Bạn có cần phải đáp ứng kỳ vọng của người khác không? Mỗi người đã hỏi câu hỏi này ở mức độ này hay mức độ khác ít nhất một lần trong đời. Có rất nhiều ý kiến khác nhau và lời khuyên về cách cư xử khi có điều gì đó được mong đợi ở bạn. Và thường thì ngược lại.
Một số chuyên gia cho rằng không cần phải hiện thực hóa hy vọng của người khác. Những người khác nói ngược lại. Vậy bạn phải làm gì trong tình huống này? Đầu tiên bạn cần hiểu ai và những gì được mong đợi. Ví dụ, nếu sếp đang đợi tăng ca, đây là một chuyện. Nhưng nếu một người kết hôn hy vọng vào một sự thay đổi trong thói quen, thì tình hình sẽ hoàn toàn khác.
Họ có thể là gì?
Khi một người cân nhắc có nên biện minh cho sự mong đợi của người khác hay không, anh ta thường quên mất một sắc thái - bản thân anh ta có những hy vọng nhất định và mong đợi điều gì đó từ người khác. Theo đó, tất cả chúng có thể được chia thành hai nhóm lớn:
- Riêng.
- Người ngoài hành tinh.
Riêng không chỉ có thể hướng đến người khác, mà còn hướng đến hoàn cảnh,hiện tượng và, về nguyên tắc, bất cứ điều gì. Bạn có thể mong đợi thời tiết nắng và mưa. Hoặc hy vọng nhận được tiền thưởng, nhưng thay vào đó phải đối mặt với việc phải nộp phạt. Nghĩa là, hy vọng của bản thân có thể liên quan đến bất kỳ khía cạnh nào của cuộc sống, bao gồm cả hành vi hoặc hành động của con người.
Người ngoài hành tinh có đặc điểm là chỉ có một hướng. Đó là những tình huống mà người khác mong đợi một số hành động hoặc biểu hiện của cảm xúc, khuôn mẫu hành vi từ chính người đó. Cá nhân có thể hoặc không thể biện minh cho họ.
Vì vậy, sự phân chia kỳ vọng khác, cả của chính mình và của người khác, trở nên rõ ràng. Chúng được chia thành hai loại - hợp lý và không.
Nếu một người đang đợi mưa và cầm ô bên mình, và cả ngày trời không có lấy một đám mây, thì đây chính là kỳ vọng không chính đáng của chính người đó. Khi một ông chủ tại nơi làm việc hy vọng nhân viên sẽ nỗ lực nhiều hơn vào thời gian rảnh của họ và nhân viên đó ở lại muộn và hoàn thành nhiệm vụ, thì đây là một ví dụ về cách bạn có thể biện minh cho họ.
Bạn thường gặp điều gì nhất trong cuộc sống?
Một người không phải đối phó với vấn đề này là một người may mắn hiếm có. Theo quy luật, cần phải biện minh cho những mong đợi của người khác từ khi còn nhỏ cho đến khi về già.
Ban đầu, một hành vi nhất định được mong đợi từ một đứa trẻ. Cha mẹ muốn bé không quấy khóc, không nghịch ngợm, ăn ngoan, không làm bẩn và không làm hỏng đồ chơi. Đứa trẻ lớn lên và những mong đợi của những người thân yêu trở nên khác nhau. Bây giờ anh ta phải học tập thành công, phảinhững người bạn "tốt" nhất định, tuân theo các quy tắc ứng xử, v.v.
Thường được áp đặt và các lượt truy cập vào các vòng tròn và phần cụ thể, phong cách quần áo, thậm chí cả sách và phim. Khi đến thời điểm tốt nghiệp, cha mẹ muốn con mình vào một trường đại học nào đó.
Trong tương lai, một người phải biện hộ cho hy vọng của giáo viên, học viên, đồng nghiệp và cấp trên của viện. Ngay sau khi một mối quan hệ cá nhân nghiêm túc nảy sinh trong cuộc sống, kỳ vọng về một người bạn đời sẽ xuất hiện. Tất nhiên, ở một số giai đoạn trong cuộc đời, cần phải biện minh cho hy vọng của những đứa trẻ, và sau đó là những đứa cháu.
Theo đó, không thể chỉ ra những gì bạn phải giải quyết thường xuyên hơn. Tất cả cuộc sống đều tràn ngập những mong đợi của người khác. Nhưng đừng quên rằng song hành với những người xa lạ luôn có những điều của chúng ta. Ví dụ, một đứa trẻ mong đợi những món quà từ cha mẹ cho kỳ nghỉ, thức ăn nấu sẵn, một chiếc xe đạp hoặc một cái gì đó khác. Một người trưởng thành muốn nhận được sự giúp đỡ, tôn trọng và tình bạn từ đồng nghiệp tại nơi làm việc. Vì vậy, các kỳ vọng luôn luôn tương hỗ. Và trước khi bạn không biện minh cho hy vọng của ai đó, bạn nên nhớ điều này.
Khi nào nó thực sự cần thiết?
Tất nhiên, không phải lúc nào bạn cũng phải biện minh cho họ. Nhưng cũng không đáng có thái độ thù địch trong mọi tình huống mà ai đó đặt hy vọng nhất định vào bạn. Trước tiên, bạn cần quyết định mức độ khó và khó để đáp ứng kỳ vọng của người khác.
Ví dụ, nếu một người sắp kết hôn đang đợi nửa kia ngừng ném đồ đạc khắp phòng, thì bạn nên cố gắng tự mình nỗ lực. Đó là một điều nhỏ khônglà một lý do để bảo vệ cái "tôi" của chính bạn. Nếu một đứa trẻ đang muốn đi chơi công viên vào cuối tuần, nhưng người lớn không muốn làm căng, đừng làm đứa trẻ thất vọng.
Thứ nhất, không đáp ứng được kỳ vọng của trẻ em là lý do cho chúng không đáp ứng được kỳ vọng của cha mẹ. Trẻ em học từ người lớn. Và thứ hai, hành vi này thể hiện sự ưu tiên của cha mẹ, bởi vì sự lười biếng của chính họ ở đây sẽ cao hơn mong muốn dành thời gian cho bố và mẹ của trẻ.
Trong hoàn cảnh công việc, mọi thứ khó khăn hơn nhiều. Cần cân nhắc cẩn thận tất cả những ưu và khuyết điểm trước khi đáp ứng mong đợi của cấp quản lý hoặc đồng nghiệp, nếu chúng không liên quan đến trách nhiệm trước mắt. Trong mọi trường hợp, chúng ta không được quên rằng bạn luôn có thể nói chắc chắn "không".
Khi nào bị dẫn sai?
Mọi thứ trên đời đều là tương đối và đều có giới hạn của nó. Bao gồm cả việc đáp ứng mong đợi của người khác. Nếu một người liên tục làm theo sự dẫn dắt của người khác, thì điều này dẫn đến xung đột nội tại giữa cái "tôi" của chính anh ta và thực tế xung quanh. Và điều này, đến lượt nó, có thể gây ra suy nhược thần kinh hoặc phát triển bệnh trầm cảm.
Bạn không thể bị người khác dẫn dắt trong những vấn đề về nguyên tắc và tầm quan trọng. Ví dụ, nếu một thanh niên muốn gia nhập quân đội và lái xe tăng, và hoàn toàn tỉnh táo và nhìn thấy triển vọng của nghề nghiệp này, chứ không phải chỉ khuất phục trước sự kích động, thì anh ta không nên thể hiện sự kỳ vọng của một người mẹ tin rằng con trai mình. nên thi vào học viện thú y. Nếu một người phụ nữ muốn theo đuổi sự nghiệp và thấy mình là người đứng đầu công ty trong tương lai, thì không cần phải thể hiện nguyện vọng của người khác.có cháu hoặc biện minh cho hy vọng đối tác rời bỏ dịch vụ sau đám cưới.
Đặc biệt cẩn thận về kỳ vọng của cấp trên đối với việc làm thêm. Nếu bạn luôn đồng ý thì người quản lý sẽ có thói quen chờ làm thêm giờ. Và khi thời điểm phải lựa chọn giữa những gì nhân viên đã lên kế hoạch và yêu cầu của sếp ở lại muộn và làm thêm giờ, việc từ chối có thể được coi là một điều gì đó khác thường.
Nói cách khác, những gì thực sự quan trọng đối với cá nhân không thể bị xâm phạm. Nếu bạn luôn đồng ý với mọi thứ, thì, như mọi người vẫn nói, “họ sẽ ngồi trên cổ và đi.”
Cha mẹ nên nhớ điều gì?
Sợ hãi không đáp ứng được kỳ vọng của người khác là một vấn đề tâm lý nghiêm trọng. Nhiều người dễ quên đi những mong muốn và nhu cầu của bản thân hơn là làm ai đó thất vọng. Và điều này dẫn đến việc đánh mất cái “tôi” của chính mình và sự phát triển không thể tránh khỏi của bệnh trầm cảm. Những người đã quen với việc hiện thực hóa hy vọng của người khác sẽ không bao giờ hạnh phúc.
Căn nguyên của nỗi sợ hãi này ẩn chứa trong thời thơ ấu. Cha mẹ tạo ra một vụ bê bối, thể hiện sự thất vọng của họ, mắng con vì được điểm "ba" chứ không phải "năm", hình thành một tâm lý phức tạp. Cần phải suy nghĩ kỹ trước khi trừng phạt một đứa trẻ vì vô tình từ chối sống theo mong đợi.
