Cảm giác đói ở trẻ em và người lớn

2024 Tác giả: Miguel Ramacey | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-17 06:31

Đóixúc giác là nhu cầu xúc giác của cơ thể. Nó thường xảy ra nhất ở trẻ nhỏ.

Vấn đề trẻ em

Thiếu tiếp xúc cơ thể có thể làm chậm sự phát triển tâm lý của trẻ sơ sinh. Với sự trợ giúp của xúc giác, đứa trẻ tìm hiểu thế giới. Việc chạm vào tay người khác, đặc biệt là mẹ cũng rất quan trọng đối với anh ấy. Thông qua sự tiếp xúc, một liên kết đặc biệt được thiết lập giữa mẹ và con. Đôi khi tiếng khóc của trẻ không có nghĩa là cần ăn, ngủ, hoặc thay tã.

Với sự trợ giúp của tiếng khóc, em bé có thể nói với bạn "Tôi muốn xử lý" để thỏa mãn cơn đói xúc giác của mình. Một đứa trẻ thiếu thốn tình cảm của người mẹ có thể dễ gây hấn, căng thẳng, trầm cảm. Vì vậy, trẻ sơ sinh cần được bao bọc bởi sự ấm áp và tình cảm.

Kinesthetic

Thiếu tiếp xúc cơ thể thường xảy ra nhất ở trẻ em từ các gia đình không có chức năng hoặc trẻ em bú bình. Nhưng có những người lại cảm thấy cần sự đụng chạm gấp nhiều lần những người khác. Những đứa trẻ này được gọi là động học. Có nghĩa là, họ tiếp thu thông tin tốt hơn thông qua xúc giác của bàn tay của họ hơn là qua thị giác hoặc thính giác.

Dấu hiệu con bạn kém thẩm mỹ:

1. Bé hiếu động. Anh ta khó ngồi một chỗ, anh ta liên tục nhảy, chạy hoặc quay tròn. Những lớp học mà anh ấy cần tập trung rất khó cho anh ấy.
2. Tất cả những đồ vật trong tầm với, trẻ cần sờ và thử trên răng. Dấu hiệu này nên được kiểm tra khi trẻ chưa mọc răng.
3. Khi đứa trẻ nhìn thấy một món đồ chơi mới lần đầu tiên, đứa trẻ sẽ lắc, đánh hoặc ném nó. Anh ấy thậm chí có thể không nhìn cô ấy, nhưng hãy học bằng đôi tay của mình.
4. Anh ấy thích bấm các nút, chuyển đổi, chơi với các nhạc cụ dành cho người lớn.

Nếu tất cả những điều trên mô tả hành vi của con bạn, thì rất có thể bé là một người có năng lực thẩm mỹ.

Khuyến nghị

Nuôi dạy con không phải là một việc dễ dàng, và việc nuôi dạy một đứa trẻ bị đói xúc giác khiến việc nuôi dạy con cái trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Dưới đây là một số mẹo giúp cuộc sống hàng ngày của bạn dễ dàng hơn:

• chỉ cần bé còn nhỏ là có thể đeo địu;
• ngủ chung sẽ bù đắp cho việc bé thiếu tiếp xúc;
• kèm theo bất kỳ hành động nào của con bạn bằng những cái chạm, nếu bạn khen ngợi, sau đó vỗ nhẹ vào đầu trẻ, trấn an trẻ - ôm trẻ, v.v.

Một đứa trẻ không bị đói xúc giác sẽ trở nên điềm tĩnh và tự tin hơn khi trưởng thành.

Thiếu xúc giác

Cái chạm của bàn tay có thể cho chúng ta biết rất nhiều điều về một người. Với sự trợ giúp của xúc giác, chúng ta có thể xác định thái độ của mình đối với anh ấy ở mức độ tiềm thức. Và thường xuyên hơn không, những gì trực giác mách bảo chúng ta hóa ra lại đúng.

Ở độ tuổi trưởng thành hơn, cảm giác đói xúc giác cũng có thể tự biểu hiện. Bởi vì tất cả chúng ta đều cố gắng không xâm phạm không gian cá nhân của người khác. Và bản thân chúng tôi cũng không vui khi ai đó xâm phạm vùng an toàn của chúng tôi.

Bạn có thể thỏa mãn cơn đói xúc giác ở người lớn với sự trợ giúp của các điệu nhảy đôi, thể thao nhóm, quan hệ tình dục, v.v. Nhưng rất ít người tập nhảy cầu hoặc chơi xe trượt băng. Vì vậy, có một cách khác để thỏa mãn cơn đói đó - những cái ôm. Trong những khoảnh khắc cô đơn, đứa trẻ bên trong của chúng ta bắt đầu thút thít: "Con muốn được bế!" Trong những khoảnh khắc này, những cái ôm đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Với sự giúp đỡ của họ, chúng tôi cảm thấy ấm áp, an toàn và gần gũi tình cảm với những người thân yêu của chúng tôi.

Haptic contact: lợi ích

Các nhà tâm lý khuyên nên ôm ít nhất tám lần một ngày. Tiếp xúc xúc giác của con người:

• cải thiện khả năng miễn dịch;
• kích thích hệ thần kinh trung ương;
• mức hemoglobin trong máu tăng lên;
• Sản xuất oxytocin, một loại hoóc môn thúc đẩy tâm trạng.

Ôm cũng cải thiện hạnh phúc của những người mắc chứng tự kỷ, cũng như những người bị tăng lo lắng.

Ôm

Những cái ôm mạnh mẽ là một vũ khí tuyệt vời để đối phó với căng thẳng thần kinh. Mỗi ngày một người rơi vào tình huống căng thẳng. Những trục trặc trong công việc, trong cuộc sống cá nhân hay đơn giản là điện thoại hết pin không đúng lúc. Tất cả những điều này đều ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta.

Thuốc an thần đơn giản được quét ra khỏi kệ thuốc. Nhưng tại sao, nếu những viên thuốc có thể được thay thế bằng những cái ôm mạnh mẽ? TỪđào tạo tâm lý đang trở nên phổ biến mỗi ngày. Nhờ họ, những cái ôm đang trở lại cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Thỏa mãn cơn đói bằng xúc giác theo những cách khác

Điều đó cũng xảy ra khi một người chỉ đơn giản là không có ai để trao đổi những cái chạm tay ấm áp, cho dù điều đó nghe có vẻ buồn đến mức nào. Sau đó, có những cách khác để chống lại cơn đói xúc giác:

1. Vòi hoa sen tương phản. Tất nhiên, nó sẽ không thay thế được hơi ấm của con người, nhưng nó sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn.
2. Tự massage. Bằng cách này, bạn có thể cảm thấy cơ thể của mình tốt hơn.
3. Massage từ chuyên gia. Loại bỏ tình trạng thiếu động tác chạm tay với một khoản phí nhỏ.
4. Nhận thú cưng. Vật nuôi cũng có thể mang lại cảm giác ấm áp và dịu dàng. Ngoài ra, sự hiện diện của một con vật cưng trong căn hộ của bạn sẽ mãi mãi làm vơi đi nỗi cô đơn.

Nhân tiện, những người thường xuyên đến gặp bác sĩ trị liệu xoa bóp sẽ ghi nhận sức mạnh tăng vọt, cảm giác nhẹ nhàng và tâm trạng tốt. Loại massage không quan trọng. Nó có thể sâu, với việc nghiên cứu tất cả các cơ hoặc vuốt ve thông thường.

Nhưng lời khuyên hữu hiệu nhất dành cho người lớn bị đói xúc giác là hãy tìm một người bạn đời. Tìm ai đó gần gũi về mặt tình cảm với bạn. Người mà bạn có thể ôm ấp những yêu thương tám lần một ngày. Trao nhau sự dịu dàng, ấm áp và tình cảm. Và bạn sẽ thấy những động lực tích cực trong cuộc sống hàng ngày của mình.