất để thư giãn. Thần chú là công cụ có giá trị giúp khôi phục sự bình tĩnh, hài hòa và sức mạnh trong những ngày quá run rẩy.
Nếu không có được sự bình yên trong nội tâm, người ta có thể thấy rằng tâm trí rất dễ bị choáng ngợp. Nó cũng chứa đầy sự tàn nhẫn, buồn chán và sợ hãi. Khi một người lặp đi lặp lại các câu thần chú trong khi thiền định, tâm trí sẽ có được trạng thái bình tĩnh. Đây là một ý nghĩa khác của Om Namah Shivaya.
Lợi ích
Thần chú có nhiều đức tính. Ví dụ, chúng giúp giảm mức độ căng thẳng và lo lắng. Ngoài ra, chúng còn làm dịu tâm trí, giúp giảm bớt xung đột nội tâm và nâng cao khả năng tự kiểm soát. Chúng cũng làm tăng quyết tâm và sức mạnh, giúp đạt được mục tiêu, giúp bộc lộ cảm xúc tích cực, chẳng hạn như kiên nhẫn, đồng cảm, rộng lượng, v.v.
Mantras hoạt động theo cách giống như các văn bản được phát bên ngoài nhận thức của ý thức. Trên thực tế, họ làthông điệp tiềm thức. Ý nghĩa của Om Namah Shivaya là lời nói đi qua ngưỡng cửa của ý thức và thâm nhập vào vùng sâu nhất của tâm trí chúng ta. Bằng cách này, họ đạt được mục tiêu: đưa một người vào trạng thái ý thức tích cực.
Truyền thống
Một số thần chú và thiền định có truyền thống lâu đời. Ý nghĩa của Om Namah Shivaya rất sâu sắc do nguồn gốc cổ xưa của những từ này. Chúng được lấy từ Phật giáo và Ấn Độ giáo. Trong cả hai tôn giáo này, thiền định có ý nghĩa sâu sắc nhất.
Thần chú được sử dụng hàng ngàn năm như sau:
OM là câu thần chú thiền định linh hoạt nhất. Cô ấy là tiếng nói của vũ trụ. Đây là âm gốc chứa tất cả các âm khác.
OM AH HUM. Khi niệm thần chú này, nơi hành thiền sẽ được tẩy sạch. Ngoài ra, âm thanh của nó giúp cải thiện sự tập trung.
OM TARE TUTTARE. Câu thần chú này giúp tập trung sức mạnh nội tâm. Nó được sử dụng để thoát khỏi những trở ngại bên trong. Nó cũng kích thích lòng can đảm và sự tự tin.
OM NAMAH SHIVAYA Câu thần chú này có nguồn gốc từ văn hóa Ấn Độ giáo. Được sử dụng để chăm sóc sức khỏe và hạnh phúc.
OM MANI PADME HUM. Đây là một trong những câu thần chú mạnh mẽ nhất. Cô ấy khơi gợi trí tuệ cơ bản, mở ra giao tiếp với Vũ trụ.
Phần quan trọng nhất của tất cả các câu thần chú là âm thanh. Các Phật tử nói rằng không nên nghĩ quá nhiều về ý nghĩa của chúng. Bản chất, ý nghĩa của Om Namah Shivaya là âm vị và ảnh hưởng của chúng đối vớiý thức của con người.
Âm thanh riêng
Mọi người đều có thể tạo thần chú cá nhân của riêng mình. Bạn không cần phải sử dụng chúng độc quyền trong khi thiền định. Chúng có thể chỉ là một cách để xoa dịu và tăng cường sức mạnh. Chúng chứa các từ và cụm từ ngắn có sức mạnh đặc biệt. Không quan trọng nếu chúng có ý nghĩa rõ ràng. Điều chính là chúng giúp cảm thấy bình tĩnh và mạnh mẽ.
Ví dụ về câu thần chú cá nhân: "Tiến lên", "Trưởng thành", "Tôi biết tôi cần gì", "Tôi cảm thấy tốt" và những cách diễn đạt tương tự. Tốt nhất bạn nên sử dụng chúng sau một thời gian rồi hãy thay đổi. Vấn đề là sự lặp lại dần dần làm giảm sức mạnh tác động của chúng lên tâm trí.
Các chuyên gia thiền định khuyên bạn nên tránh từ "không" trong câu thần chú. Người ta tin rằng nó có thể cản trở một người. sức mạnh bên trong mà mỗi người có.
Giá trị bổ sung
Thần chú OM NAMAH SHIVAYA xuất phát từ một truyền thống Hindu rất lâu đời - yoga ngồi. Những từ này có nghĩa giống như "Tôi đang đi theo hướng ý thức cao hơn của mình" (theo một trong những cách hiểu). Trong quá trình phát âm của cô ấy, dường như âm thanh xâm nhập vào cơ thể và biến đổi nó. Câu thần chú này có thể được chơi theo nhiều cách khác nhau. Tốt nhất là bắt đầu với những âm thanh yên tĩnh, lặp lại chúng trong 5-15 phút. Sau đó, bạn có thể tăng dần âm lượng và kéo dài thời gianphát lại.
Niềm vui thực sự đạt được sau vài giờ hát. Bạn chỉ cần tham gia dàn hợp xướng và phát ra âm thanh cùng với nó là điều có thể chấp nhận được. Ngoài ra, bạn có thể mua một đĩa thần chú và điều chỉnh để phát âm thanh liên tục. Sau một vài giờ, bạn sẽ có ấn tượng rằng mọi thứ tiêu cực đã thoát ra khỏi người đó, như thể một cuộc thanh lọc nào đó đã diễn ra. Bằng cách khuếch đại các tần số thấp, một người làm tăng độ rung của âm thanh, cũng như các cảm giác. Thần chú có thể được hát trong một nhóm.
Cách tái tạo
Đừng nghĩ rằng điều này đòi hỏi kỹ năng thanh nhạc. Người ta không cần phân biệt Bach với Offenbach để thiền và tụng chú. Bạn chỉ cần mở rộng trái tim và hát khi nó bật ra là đủ. Sau đó cái nhìn sâu sắc được chờ đợi từ lâu sẽ đến (câu trả lời được tìm thấy đột ngột). Hàng giờ phát lại yên tĩnh giúp thanh lọc bầu không khí trong phòng. Để hiểu cách thức hoạt động của câu thần chú, bạn cần nhớ bản nhạc đã từng khiến một người rất xúc động. Có lẽ lúc đó anh nổi da gà, và nước mắt tuôn rơi. Lúc đó người đàn ông rất vui. Cả thế giới thuộc về anh ấy.
Phản ứng như vậy có thể được gây ra bởi sự rung động của âm thanh của thần chú. Hành động của nó giống như quy trình của một nhà trị liệu xoa bóp. Điều này không phải lúc nào cũng dễ chịu đối với bệnh nhân, mặc dù cuối cùng nó cải thiện tình trạng sức khỏe. Mặc dù sự rung động của âm thanh của thần chú có tác dụng làm sạch và mang lại sự hài hòa, nhưng không phải lúc nào nó cũng dễ chịu.
Người già, người có vấn đề về hệ tim mạch, phụ nữ mang thai là những đối tượng công dân tốt hơnhãy cẩn thận vì chúng có thể phản ứng mạnh với việc tái tạo âm trầm lớn. Vì vậy, họ nên cẩn thận áp dụng các câu thần chú. Chúng cũng không được khuyến khích chơi khi đang lái xe ô tô hoặc trước khi đi ngủ. Tốt hơn hết bạn nên đặt đĩa sang một bên để bạn có thể thử sau. Việc trì tụng thần chú lớn và kéo dài chỉ nên được thực hiện sau khi thực hành và chấp nhận hoàn toàn các âm thanh.
