Trong cuộc sống thường xuất hiện một sợi dây kết nối giữa con người với nhau: tình bạn, tình yêu, tình thân. Tuy nhiên, nó cũng xảy ra rằng có một sự thèm muốn nhất định hoặc thậm chí phụ thuộc vào một ai đó. Hãy xem xét trong bài viết của chúng tôi tại sao mọi người lại bị thu hút bởi nhau và phải làm gì với điều đó.
Định nghĩa và tính năng
Sức hút đối với một người là gì? Đây là một câu hỏi khá đơn giản, câu trả lời nằm trong chính từ đó. Vì vậy, thèm muốn là sự hấp dẫn đối với một người khác, hoặc những suy nghĩ liên tục về anh ta, mong muốn được ở gần. Tất cả những dấu hiệu này có thể được bất kể đối tượng thu hút có ở gần đó hay không. Chẳng hạn, sự hấp dẫn có thể là đối với một người khác giới vì yêu, hoặc với người bạn thân của bạn, chỉ vì cảm thấy thú vị với anh ta.
Lý do
Tại sao bạn bị thu hút bởi một người? Tâm lý học với tư cách là một khoa học giải quyết vấn đề này. Có một số lý do chính cần xem xét:
- Có cái gọi là ham muốn tình dục. Đây chủ yếu là đặc điểm của những người đàn ông cảm thấy yêu hoặc khao khát một người phụ nữ nhất định.
- Thói quen cũng là một lý do quan trọng khiến mọi người có thể bị thu hút bởi nhau. Ví dụ, chồng và vợ cũ đã sống với nhau nhiều năm và vẫn còn tình cảm sau khi ly hôn.
- Con cái và cha mẹ, cũng như những người ruột thịt, cũng thường cảm thấy gắn bó và gắn bó với nhau.
- Là một trong những lý do cốt yếu - sự cô đơn. Những người cô đơn có thể thiếu sự ấm áp và tình đồng hành, và đó là lý do tại sao họ có thể cảm thấy khao khát một người nào đó lấp đầy những khoảng trống như vậy.
- Yêu là một cảm giác mà nhiều người có thể bắt đầu cảm thấy bị thu hút bởi đối tượng của tiếng thở dài của họ.
- Theo một số nhà tâm lý học và phân tâm học, cảm giác thèm ăn có thể dành cho một người mà phần nào đó gợi nhớ đến một người đã để lại dấu ấn sâu đậm (hoặc thậm chí là vết thương lòng) trong “trái tim”. Nhưng đây không phải là luôn luôn như vậy. Có thể bị thu hút bởi một người nào đó, ngay cả khi anh ta chỉ trông giống một người bạn tâm giao trước đây, nhưng người đó đã chia tay theo thỏa thuận chung, không hy sinh và không nhất thiết phải đau đớn.
- Theo nhiều nhà tâm lý học, mọi người thường bị thu hút bởi những người giống bố mẹ của họ hơn. Vì vậy, một cô gái có thể bị thu hút bởi một người đàn ông khiến cô ấy nhớ đến cha mình một cách vô thức. Hoặc một người đàn ông tìm đến một người phụ nữ giống mẹ của anh ta.
Vì vậy, có thể có vô số lý do khiến một người bị thu hút bởi một người,nhưng những cái quan trọng nhất được đánh dấu ở trên. Cũng cần lưu ý rằng một số người trong chúng ta có nhiều khả năng nghiện người khác hơn những người khác. Có một loại cá nhân được gọi là "nạn nhân" trong tâm lý học, vì vậy họ có thể có xu hướng làm như vậy. Một ví dụ rất nổi bật và phổ biến là một người vợ đã trở nên phụ thuộc vào người chồng bạo ngược của mình. Và những người nghiện cũng có thể là những người quan tâm đến việc được ai đó cần đến, những người không thể chịu đựng được một mình.
Tại sao bạn lại bị thu hút bởi người yêu cũ?
Đây là câu hỏi mà nhiều người tự đặt ra sau cuộc chia tay đau khổ với người mình yêu. Thoát khỏi cơn nghiện cũ khó hơn một chút nếu đã có một cuộc hôn nhân lâu dài hoặc chung sống lâu dài.
Tất nhiên, lý do có thể là tất cả các yếu tố trên. Nhưng điều quan trọng nhất, tại sao nó có thể bị thu hút bởi người trước đây, là cảm giác có thể giảm bớt, mong muốn trả lại tất cả. Suy cho cùng, người ta thường xây dựng các mối quan hệ với kỳ vọng kéo dài thời gian, cho “tình yêu xuống mồ”. Ngay từ đầu, không ai có thể nghĩ rằng, một tháng, một năm, hai hay hai mươi năm sẽ trôi qua và sẽ xảy ra đổ vỡ. Như một quy luật, cả hai người đều "chịu đựng" khoảng cách và tìm đến nhau.
Nhưng hãy xem xét một tình huống khác. Nếu mối quan hệ không kéo dài lâu, thì có thể có những lý do khác khiến bạn bị thu hút bởi người thân yêu của mình. Thông thường, nếu ai đó một mình bắt đầu cuộc chia tay và nửa kia không nghi ngờ điều gì sẽ xảy ra, thì có thểcảm thấy cái gọi là "trái tim tan vỡ". Có một sự thèm muốn, khao khát được ở đó, được trả lại mọi thứ, làm lại từ đầu, nhưng hỡi ôi, đôi khi thà buông bỏ còn hơn chán nản. Cùng xem cách làm bên dưới nhé.
Phải làm gì nếu bạn bị thu hút bởi một người?
Điều đó xảy ra đến nỗi bạn cảm thấy bị thu hút bởi một người, nhưng không biết phải làm gì? Nếu điều này là của nhau, và người kia cũng đang kéo dài, thì mọi thứ có thể rất đơn giản. Điều chính là để cho nhau biết rằng bạn không phải là người thờ ơ. Bạn có thể làm điều này bằng cách bắt đầu chú ý đến người này, thường xuyên giao tiếp với anh ta, nhưng không có trường hợp nào chống lại sự thèm muốn đó, trừ khi, tất nhiên, điều này vượt ra ngoài suy nghĩ thông thường. Bạn cũng có thể cố gắng khiến người đó chú ý đến bạn nếu ngay từ đầu họ đã không chú ý hoặc không để ý đến bạn. Có lẽ đây sẽ là sự khởi đầu của một mối quan hệ bền chặt.
Nhưng xảy ra rằng sự phụ thuộc không giống nhau, và ngay cả những nỗ lực để xích lại gần nhau cũng vô ích. Như người ta nói, bạn không thể ép một người trái ý mình phải trải qua bất kỳ cảm giác nào. Phải làm gì trong tình huống như vậy, chúng tôi sẽ xem xét bên dưới.
Làm thế nào để tự mình cai nghiện một người?
Sự hấp dẫn đối với một người không phải lúc nào cũng là lẫn nhau. Thường thì trong những trường hợp như vậy, tốt hơn hết là bạn nên thoát khỏi cảm giác thèm ăn để không rơi vào tình trạng lệ thuộc u uất và đau đớn. Điều này có thể được thực hiện như thế nào?
- Cố gắng ít nghĩ về đối tượng của việc thở dài. Bạn có thể phải nỗ lực, vì làm được điều này không quá dễ dàng, sẽ mất hơn một ngày.
- Kháccách - chiếm lĩnh bản thân bằng thứ gì đó có thể làm xao lãng cảm giác thèm muốn một người. Nên chọn một hoạt động không theo thói quen, chẳng hạn như leo núi, du lịch, đọc sách, xem phim, v.v.
- Một cách triệt để hơn là hạn chế mọi giao tiếp với người mà bạn bị thu hút. Bạn cũng cần ngừng theo dõi anh ấy trên mạng xã hội, ít gặp gỡ, không giao nhau.
Chuyên gia tâm lý
Trong một số trường hợp, việc tự mình đối phó với chứng nghiện có thể rất khó khăn. Sau đó, sự giúp đỡ của các nhà tâm lý học và các khóa đào tạo có thể giúp ích rất nhiều, bởi vì nếu bạn chia sẻ kinh nghiệm của mình với người khác, mở rộng tâm hồn, nói ra, mọi việc có thể dễ dàng hơn. Ngoài ra, các nhà tâm lý học có thể đưa ra lời khuyên tuyệt vời và ngăn ngừa trầm cảm. Nhưng điều quan trọng nhất là chọn một chuyên gia có năng lực, tiếp cận vấn đề này một cách thành thạo và đến các buổi học thường xuyên. Trong một số trường hợp, có thể cần đến trợ giúp tâm thần.
Đào tạo
Riêng biệt, bạn cũng có thể làm nổi bật tất cả các loại đào tạo, trong đó có rất nhiều. Họ có thể được hướng đến các mục tiêu và vấn đề khác nhau. Tất nhiên, họ không phải là cá nhân như một buổi học với chuyên gia tâm lý, vì các khóa đào tạo thường là một nhóm người có một vấn đề chung và với một (hoặc một số nhà lãnh đạo / lãnh đạo). Các lớp học như vậy kéo dài một số lần nhất định, và cuối cùng, người ta hiểu rằng mỗi người sẽ nhận được một kinh nghiệm thuận lợi nhất định hoặc thậm chí giải quyết vấn đề của mình. Ưu điểm của việc huấn luyện là nhìn thấy xung quanh mình là những người anh em bất hạnh, bạn cảm thấy bớt cô đơn hơn. Nữamột điểm cộng có thể có là mức giá rẻ hơn so với việc bạn đến gặp bác sĩ tâm lý riêng lẻ.
Nhưng, có lẽ, cũng có những nhược điểm. Thứ nhất, không phải lúc nào chi phí đào tạo cũng phải chăng. Những người thuyết trình càng nổi tiếng, giá càng cao, như một quy luật. Và thứ hai, bản thân việc đào tạo không phải lúc nào cũng có chất lượng cao. Trong một số trường hợp, đây chỉ là một trò lừa bịp hoặc các bài giảng thông thường về tâm lý học, nhưng với mục đích gây quỹ.
Chưa hết, như một quy luật, các lớp như vậy nhằm vào một ý tưởng (vấn đề, mục tiêu). Đối với mọi người, mọi thứ có thể rất riêng tư, và nhiều người cần làm việc riêng. Đặc biệt nếu có câu hỏi về sự phụ thuộc và lý do tại sao một người bị thu hút bởi một người nhất định, bởi vì mỗi trường hợp như vậy đều đặc biệt.
Thay cho lời kết
Tại sao một người lại bị thu hút bởi một người khác? Hóa ra, có rất nhiều lý do: do các đặc điểm của tâm lý, sự gắn bó, kích thích tố và nhiều hơn nữa. Cũng có nhiều cách để thoát khỏi cơn nghiện. Điều quan trọng nhất trong số họ là hiểu bản thân và quyết định chọn con đường nào: chờ đợi điều gì xảy ra tiếp theo, ở lại với cảm giác này hoặc cố gắng thoát khỏi nó, tìm kiếm sự giúp đỡ từ một người khác, hoặc cố gắng bắt đầu một cuộc sống mới.
